Làm thế nào ADHD được giữa bạn và đối tác lãng mạn của bạn

Mối quan hệ và ADD người lớn

Tất cả các mối quan hệ hiện tại thách thức tại một số điểm trong thời gian. ADD / ADHD chắc chắn có tác động độc đáo trong các mối quan hệ. Kate Kelly, người sáng lập của Huấn luyện kích thước được bổ sung và tác giả của Bạn có nghĩa là tôi không lười biếng, ngu ngốc hay điên ?!Kích thước được thêm vào , lưu ý rằng ADHD tác động đến mọi lĩnh vực của cuộc sống, bao gồm các mối quan hệ mật thiết.

Kelly xác định bốn lĩnh vực khó khăn chính.

Bất kỳ thứ gì trong số này có thể có được giữa bạn và đối tác của bạn - nhưng một khi bạn biết được những thách thức, bạn có thể bắt đầu giải quyết chúng. Có bất kỳ (hoặc tất cả) các vấn đề này nghe có vẻ quen thuộc không?

Khó hiện diện và duy trì hiện tại

"Có lẽ vấn đề lớn nhất là đối tác ADHD dường như ở đây hôm nay và đi vào ngày mai", Kelly giải thích. “Các triệu chứng ADHD thất thường. Người bị ADHD có thể rất mất tập trung vào buổi sáng, ví dụ, và tương đối tập trung một hoặc hai giờ sau đó. Điều này có thể rất khó khăn cho một đối tác. Người thân yêu của họ là yêu thương và kết nối với họ trong một thời điểm, và đi 'một nơi khác' trong tiếp theo. Dường như không có vần điệu hay lý do để ngắt kết nối. ”

Touchy Touchability

Kelly lưu ý rằng nhiều người bị ADHD cũng có vấn đề về hội nhập cảm giác . “Tóm lại, điều này có nghĩa là các cơ chế lọc đầu vào cảm giác bị lỗi. Đèn có thể quá sáng, âm thanh quá to và cảm ứng có thể gây khó chịu hoặc gây phiền nhiễu, ”Kelly giải thích.

"Như bạn có thể tưởng tượng, điều này có thể tạo ra những khó khăn giữa các đối tác khi người ADHD chống lại được xúc động."

Quên những điều

ADHD can thiệp vào bộ nhớ. Kelly thừa nhận rằng quá trình ghi nhớ khá phức tạp, nhưng xác định vấn đề chính với ADHD và bộ nhớ - nhận được điều cần nhớ vào các ngân hàng bộ nhớ ngay từ đầu.

"Giai đoạn đầu tiên của bộ nhớ là tham dự vào phần thông tin cần nhớ," Kelly nói. "Nếu sự chú ý của bạn yếu, thông tin đó không bao giờ có thể đưa nó vào trong não."

Cầu chì ngắn

Nó không phải là không phổ biến đối với những người bị ADHD có sự nhanh chóng . “Nhiều người bị ADHD có cầu chì ngắn,” Kelly giải thích. “Tính khí của họ được kích hoạt nhanh chóng và dễ dàng. Đối tác của người bị ADHD thường bị hoang mang, vì sự bùng nổ giận dữ dường như không còn ở đâu cả. ”

Nguồn:

Kate Kelly, MSN, ACT. “Re: Yêu cầu báo giá chuyên gia.” Gửi email tới Keath Low. Ngày 25 tháng 1.

Đọc liên quan: