Tình báo truyền thống và tình cảm tình cảm
Điều gì quan trọng hơn trong việc xác định sự thành công trong cuộc sống - đặt trí thông minh hay đồ họa trên đường phố? Câu hỏi này là trọng tâm của một cuộc tranh luận quan trọng tương phản tầm quan trọng tương đối của trí thông minh nhận thức (IQ) và trí thông minh cảm xúc (EQ). Những người ủng hộ cái gọi là 'sách thông minh' có thể gợi ý rằng chỉ số IQ của chúng ta đóng vai trò quan trọng trong việc xác định xem mọi người công bằng như thế nào trong cuộc sống.
Những người ủng hộ tầm quan trọng của những gì có thể được gọi là 'đường phố thông minh' thay vào đó sẽ cho thấy rằng EQ thậm chí còn quan trọng hơn. Vì vậy, đó là nó?
Hiểu về chỉ số IQ so với cuộc tranh luận EQ
Trong cuốn sách Cảm xúc tình cảm năm 1996, tác giả và nhà tâm lý học Daniel Goleman đã gợi ý rằng EQ (hay tình cảm tình báo) có thể thực sự quan trọng hơn chỉ số IQ. Tại sao? Một số nhà tâm lý học tin rằng các biện pháp tiêu chuẩn của trí thông minh (tức là điểm IQ ) quá hẹp và không bao gồm đầy đủ thông tin của con người.
Các nhà tâm lý học Howard Gardner, ví dụ, đã gợi ý rằng trí thông minh không chỉ đơn giản là một khả năng chung duy nhất. Thay vào đó, ông cho rằng thực tế có nhiều trí tuệ và mọi người có thể có thế mạnh ở một số lĩnh vực này.
Thay vì tập trung vào một trí thông minh chung, thường được gọi là yếu tố g , một số chuyên gia tin rằng khả năng hiểu và thể hiện cảm xúc có thể đóng vai trò bình đẳng nếu không quan trọng trong cách mọi người ăn trong cuộc sống.
Sự khác biệt giữa IQ và EQ là gì?
IQ và EQ được đo lường và kiểm tra như thế nào? Hãy bắt đầu bằng cách xác định hai thuật ngữ để hiểu ý nghĩa của chúng và cách chúng khác nhau. Chỉ số IQ, hay thương số thông minh , là một con số bắt nguồn từ một bài kiểm tra trí thông minh tiêu chuẩn hóa . Trong các bài kiểm tra IQ ban đầu, điểm số được tính toán bằng cách chia tuổi tinh thần của cá nhân theo tuổi của họ và sau đó nhân số đó với 100.
Vì vậy, một đứa trẻ có tuổi 15 và 10 tuổi sẽ có chỉ số IQ là 150. Ngày nay, điểm số trên hầu hết các bài kiểm tra IQ được tính bằng cách so sánh điểm số của thí sinh với điểm số của những người khác trong cùng nhóm tuổi.
Chỉ số IQ đại diện cho các khả năng như:
- Xử lý hình ảnh và không gian
- Kiến thức về thế giới
- Lý luận về chất lỏng
- Bộ nhớ làm việc và bộ nhớ ngắn hạn
- Suy luận định lượng
EQ, mặt khác, là thước đo mức độ thông minh tình cảm của một người. Điều này đề cập đến khả năng cảm nhận, kiểm soát, đánh giá và thể hiện cảm xúc của một người. Các nhà nghiên cứu như John Mayer và Peter Salovey cũng như các nhà văn như Daniel Goleman đã giúp tỏa sáng một ánh sáng về trí thông minh cảm xúc , làm cho nó trở thành một chủ đề nóng trong các lĩnh vực từ quản lý kinh doanh đến giáo dục.
EQ tập trung vào các khả năng như:
- Xác định cảm xúc
- Đánh giá cảm nhận của người khác
- Kiểm soát cảm xúc của chính mình
- Nhận thức được cảm giác của người khác
- Sử dụng cảm xúc để tạo điều kiện giao tiếp xã hội
- Liên quan đến người khác
Kể từ những năm 1990, trí thông minh cảm xúc đã thực hiện hành trình từ một khái niệm bán tối nghĩa được tìm thấy trong các tạp chí khoa học với thuật ngữ được công nhận phổ biến. Hôm nay, bạn có thể mua đồ chơi yêu cầu giúp tăng cường trí thông minh cảm xúc của trẻ hoặc đăng ký cho con bạn tham gia các chương trình học tập xã hội và cảm xúc (SEL) được thiết kế để dạy các kỹ năng tình báo cảm xúc.
Ở một số trường ở Hoa Kỳ, học tập xã hội và cảm xúc thậm chí còn là yêu cầu của chương trình giảng dạy.
Vậy cái nào quan trọng hơn?
