Chính xác thì tính cách là gì? Nó đến từ đâu? Nó có thay đổi khi chúng ta già đi không? Đây là những loại câu hỏi từ lâu đã nắm giữ niềm đam mê của các nhà tâm lý học và đã truyền cảm hứng cho một số lý thuyết khác nhau về nhân cách.
Tính cách là gì?
Trong khi cá tính là thứ mà chúng ta nói về mọi lúc ("Anh ấy có một tính cách tuyệt vời!" Hoặc "Tính cách của cô ấy hoàn hảo cho công việc này!"), Bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng các nhà tâm lý học không nhất thiết phải đồng ý với một định nghĩa duy nhất về những gì chính xác cấu thành tính cách.
Tính cách thường được mô tả là được tạo thành các mô hình đặc trưng của suy nghĩ, cảm xúc và hành vi làm cho một người độc đáo. Nói cách khác, đó là điều khiến bạn thành bạn !
Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy trong khi một số yếu tố bên ngoài có thể ảnh hưởng đến cách một số đặc điểm được thể hiện, cá tính bắt nguồn từ cá nhân. Trong khi một vài khía cạnh của nhân cách có thể thay đổi khi chúng ta già đi, tính cách cũng có xu hướng vẫn tương đối ổn định trong suốt cuộc đời.
Bởi vì tính cách đóng vai trò quan trọng như vậy trong hành vi của con người, toàn bộ ngành tâm lý học được dành cho việc nghiên cứu chủ đề hấp dẫn này. Các nhà tâm lý học cá tính quan tâm đến các đặc điểm độc đáo của cá nhân, cũng như sự tương đồng giữa các nhóm người.
Đặc điểm
Để hiểu được tâm lý của nhân cách, điều quan trọng là phải tìm hiểu một số đặc điểm quan trọng về cách thức hoạt động của nhân cách.
- Tính cách được tổ chức và nhất quán. Chúng tôi có xu hướng thể hiện một số khía cạnh của tính cách của chúng tôi trong các tình huống khác nhau và phản hồi của chúng tôi nói chung là ổn định.
- Mặc dù cá tính nói chung là ổn định, nó có thể bị ảnh hưởng bởi môi trường. Ví dụ, trong khi nhân cách của bạn có thể dẫn bạn đến nhút nhát trong các tình huống xã hội, một trường hợp khẩn cấp có thể dẫn bạn đến một cách tiếp cận thẳng thắn và mất phí hơn.
- Tính cách khiến cho hành vi xảy ra. Bạn phản ứng với mọi người và các đối tượng trong môi trường của bạn dựa trên tính cách của bạn. Từ sở thích cá nhân đến sự lựa chọn nghề nghiệp của bạn, mọi khía cạnh của cuộc sống của bạn đều bị ảnh hưởng bởi tính cách của bạn.
Các lý thuyết được nghiên cứu như thế nào
Bây giờ bạn đã biết thêm một chút về các khái niệm cơ bản về tính cách, đây là lúc để xem xét kỹ hơn cách các nhà khoa học thực sự nghiên cứu tính cách con người. Có những kỹ thuật khác nhau được sử dụng trong nghiên cứu tính cách. Mỗi kỹ thuật đều có điểm mạnh và điểm yếu riêng.
- Phương pháp thử nghiệm là những phương pháp mà trong đó nhà nghiên cứu kiểm soát và điều khiển các biến quan tâm và thực hiện các biện pháp của kết quả. Đây là hình thức nghiên cứu khoa học nhất, nhưng nghiên cứu thực nghiệm có thể khó khăn khi nghiên cứu các khía cạnh của tính cách như động lực , cảm xúc và ổ đĩa. Những ý tưởng này là nội bộ, trừu tượng và có thể khó đo lường. Phương pháp thử nghiệm cho phép các nhà nghiên cứu xem xét mối quan hệ nhân quả giữa các biến quan tâm khác nhau.
- Các nghiên cứu điển hình và các phương pháp tự báo cáo liên quan đến việc phân tích sâu về cá nhân cũng như thông tin được cung cấp bởi cá nhân. Các nghiên cứu điển hình dựa nhiều vào sự giải thích của người quan sát, trong khi các phương pháp tự báo cáo phụ thuộc vào bộ nhớ của cá nhân quan tâm. Bởi vì điều này, những phương pháp này có xu hướng chủ quan và rất khó để khái quát những phát hiện cho một dân số lớn hơn.
