Chức năng điều hành về cơ bản là hệ thống quản lý của bộ não. Những chức năng tâm thần được cho là liên quan đến các thùy trán của não giúp chúng ta tổ chức và quản lý nhiều nhiệm vụ trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta.
Vai trò của chức năng điều hành tương tự như vai trò của một dây dẫn trong một dàn nhạc. Các dây dẫn quản lý, chỉ đạo, tổ chức và tích hợp từng thành viên của dàn nhạc.
Họ chỉ định mỗi nhạc sĩ để họ biết khi nào nên bắt đầu chơi, và nhanh hay chậm, to hay mềm để chơi và khi nào thì ngừng chơi. Không có dây dẫn, âm nhạc sẽ không chảy mượt mà hay âm thanh đẹp.
Chức năng điều hành và ADHD
Một cá nhân bị ADHD có thể bị suy giảm trong một số lĩnh vực hoạt động điều hành. Suy giảm chức năng điều hành có thể có tác động lớn đến khả năng thực hiện các nhiệm vụ của chúng tôi như lập kế hoạch, ưu tiên, tổ chức, chú ý và ghi nhớ chi tiết và kiểm soát phản ứng cảm xúc của chúng tôi.
Tiến sĩ Thomas E. Brown, một nhà tâm lý học lâm sàng và là nhà nghiên cứu hàng đầu về chức năng điều hành, xác định sáu cụm chức năng nhận thức tạo thành một cách khái niệm hóa các chức năng điều hành.
Chúng ta sẽ xem xét 6 cụm và cách chúng ảnh hưởng đến học sinh với ADHD.
Kích hoạt: Sắp xếp, ưu tiên và bắt đầu công việc
Một sinh viên bị thiếu hụt trong lĩnh vực hoạt động điều hành này gặp khó khăn trong việc tổ chức các tài liệu học tập, phân biệt giữa thông tin liên quan và không liên quan, dự đoán và lập kế hoạch cho các sự kiện trong tương lai, ước tính thời gian cần thiết để hoàn thành nhiệm vụ và đấu tranh để bắt đầu một nhiệm vụ .
Tiêu điểm: Tập trung, Duy trì và Chuyển sự chú ý
Một học sinh dễ bị phân tâm nhớ những thông tin quan trọng được cung cấp trong lớp. Họ bị phân tâm không chỉ bởi những thứ xung quanh họ trong lớp học mà còn bởi những suy nghĩ của chính họ. Họ gặp khó khăn trong việc chuyển sự chú ý khi cần thiết và có thể bị mắc kẹt trong suy nghĩ, chỉ nghĩ về chủ đề đó.
Nỗ lực: Điều chỉnh cảnh báo, duy trì nỗ lực, tốc độ xử lý
Một sinh viên có một thời gian khó điều chỉnh sự tỉnh táo có thể trở nên buồn ngủ khi họ phải ngồi yên và im lặng để nghe một bài giảng hoặc đọc tài liệu mà họ thấy nhàm chán. Không phải là họ quá mệt mỏi; họ chỉ đơn giản là không thể duy trì sự tỉnh táo trừ khi họ tích cực tham gia. Ngoài ra, tốc độ học sinh nhận và hiểu thông tin có thể ảnh hưởng đến hiệu suất của trường . Một số sinh viên có thông tin về quá trình ADHD rất chậm, trong khi những người khác có thể gặp khó khăn khi làm chậm quá trình xử lý thông tin một cách chính xác.
Cảm xúc: Quản lý sự thất vọng và điều tiết cảm xúc
Một học sinh bị khiếm khuyết trong lĩnh vực hoạt động điều hành này có thể có một sự khoan dung rất thấp cho sự thất vọng, chẳng hạn như khi họ không làm thế nào để thực hiện một nhiệm vụ trong lớp. Họ cũng có thể cực kỳ nhạy cảm với những lời chỉ trích. Cảm xúc khó khăn có thể nhanh chóng trở thành phản ứng áp đảo và cảm xúc có thể rất mãnh liệt.
Bộ nhớ: Sử dụng bộ nhớ làm việc và truy cập thu hồi
Bộ nhớ làm việc là một "hệ thống lưu trữ tạm thời" trong não chứa một số sự kiện hoặc suy nghĩ trong khi giải quyết một vấn đề hoặc thực hiện một nhiệm vụ.
Bộ nhớ làm việc giúp một cá nhân giữ thông tin đủ lâu để sử dụng nó trong thời gian ngắn, tập trung vào một nhiệm vụ và nhớ phải làm gì tiếp theo.
Nếu học sinh bị suy giảm trí nhớ làm việc, họ có thể gặp khó khăn khi nhớ và làm theo chỉ dẫn của giáo viên, ghi nhớ và nhớ lại các sự kiện toán học hoặc các từ chính tả, các vấn đề về tính toán trong đầu hoặc lấy thông tin từ bộ nhớ khi cần.
Hành động: Giám sát và tự điều chỉnh hành động
Những người bị ADHD thường có thâm hụt về khả năng điều chỉnh hành vi của họ, điều này có thể cản trở đáng kể các mối quan hệ xã hội . Nếu một học sinh gặp khó khăn trong việc ức chế hành vi, họ có thể phản ứng bốc đồng mà không nghĩ đến bối cảnh của tình huống, hoặc họ có thể tập trung vào phản ứng của người khác bằng cách trở nên quá bị ức chế và rút lui trong tương tác.
Giống như một dàn nhạc, mỗi chức năng này hoạt động cùng nhau trong các kết hợp khác nhau. Khi một khu vực bị suy yếu, nó ảnh hưởng đến những khu vực khác. Nếu một học sinh có thâm hụt trong một trong những chức năng điều hành chính này, nó rõ ràng có thể can thiệp vào trường học và thành tích học tập .
Các bước tiếp theo
Nhiều người thấy nó trao quyền để hiểu tại sao họ đang đấu tranh với các nghiên cứu của họ. Những người khác cảm thấy buồn hoặc tức giận rằng họ đấu tranh với các nhiệm vụ mà người khác dường như làm dễ dàng.
Tin vui là có những chỗ ở sẵn có để hỗ trợ bạn hoặc con bạn với nhu cầu học tập cá nhân của bạn. Phòng ở được thiết kế để hỗ trợ bạn trong các khu vực cụ thể mà bạn đang gặp khó khăn.
Một vài ví dụ về chỗ ở bao gồm số lượng bài tập về nhà giảm (ví dụ, nếu lớp được yêu cầu làm 20 bài toán, con bạn sẽ được yêu cầu 10), thêm thời gian làm bài kiểm tra, giúp đọc bài tập, cho phép ghi bài giảng và trợ giúp với ghi chú lớp học.
Để nhận được sự giúp đỡ cho con của bạn, một điểm khởi đầu tốt là nói chuyện với giáo viên của họ. Nhà trường yêu cầu luật liên bang cung cấp các dịch vụ bổ sung mà họ cần.
Nếu bạn đang học đại học hoặc đại học, hãy đến văn phòng dành cho học sinh khuyết tật. Họ sẽ có thể hỗ trợ bạn trong việc thiết lập chỗ ở.
Brown, ET Một hiểu biết mới về ADHD ở trẻ em và người lớn: Suy giảm chức năng điều hành. Routledge; 2013