1. Bệnh nhân: Không giấu các triệu chứng từ bác sĩ của bạn
Bạn có biết rằng phải mất trung bình từ 9 đến 10 năm để mọi người được chẩn đoán đúng với rối loạn lưỡng cực? Có hai lý do lớn cho việc này. Một là các bác sĩ bỏ lỡ chẩn đoán tất cả các quá thường xuyên , ngay cả khi các triệu chứng hypomanic được đưa đến sự chú ý của họ. Khác là sự thất bại của bệnh nhân để báo cáo các triệu chứng.
Thường xuyên hơn không, đó là triệu chứng trầm cảm khiến mọi người gặp bác sĩ tâm thần hoặc chuyên gia trị liệu khác. Bạn có thể đã xem các triệu chứng quá khứ quá khứ như chỉ "không chán nản", "cảm giác như một người bình thường" hay "cảm thấy tốt".
Nếu bạn đáp ứng với liệu pháp chống trầm cảm, bạn có thể nghĩ, "Wow, nó đang hoạt động" và không nhận ra rằng bạn đã đi vào trạng thái hypomanic (mức độ nghiêm trọng của mania làm cho nó nhiều khả năng được công nhận). Nhưng nếu bạn không liên quan đến hành vi của bạn với bác sĩ khi bạn "cảm thấy tốt", người đó có thể không nhận ra bạn đã đi quá xa theo hướng ngược lại từ trầm cảm cho đến khi các triệu chứng leo thang thành những vấn đề nghiêm trọng.
2. Bệnh nhân: Đừng để bác sĩ của bạn bỏ qua các xét nghiệm vật lý
Có những bệnh lý về thể chất mà các triệu chứng có thể chồng lên nhau với những rối loạn lưỡng cực và làm phức tạp chẩn đoán của nó. Chúng bao gồm bệnh lupus, bệnh động kinh, và bệnh Lyme, trong số những người khác.
3. Bệnh nhân: Đừng ngưng uống thuốc của bạn
Trừ khi bạn đang có một tác dụng phụ nghiêm trọng , bạn không bao giờ nên ngừng thuốc mà không cần sự giám sát của bác sĩ. Ngăn chặn đột ngột một số loại thuốc cũng có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng. Ví dụ, phản ứng mà nhiều người gặp phải khi họ ngừng một số loại thuốc chống trầm cảm rất khó chịu, thậm chí nó còn có tên: hội chứng ngưng SSRI .
Nếu bạn muốn ngừng dùng một hoặc nhiều loại thuốc, hãy nói chuyện với bác sĩ trước!
4. Bệnh nhân: Đừng giữ những người độc hại trong cuộc sống của bạn
Bạn biết họ là ai - những người làm tổn thương cảm xúc của bạn liên tục, những người tiêu hao năng lượng của bạn, những người tấn công bạn một lần nữa và một lần nữa. Tùy thuộc vào mối quan hệ, nó có thể là tương đối dễ dàng để rất khó khăn để thực sự loại bỏ một người độc hại từ cuộc sống của bạn. Nhưng điều quan trọng là bạn phải làm gì đó.
- Xem: Người độc - Họ là ai và Cách tránh họ
5. Bệnh nhân: Ngưng làm hư cơ thể của bạn
Có một số nguy hiểm vốn có trong rối loạn lưỡng cực khiến bạn dễ dàng làm những việc có hại cho bản thân hoặc bị đe dọa để nhân viên y tế cung cấp cho bạn sự không đầy đủ hoặc thậm chí điều trị không đúng cách. Đó là vào bạn để hành động về những vấn đề này. Hiểu lý do tại sao chúng xảy ra và những gì bạn cần làm, với thông tin chi tiết từ những người khác để giúp bạn.
- Xem: Đừng từ bỏ sức khỏe của bạn - Phần 1
6. Bệnh nhân: Đừng can thiệp vào thuốc của bạn
Giả sử bạn đã được kê đơn 150 mg thuốc X, 30 miligam thuốc Y và 50 đến 75 mg Z thuốc mỗi ngày. Điều đó có nghĩa là bác sĩ của bạn đã cho phép bạn lấy từ hai đến ba viên nén 25 mg thuốc Z trong một ngày tùy thuộc vào phán xét của bạn.
