Tìm hiểu để nhận biết các triệu chứng của nghiện cần sa
Cần sa (cần sa) là một mô hình sử dụng cần sa làm gián đoạn cuộc sống đặc trưng bởi nhiều dấu hiệu và triệu chứng điển hình của nghiện ma túy, còn được gọi là nghiện ma túy. Nó được phân loại trong Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê Rối loạn Tâm thần, Ấn bản Năm (DSM-5), là "Rối loạn Sử dụng Cần sa ".
Nếu bạn sử dụng cần sa , bạn có thể tự hỏi nếu bạn đã trở thành nghiện nó.
Nếu vậy, đây là điều có thể gây ngạc nhiên: Bạn đã đạt được một mốc quan trọng trên con đường để thay đổi thói quen của bạn liên quan đến thuốc.
Tại sao vậy? Bởi vì, cũng như với các loại nghiện khác, việc từ chối là phổ biến trong số những người nghiện cần sa. Họ hầu như không bao giờ thừa nhận bị nghiện. Trong thực tế, họ thường từ chối mạnh mẽ rằng nó thậm chí có thể được nghiện cần sa. Điều đó không có vẻ như bạn.
Các triệu chứng của nghiện cần sa là gì?
Theo DSM-5, sự hiện diện của ít nhất hai trong số các loại triệu chứng sau đây, xảy ra trong khoảng thời gian 12 tháng, mạnh mẽ gợi ý nghiện cần sa:
- Sử dụng nó với số lượng lớn hơn và trong một khoảng thời gian dài hơn bạn dự định
- Suy nghĩ rất nhiều về việc cắt giảm hoặc ngừng sử dụng cần sa của bạn, mà không thành công
- Chi tiêu rất nhiều thời gian tìm kiếm và sử dụng thuốc và phục hồi từ các hiệu ứng của nó
- Craving (mạnh mẽ mong muốn) để sử dụng cần sa
- Sử dụng thuốc thường xuyên như vậy, bạn không thể hoàn thành những việc quan trọng
- Tiếp tục sử dụng ngay cả khi nó gây ra các vấn đề xã hội hoặc mối quan hệ cho bạn và / hoặc ngay cả khi bạn đã phát triển một vấn đề về thể chất hoặc tâm lý liên quan đến việc sử dụng nó
- Từ bỏ hoặc làm ít hoạt động bạn thích vì bạn muốn sử dụng cần sa hơn
- Sử dụng nó trong các tình huống có thể nguy hiểm hoặc thậm chí nguy hiểm
- Phát triển một sự khoan dung cho nó - cần nhiều hơn và nhiều hơn nữa của nó để đạt được các hiệu ứng tương tự
- Trải qua các triệu chứng cai nghiện khi bạn "cạn kiệt" cần sa
"Nếu tôi nghĩ tôi có thể nghiện cần sa thì sao?"
Đầu tiên, hãy nhìn rõ ràng cách bạn đang sống. Cuộc sống của bạn phù hợp như thế nào với các triệu chứng nghiện được liệt kê ở trên? Hãy nhớ rằng, bạn đã qua giai đoạn từ chối, nơi mà nhiều người nghiện cần sa "bị mắc kẹt" và không thể lấy lại quyền kiểm soát cuộc sống của họ. Và bạn đã đọc bài viết này đến thời điểm này, điều này cho thấy bạn nghiêm túc về việc giúp đỡ để kiềm chế hoặc ngừng sử dụng cần sa của bạn.
Nếu bạn nghĩ rằng bạn đã vượt qua từ sử dụng cần sa để nghiện cần sa, tìm sự giúp đỡ càng sớm càng tốt. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn đã trải qua những tác động tiêu cực nhất định của cần sa, đặc biệt là:
- Thay đổi cực kỳ về tâm trạng, triển vọng và cách bạn diễn giải mọi thứ đang diễn ra xung quanh bạn
- Thay đổi hình ảnh của bạn và / hoặc cách bạn nghĩ về bản thân hoặc người khác, đặc biệt là nếu bạn bắt đầu nghĩ rằng những người khác đang theo dõi bạn
Mặc dù những gì bạn có thể đã nghe, cần sa không phải là một loại thuốc vô hại. Ngoài việc giữ cho bạn khỏi hoàn toàn trải qua cuộc sống của bạn, nó có thể là một kích hoạt cho bệnh tâm thần.
Nhận được sự giúp đỡ cho nghiện cần sa "càng sớm càng tốt" làm tăng khả năng điều trị sẽ có hiệu quả và lâu dài.
Nguồn:
Cẩm nang chẩn đoán và thống kê về rối loạn tâm thần , ấn bản thứ năm, "Hiệp hội tâm thần Mỹ (2013).
Beck K, Caldeira K, Vincent K, et al. "Các bối cảnh xã hội của việc sử dụng cần sa: mối quan hệ với rối loạn sử dụng cần sa và các triệu chứng trầm cảm giữa các sinh viên đại học." Addict Behav. 2009, 34: 764-768.
Dragt S, Nieman D, Becker H, et al. "Tuổi bắt đầu sử dụng cần sa có liên quan đến tuổi khởi phát các triệu chứng nguy cơ cao đối với rối loạn tâm thần." Có thể J Tâm thần. 2010, 55: 65-171.
Fiesta, F, Radovanovic M, Martins S, và cộng sự. "Sự khác biệt giữa các quốc gia về các vấn đề cần sa về mặt lâm sàng đáng kể: bằng chứng dịch tễ học từ những người hút thuốc 'cần sa' ở Hoa Kỳ, Mexico và Colombia." BMC Public Health. 2010, 10: 152.
Fischer B, Rehm J, Irving H, et al. "Kiểu chữ của người dùng cần sa và các đặc điểm liên quan có liên quan đến sức khỏe cộng đồng: một phân tích tiềm ẩn của dữ liệu từ một cuộc khảo sát người lớn đại diện của Canada." Phương pháp Int J Psychiatr Res. 2010, 19: 110-124. 2010.