- Nghiên cứu lâm sàng dựa trên thông tin thu thập được từ bệnh nhân lâm sàng trong quá trình điều trị. Nhiều lý thuyết nhân cách dựa trên loại nghiên cứu này, nhưng vì các đối tượng nghiên cứu là duy nhất và thể hiện hành vi bất thường, nghiên cứu này có xu hướng chủ quan và khó có thể khái quát hóa.
Lý thuyết chính
Tâm lý cá tính là trọng tâm của một số lý thuyết tâm lý nổi tiếng nhất của một số nhà tư tưởng nổi tiếng bao gồm Sigmund Freud và Erik Erikson. Một số trong những lý thuyết này cố gắng giải quyết một khu vực cụ thể của nhân cách trong khi những người khác cố gắng giải thích tính cách rộng rãi hơn nhiều.
Lý thuyết sinh học
Cách tiếp cận sinh học cho thấy rằng di truyền có trách nhiệm về tính cách. Trong bản chất cổ điển so với nuôi dưỡng cuộc tranh luận , các lý thuyết sinh học của nhân cách bên với thiên nhiên.
Nghiên cứu về di truyền cho thấy rằng có một liên kết giữa di truyền và các đặc điểm tính cách. Nghiên cứu song sinh thường được sử dụng để điều tra những đặc điểm nào có thể liên quan đến di truyền so với những nghiên cứu có thể liên quan đến các biến môi trường. Ví dụ, các nhà nghiên cứu có thể nhìn vào sự khác biệt và điểm tương đồng trong tính cách của cặp song sinh được nuôi cùng nhau so với những người được nuôi lớn.
Một trong những nhà lý thuyết sinh học nổi tiếng nhất là Hans Eysenck , người đã liên kết các khía cạnh của nhân cách với các quá trình sinh học. Ví dụ, Eysenck cho rằng introverts có kích thích vỏ não cao, khiến chúng tránh được sự kích thích. Mặt khác, Eysenck tin rằng extroverts có kích thích vỏ não thấp, khiến họ tìm kiếm những trải nghiệm kích thích.
Lý thuyết hành vi
Các nhà lý thuyết hành vi bao gồm BF Skinner và John B. Watson . Các lý thuyết hành vi cho thấy tính cách là kết quả của sự tương tác giữa cá nhân và môi trường. Các nhà lý thuyết hành vi nghiên cứu các hành vi có thể quan sát và đo lường được, từ chối các lý thuyết đưa vào suy nghĩ và cảm xúc bên trong.
Lý thuyết tâm động học
Các lý thuyết về tâm lý của nhân cách bị ảnh hưởng nặng nề bởi công trình của Sigmund Freud và nhấn mạnh sự ảnh hưởng của tâm trí vô thức và những kinh nghiệm thời thơ ấu về nhân cách. Các lý thuyết về tâm lý học bao gồm lý thuyết giai đoạn tâm lý học của Sigmund Freud và các giai đoạn phát triển tâm lý xã hội của Erik Erikson .
Freud tin rằng ba thành phần của nhân cách là id, bản ngã, và siêu âm . Các id chịu trách nhiệm cho tất cả các nhu cầu và thúc giục, trong khi superego cho lý tưởng và đạo đức. Bản ngã điều chỉnh giữa nhu cầu của id, siêu thực, và thực tế. Freud cho rằng trẻ em tiến bộ thông qua một loạt các giai đoạn trong đó năng lượng của id tập trung vào các khu erogenous khác nhau.
Erikson cũng tin rằng nhân cách tiến triển thông qua một loạt các giai đoạn, với những xung đột nhất định phát sinh ở từng giai đoạn. Thành công ở bất kỳ giai đoạn nào phụ thuộc vào việc khắc phục thành công các xung đột này.
Lý thuyết nhân văn
Các lý thuyết nhân văn nhấn mạnh tầm quan trọng của ý chí tự do và kinh nghiệm cá nhân trong việc phát triển nhân cách. Các nhà lý thuyết nhân văn cũng tập trung vào khái niệm tự hiện thực hóa , đó là một nhu cầu bẩm sinh cho sự phát triển cá nhân thúc đẩy hành vi. Các nhà lý thuyết nhân văn bao gồm Carl Rogers và Abraham Maslow .
Trait lý thuyết
Cách tiếp cận lý thuyết đặc điểm là một trong những lĩnh vực nổi bật nhất trong tâm lý cá tính. Theo các lý thuyết này, tính cách được tạo thành từ một số đặc điểm rộng . Một đặc điểm cơ bản là một đặc tính tương đối ổn định khiến cho một cá nhân cư xử theo những cách nhất định. Một số lý thuyết đặc điểm nổi tiếng nhất bao gồm lý thuyết ba chiều của Eysenck và lý thuyết năm yếu tố về tính cách.
