Lo lắng về di truyền? Nếu bạn đã được chẩn đoán bị rối loạn lo âu xã hội (SAD), bạn có thể tự hỏi điều gì đã khiến bạn phát triển căn bệnh này.
Gen và rối loạn lo âu xã hội
Nếu bạn có một mức độ tương đối đầu tiên với SAD, bạn có thể có nguy cơ phát triển chứng rối loạn gấp 2 đến 3 lần. Các thành phần di truyền của rối loạn lo âu xã hội, còn được gọi là "di truyền" của rối loạn, đã được ước tính khoảng 30% đến 40%, có nghĩa là khoảng một phần ba nguyên nhân cơ bản của SAD đến từ di truyền của bạn.
Khả năng di truyền là tỷ lệ biến thể trong kiểu hình (đặc điểm, đặc điểm, hoặc đặc điểm vật lý) được cho là do sự biến đổi di truyền giữa các cá thể. Biến thể còn lại thường do các yếu tố môi trường. Các nghiên cứu về di truyền thường ước tính sự đóng góp tỷ lệ của các yếu tố di truyền và môi trường đối với một đặc điểm hoặc đặc điểm cụ thể.
Cho đến nay, các nhà nghiên cứu đã không tìm thấy một trang điểm di truyền đặc biệt liên quan đến SAD. Tuy nhiên, họ đã tìm thấy các nhiễm sắc thể cụ thể liên quan đến các rối loạn lo âu khác như chứng loạn vận động và rối loạn hoảng sợ .
Bởi vì SAD có nhiều đặc điểm với các rối loạn lo âu khác, có khả năng là một cấu trúc nhiễm sắc thể cụ thể cuối cùng sẽ được kết nối với rối loạn này. Nếu bạn được chẩn đoán mắc SAD, bạn có thể có các gen cụ thể khiến bạn dễ bị rối loạn hơn.
Neurotransmitter và rối loạn lo âu xã hội
Nếu bạn có rối loạn lo âu xã hội, có khả năng mất cân bằng của một số hóa chất trong não của bạn, được gọi là chất dẫn truyền thần kinh.
Những chất dẫn truyền thần kinh này được bộ não của bạn sử dụng để gửi tín hiệu từ tế bào này sang tế bào khác.
Bốn chất dẫn truyền thần kinh có thể đóng một vai trò trong SAD: norepinephrine, serotonin, dopamine và acid gamma-aminobutyric (GABA).
Những người bị rối loạn lo âu xã hội đã được chứng minh là có một số sự mất cân bằng tương tự của những chất dẫn truyền thần kinh này như những người bị chứng sợ loạn nhịp và rối loạn hoảng sợ.
Các nhà nghiên cứu chỉ mới bắt đầu hiểu chính xác các hóa chất này liên quan đến SAD như thế nào.
Hiểu được cách các hóa chất não liên quan đến rối loạn lo âu xã hội là điều quan trọng để xác định các loại thuốc tốt nhất để điều trị.
Cấu trúc não và rối loạn lo âu xã hội
Cũng giống như x-quang được sử dụng để "nhìn thấy bên trong" cơ thể của bạn, cùng có thể được thực hiện cho bộ não của bạn. Các nhà nghiên cứu y học sử dụng một kỹ thuật gọi là “thần kinh” để tạo ra một hình ảnh của bộ não.
Đối với rối loạn tâm thần, các nhà nghiên cứu thường tìm kiếm sự khác biệt về lưu lượng máu trong các khu vực cụ thể của não cho những người được biết là có một rối loạn đặc biệt.
Chúng tôi biết rằng bốn khu vực của bộ não có liên quan khi bạn gặp phải sự lo lắng:
- thân não (kiểm soát nhịp tim và hơi thở)
- hệ thống limbic (ảnh hưởng đến tâm trạng và mức độ lo âu của bạn)
- vỏ não trước trán (giúp bạn đánh giá rủi ro và nguy hiểm)
- vỏ động cơ (kiểm soát cơ bắp của bạn)
Một nghiên cứu về lưu lượng máu trong não tìm thấy sự khác biệt trong bộ não của những ám ảnh xã hội khi nói trước công chúng. Trong nghiên cứu này, họ đã sử dụng một loại hình thần kinh được gọi là “Chụp cắt lớp phát xạ positron” (PET).
Các hình ảnh PET cho thấy những người bị rối loạn lo âu xã hội đã tăng lưu lượng máu trong amygdala của họ, một phần của hệ thống limbic liên quan đến sợ hãi.
Ngược lại, hình ảnh PET của những người không có SAD cho thấy lưu lượng máu tăng lên đến vỏ não, một khu vực gắn liền với suy nghĩ và đánh giá. Dường như là những người có rối loạn lo âu xã hội, não phản ứng với các tình huống xã hội khác với những người không bị rối loạn.
Ức chế hành vi trong thời thơ ấu
Bạn có biết một đứa trẻ hay trẻ nhỏ luôn luôn trở nên cực kỳ khó chịu khi đối mặt với một tình huống mới hoặc một người không quen thuộc? Khi đối mặt với những tình huống như vậy, trẻ khóc, rút lui, hoặc tìm kiếm sự thoải mái của cha mẹ?
Loại hành vi này ở trẻ mới biết đi và trẻ nhỏ được gọi là hành vi mất cân bằng hành vi.
Trẻ em thể hiện sự mất cân bằng hành vi khi trẻ mới biết đi có nguy cơ cao hơn trong việc phát triển SAD sau này trong cuộc sống.
Bởi vì tính khí này xuất hiện ở độ tuổi trẻ như vậy, nó có thể là một đặc điểm bẩm sinh và là kết quả của các yếu tố sinh học.
Nếu bạn lo ngại rằng con bạn bị thu hồi quá mức hoặc sợ hãi trong các tình huống mới, có thể hữu ích khi thảo luận về những lo lắng của bạn với một chuyên gia. Vì chúng ta biết rằng trẻ chập chững biết đi về hành vi có nhiều khả năng trở thành những đứa trẻ lo lắng về mặt xã hội và người trưởng thành về mặt xã hội, bất kỳ loại can thiệp sớm nào cũng có thể giúp ngăn ngừa những vấn đề nghiêm trọng hơn sau này trong cuộc sống.
Bớt tư tưởng
Không có nguyên nhân duy nhất của SAD. Ở hầu hết mọi người, rối loạn là kết quả của sự kết hợp các yếu tố môi trường và sinh học. Các yếu tố môi trường liên quan đến nâng cao và kinh nghiệm của bạn, và các yếu tố sinh học là những thứ như trang điểm di truyền của bạn, hóa học não và phong cách cá tính bẩm sinh. Tóm lại, các nhà nghiên cứu vẫn đang tìm cách hiểu được nền tảng di truyền của rối loạn lo âu xã hội.
Nguồn:
> Hiệp hội tâm thần Mỹ. Cẩm nang chẩn đoán và thống kê của Rối loạn tâm thần (lần thứ 5). Washington, DC: Tác giả; 2013.
> Hales RE, Yudofsky SC. (Eds.) Sách giáo khoa xuất bản về tâm thần học của bệnh tâm thần lâm sàng. Washington, DC: Tâm thần người Mỹ; 2003
> Tillfors M, Furmark T, Marteinsdottir I, et al. Lưu lượng máu não trong các đối tượng bị ám ảnh xã hội Trong các công việc phát biểu căng thẳng: Nghiên cứu PET. Am J Psychiatry . 2001, 158 (8): 1220-1226. doi: 10.1176 / appi.ajp.158.8.1220.