Tại một thời điểm, chỉ số IQ được xem là yếu tố quyết định thành công chính. Những người có chỉ số IQ cao được giả thiết là có cuộc sống hoàn thành và thành tựu và các nhà nghiên cứu tranh luận liệu trí thông minh là sản phẩm của gen hay môi trường ( bản chất cũ so với tranh luận nuôi dưỡng ). Tuy nhiên, một số nhà phê bình bắt đầu nhận ra rằng không chỉ có trí thông minh cao không đảm bảo cho sự thành công trong cuộc sống, nó cũng có lẽ là một khái niệm quá hẹp để bao quát đầy đủ các khả năng và kiến thức của con người.
IQ vẫn được công nhận là một yếu tố quan trọng của sự thành công, đặc biệt là khi nói đến thành tích học tập. Những người có chỉ số IQ cao thường làm tốt ở trường, thường kiếm được nhiều tiền hơn và có xu hướng khỏe mạnh hơn nói chung. Nhưng hôm nay các chuyên gia nhận ra nó không phải là quyết định duy nhất của sự thành công trong cuộc sống. Thay vào đó, nó là một phần của một loạt các ảnh hưởng phức tạp bao gồm trí thông minh cảm xúc trong số những thứ khác.
Khái niệm về trí thông minh cảm xúc đã có tác động mạnh mẽ trong một số lĩnh vực, bao gồm cả thế giới kinh doanh. Nhiều công ty bây giờ ủy thác đào tạo tình báo tình cảm và sử dụng các bài kiểm tra EQ như một phần của quá trình tuyển dụng. Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những cá nhân có tiềm năng lãnh đạo mạnh mẽ cũng có xu hướng thông minh hơn về mặt tình cảm, cho thấy rằng một EQ cao là một phẩm chất quan trọng cho các nhà lãnh đạo doanh nghiệp và các nhà quản lý có.
Ví dụ, một công ty bảo hiểm phát hiện ra rằng EQ có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc bán hàng thành công. Các đại lý bán hàng xếp hạng thấp hơn về khả năng tình báo cảm xúc như đồng cảm , chủ động và tự tin đã được tìm thấy để bán chính sách với mức phí trung bình là 54.000 đô la. Để so sánh, những đại lý xếp hạng cao về các biện pháp của EQ đã bán chính sách trị giá trung bình 114.000 đô la.
Khả năng cảm xúc cũng có thể ảnh hưởng đến các lựa chọn mà người tiêu dùng thực hiện khi đối mặt với quyết định mua hàng. Nhà tâm lý học đoạt giải Nobel Daniel Kahneman đã nhận thấy rằng mọi người sẽ đối phó với một người mà họ tin tưởng và thích hơn là một người mà họ không làm, ngay cả khi điều đó có nghĩa là trả nhiều hơn cho một sản phẩm kém.
Bạn có thể học tình cảm tình cảm không?
Vì vậy, bạn có thể tự hỏi nếu trí thông minh tình cảm là rất quan trọng, nó có thể được dạy hoặc tăng cường? Theo một phân tích tổng hợp đã xem xét kết quả của các chương trình học tập về mặt xã hội và cảm xúc, câu trả lời cho câu hỏi đó là một câu trả lời rõ ràng. Nghiên cứu cho thấy rằng khoảng 50 phần trăm trẻ em ghi danh vào các chương trình SEL có điểm thành tích tốt hơn và gần 40 phần trăm cho thấy điểm trung bình được cải thiện. Các chương trình này cũng liên quan đến tỷ lệ đình chỉ thấp hơn, gia tăng đi học, và giảm các vấn đề kỷ luật.
Một số chiến lược để dạy trí thông minh cảm xúc bao gồm cung cấp giáo dục nhân vật, mô hình hành vi tích cực , khuyến khích mọi người suy nghĩ về cách người khác cảm thấy, và tìm cách để đồng cảm hơn với người khác.
Một từ từ
Cuộc sống thành công là kết quả của nhiều yếu tố. Cả IQ và EQ chắc chắn đóng vai trò ảnh hưởng đến thành công chung của bạn, cũng như những thứ như sức khỏe, chăm sóc sức khỏe và hạnh phúc. Thay vì tập trung vào yếu tố nào có thể có ảnh hưởng chi phối hơn, lợi ích lớn nhất có thể nằm trong việc học để cải thiện kỹ năng trong nhiều lĩnh vực.
Ngoài việc tăng cường khả năng nhận thức nhất định như trí nhớ và tâm trí , bạn cũng có thể có được các kỹ năng xã hội và tình cảm mới sẽ phục vụ bạn tốt trong nhiều lĩnh vực khác nhau trong cuộc sống của bạn.
> Nguồn:
> Goleman, D. Tình cảm tình cảm: Tại sao nó có thể có vấn đề hơn chỉ số IQ. New York: Nhà Ngẫu nhiên; 2012.
> Goleman, D. Làm việc với tình báo tình cảm. New York: Nhà Ngẫu nhiên; 2011.