Nhưng bạn không nghĩ rằng đó là đủ, vì vậy bạn bắt đầu dùng 100 mg thuốc Z hoặc 60 mg thuốc Y. Gần như ngay lập tức bạn bắt đầu có tác dụng phụ, thay đổi tâm trạng hoặc một vấn đề khác xảy ra. Hãy nghĩ rằng đó là xa vời? Nghĩ lại.
7. Cha mẹ: Đừng từ chối suy nghĩ về việc cho con bạn uống thuốc lưỡng cực
Có thể hiểu được rằng cha mẹ có thể không thoải mái khi cho trẻ lưỡng cực các loại thuốc mạnh cần thiết để hướng dẫn đứa trẻ đó tiến tới sự ổn định. Chắc chắn, có những rủi ro liên quan đến các loại thuốc này, vì có tất cả các loại thuốc theo toa.
Nhưng hãy nhớ rằng con của bạn đang đau khổ, và có rất ít lựa chọn khác để giúp họ.
- Xem: Lý do quan trọng để sử dụng thuốc cho trẻ em lưỡng cực
8. Cha mẹ: Đừng bỏ lỡ cơ hội để giúp con bạn ở trường
Trẻ em bị rối loạn lưỡng cực thường cần hỗ trợ đặc biệt ở trường. Họ có thể gặp khó khăn trong việc tập trung, có vấn đề tức giận và dễ bị hành hạ bởi những đứa trẻ khác. Ngoài ra, nó khá phổ biến đối với một đứa trẻ lưỡng cực có rối loạn tăng động thiếu chú ý đồng căn (ADHD) và dùng thuốc ở trường. Bạn cần biết quyền của con bạn và thực hiện các chương trình có sẵn.
9. Người thân yêu và bạn bè: Đừng thách thức chẩn đoán hoặc loại bỏ điều trị
Tôi không thể cho bạn biết tần suất những người bị rối loạn lưỡng cực nói với tôi rằng bạn bè hoặc thành viên gia đình của họ từ chối chấp nhận chẩn đoán hoặc từ chối tìm hiểu bất cứ điều gì về bệnh lưỡng cực. Các câu trả lời phổ biến bao gồm: "Ồ, bạn đang cố gắng thu hút sự chú ý;" "Hãy thoát ra khỏi nó, kiếm một công việc và bỏ rên rỉ;" "Nếu bạn chỉ (cầu nguyện nhiều hơn, cố gắng nhiều hơn, ăn nhiều rau hơn, v.v.) bạn sẽ ổn thôi, hoặc đơn giản là," Tôi không tin, "kết thúc cuộc trò chuyện.
Rối loạn lưỡng cực là một căn bệnh nghiêm trọng có thể phá vỡ mọi giai đoạn của cuộc sống và thậm chí gây tử vong. Nó có thể vô hiệu hóa. Đừng từ chối lắng nghe và học hỏi.
- Xem: Đừng thách thức chẩn đoán của tôi
- Và: Đừng nói với tôi làm thế nào để vượt qua rối loạn lưỡng cực
10. Các thành viên trong gia đình: Đừng tự hủy hoại bản thân vì rối loạn lưỡng cực của một người thân yêu
Đây là một vấn đề cực kỳ khó khăn. Khi nào nhu cầu của bạn lớn hơn nhu cầu của người phối ngẫu lưỡng cực, cha mẹ hoặc con trưởng thành của bạn? Chỉ có bạn mới có thể quyết định, nhưng nếu thời gian đến khi bạn cần đưa ra quyết định, hãy làm bất cứ điều gì là cần thiết để có sự chăm sóc tốt nhất của bản thân bạn. Thông tin chi tiết từ những người khác có thể giúp bạn nếu bạn ở vị trí này và chúng tôi cung cấp một số thông tin.