Eysenck sử dụng bảng câu hỏi tính cách để thu thập dữ liệu từ những người tham gia và sau đó sử dụng một kỹ thuật thống kê được gọi là phân tích nhân tố để phân tích kết quả. Eysenck kết luận rằng có ba khía cạnh chính của tính cách: sự ngoại đạo, thần kinh học và chủ nghĩa tâm linh.
Trong quá trình kiểm tra ban đầu của mình, ông đã mô tả hai khía cạnh chính của nhân cách mà ông gọi là Introversion / Extroversion và Neuroticism / Stability. Extroversion và introversion liên quan đến cách mọi người có xu hướng tương tác với thế giới trong khi thần kinh và ổn định liên quan đến cảm xúc.
Eysenck tin rằng những kích thước này sau đó kết hợp theo những cách khác nhau để tạo nên cá tính độc đáo của một cá nhân. Sau đó, Eysenck thêm chiều thứ ba được gọi là psychoticism, liên quan đến những thứ như xâm lược , đồng cảm , và xã hội.
Sau đó các nhà nghiên cứu cho rằng có năm kích thước rộng tạo nên tính cách của con người. Thường được gọi là lý thuyết về tính cách lớn của 5, lý thuyết này cho thấy rằng năm chiều kích cá tính chính là tính mở, ý thức, mở rộng, thỏa thuận, và thần kinh học, đôi khi được xác định bằng từ viết tắt hữu ích OCEAN.
Nhân vật nổi tiếng
Một số nhân vật nổi tiếng nhất trong lịch sử tâm lý đã để lại dấu ấn lâu dài về lĩnh vực nhân cách. Để hiểu rõ hơn về các lý thuyết khác nhau về nhân cách, có thể hữu ích để tìm hiểu thêm về cuộc sống, lý thuyết và những đóng góp cho tâm lý của những nhà tâm lý học nổi tiếng này.
Sigmund Freud
Sigmund Freud (1856-1939) là người sáng lập lý thuyết phân tâm học. Lý thuyết của ông nhấn mạnh tầm quan trọng của tâm trí vô thức, kinh nghiệm thời thơ ấu, ước mơ và biểu tượng. Lý thuyết của ông về phát triển tâm thần gợi ý rằng trẻ em tiến bộ thông qua một loạt các giai đoạn trong đó năng lượng libidinal tập trung vào các vùng khác nhau của cơ thể.
Ý tưởng của ông là những gì được gọi là lý thuyết lớn bởi vì họ tìm cách giải thích hầu như mọi khía cạnh của hành vi con người. Một số ý tưởng của Freud được coi là lỗi thời bởi các nhà tâm lý học hiện đại, nhưng ông có ảnh hưởng lớn đến quá trình tâm lý học và một số khái niệm, chẳng hạn như tính hữu dụng của liệu pháp trò chuyện và tầm quan trọng của vô ý thức.
Erik Erikson
Erik Erikson (1902-1994) là một nhà tâm lý học bản ngã do Anna Freud đào tạo. Lý thuyết của ông về giai đoạn tâm lý xã hội mô tả cách thức cá tính phát triển trong suốt tuổi thọ. Giống như Freud, một số khía cạnh của lý thuyết của Erikson được coi là lỗi thời bởi các nhà nghiên cứu đương đại, nhưng lý thuyết tám giai đoạn phát triển của ông vẫn còn phổ biến và có ảnh hưởng.
BF Skinner
BF Skinner (1904-1990) là một nhà hoạt động nổi tiếng nhất về nghiên cứu của ông về điều hòa operant và khám phá lịch trình gia cố . Lịch gia cố ảnh hưởng đến độ nhanh của hành vi và độ mạnh của phản ứng. Lịch trình được mô tả bởi Skinner là lịch trình tỷ lệ cố định, lịch biểu biến cố định, lịch biểu biến thay đổi và lịch trình biến thay đổi.
Sandra Bem
Sandra Bem (1944-2014) đã có một ảnh hưởng quan trọng trong tâm lý học và sự hiểu biết của chúng ta về vai trò giới tính, giới tính và tình dục. Cô đã phát triển lý thuyết giản đồ giới tính của mình để giải thích cách xã hội và văn hóa truyền tải ý tưởng về giới tính và giới tính. Các lược đồ giới tính, Bem gợi ý, được hình thành bởi những thứ như nuôi dạy con cái, trường học, phương tiện thông tin đại chúng và các ảnh hưởng văn hóa khác.
Abraham Maslow
Abraham Maslow (1908-1970) là một nhà tâm lý học nhân văn, người đã phát triển hệ thống phân cấp nhu cầu nổi tiếng. Hệ thống phân cấp này bao gồm nhu cầu sinh lý, nhu cầu an toàn và an ninh, nhu cầu tình yêu và tình cảm, nhu cầu tự đánh giá bản thân và nhu cầu tự thực hiện.
Carl Rogers
Carl Rogers (1902-1987) là một nhà tâm lý học nhân văn, người tin rằng tất cả mọi người đều có khuynh hướng hiện thực hóa - một động lực để hoàn thành tiềm năng cá nhân thúc đẩy hành vi. Rogers gọi các cá nhân khỏe mạnh hoạt động đầy đủ , mô tả những cá nhân này là những người cởi mở để trải nghiệm, sống trong thời điểm này, tin tưởng vào sự phán xét của chính họ, cảm thấy tự do và sáng tạo .
Thuật ngữ quan trọng
Một kỹ thuật đào tạo hành vi bắt đầu với một kích thích tự nhiên gợi lên một phản ứng tự động. Sau đó, một kích thích trung lập trước đây được ghép nối với kích thích tự nhiên. Cuối cùng, kích thích trung lập trước đó đến để gợi lên phản ứng mà không có sự hiện diện của kích thích tự nhiên. Hai yếu tố này sau đó được gọi là kích thích có điều kiện và đáp ứng có điều kiện .
Một kỹ thuật đào tạo hành vi trong đó quân tiếp viện hoặc hình phạt được sử dụng để ảnh hưởng đến hành vi. Một mối liên hệ được tạo ra giữa một hành vi và hậu quả cho hành vi đó.
Trong lý thuyết phân tâm học của Freud về nhân cách, tâm trí vô ý thức là một kho chứa cảm xúc, suy nghĩ, sự thúc giục và những ký ức nằm ngoài nhận biết có ý thức của chúng ta. Hầu hết các nội dung của bất tỉnh là không thể chấp nhận hoặc khó chịu, chẳng hạn như cảm giác đau, lo âu hoặc xung đột. Theo Freud, vô thức tiếp tục ảnh hưởng đến hành vi và kinh nghiệm của chúng ta, mặc dù chúng ta không biết về những ảnh hưởng cơ bản này.
Theo lý thuyết phân tích tâm lý của Freud về nhân cách, id là thành phần cá tính tạo thành từ năng lượng tâm linh vô ý thức hoạt động để đáp ứng các yêu cầu, nhu cầu và mong muốn cơ bản. Các id hoạt động dựa trên nguyên tắc niềm vui , đòi hỏi sự hài lòng ngay lập tức của nhu cầu.
Theo Freud, bản ngã là phần vô thức của nhân cách làm trung gian cho nhu cầu của id, siêu thực, và thực tế. Bản ngã ngăn cản chúng ta hành động dựa trên những lời thúc giục cơ bản của chúng ta (được tạo ra bởi id) nhưng cũng hoạt động để đạt được sự cân bằng với các tiêu chuẩn đạo đức và lý tưởng của chúng ta (được tạo ra bởi superego).
Superego là thành phần của tính cách bao gồm những lý tưởng được chúng tôi lưu trữ mà chúng tôi đã thu được từ cha mẹ và từ xã hội. Superego hoạt động để ngăn chặn sự thúc giục của id và cố gắng làm cho bản ngã hành xử về mặt đạo đức, hơn là thực tế.
Một nhu cầu con người bẩm sinh để đạt được sự phát triển cá nhân thúc đẩy hành vi.
Một từ từ
Tính cách làm cho chúng ta là ai, vì vậy không có gì lạ khi tại sao nó là nguồn gốc của niềm đam mê như vậy trong cả khoa học và trong cuộc sống hàng ngày. Các lý thuyết khác nhau về nhân cách đã được đề xuất bởi các nhà tâm lý học khác nhau đã giúp chúng tôi có được một sự hiểu biết sâu sắc hơn và sâu sắc hơn về những gì làm cho mỗi người độc đáo. Bằng cách tìm hiểu thêm về các lý thuyết này, bạn có thể hiểu rõ hơn cách các nhà nghiên cứu biết được tâm lý của nhân cách cũng như xem xét các câu hỏi mà nghiên cứu trong tương lai có thể khám phá.
> Nguồn:
> Carducci, BJ. Tâm lý của nhân cách: Quan điểm, Nghiên cứu và Ứng dụng. New York: Wiley Blackwell; 2009.
> John, OP, Robins, RW, & Pervin, LA. Sổ tay cá tính: Lý thuyết và nghiên cứu. New York: Báo chí Guilford; 2008.