Mối quan hệ rối loạn cá nhân biên giới (BPD) thường hỗn loạn, dữ dội và xung đột, và điều này có thể đặc biệt đúng đối với các mối quan hệ BPD lãng mạn.
Nếu bạn đang cân nhắc việc bắt đầu một mối quan hệ với một người có BPD, hoặc đang ở trong một hiện tại, bạn cần phải giáo dục bản thân về rối loạn và những gì mong đợi. Tương tự như vậy, nếu bạn đã được chẩn đoán với BPD, có thể hữu ích khi nghĩ về các triệu chứng của bạn đã ảnh hưởng đến các mối quan hệ lãng mạn của bạn như thế nào.
Ảnh hưởng của các triệu chứng
Trong Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê Rối loạn Tâm thần (DSM-5) , các chuyên gia sức khỏe tâm thần tham khảo khi chẩn đoán, các triệu chứng của BPD bao gồm "các mối quan hệ cá nhân dữ dội, không ổn định và xung đột".
Về bản chất, những người bị BPD thường sợ rằng những người khác sẽ rời bỏ họ. Tuy nhiên, họ cũng có thể thay đổi đột ngột để cảm thấy bị che khuất và sợ hãi về sự gần gũi, dẫn họ rút khỏi các mối quan hệ. Kết quả là một sự trở lại liên tục giữa các nhu cầu về tình yêu hoặc sự chú ý và rút lui hoặc cô lập đột ngột.
Một triệu chứng BPD khác đặc biệt tác động đến các mối quan hệ được gọi là độ nhạy cảm bị bỏ rơi. Điều này có thể dẫn dắt những người bị BPD liên tục theo dõi các dấu hiệu cho thấy ai đó có thể rời bỏ họ và giải thích ngay cả một sự kiện nhỏ như một dấu hiệu cho thấy sự bỏ rơi sắp xảy ra. Những cảm xúc có thể dẫn đến những nỗ lực điên cuồng để tránh bị bỏ rơi, chẳng hạn như cầu xin, cảnh công cộng, và thậm chí cả thể chất ngăn cản người khác rời khỏi.
Một khiếu nại phổ biến khác của những người thân yêu trong các mối quan hệ biên giới là nói dối. Trong khi nói dối và lừa dối không phải là một phần của tiêu chuẩn chẩn đoán chính thức cho BPD, nhiều người thân yêu nói dối là một trong những mối quan tâm lớn nhất của họ; điều này có thể là do BPD khiến mọi người nhìn thấy mọi thứ rất khác với những thứ khác.
Tình dục bốc đồng là một triệu chứng cổ điển khác của BPD, và nhiều người bị BPD đấu tranh với các vấn đề về tình dục. Ngoài ra, một tỷ lệ lớn những người bị BPD trải qua tình trạng lạm dụng tình dục trẻ em , điều này có thể làm cho tình dục trở nên rất phức tạp.
Cuối cùng, các triệu chứng khác của BPD, bao gồm bốc đồng , tự hại , và các triệu chứng phân ly , có thể có tác động gián tiếp đến các mối quan hệ biên giới.
Ví dụ, nếu một người thân yêu với BPD đang tham gia vào các hành vi bốc đồng như đang diễn ra chi tiêu, nó có thể gây ra căng thẳng lớn trong gia đình. Ngoài ra, cử chỉ tự tử có thể gây sợ hãi cho các đối tác lãng mạn và có thể giới thiệu rất nhiều căng thẳng vào mối quan hệ.
Nghiên cứu cho biết
Bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng nghiên cứu khoa học đã xác nhận rằng những người bị BPD có khuynh hướng có những mối quan hệ lãng mạn rất bão tố được đặc trưng bởi rất nhiều rối loạn chức năng và rối loạn chức năng. Ví dụ, một nghiên cứu đã chứng minh rằng những phụ nữ có triệu chứng BPD đã báo cáo căng thẳng về mối quan hệ mãn tính và những xung đột thường xuyên hơn. Ngoài ra, các triệu chứng BPD nghiêm trọng hơn của một người là sự hài lòng ít hơn đối tác của họ báo cáo.
Ngoài ra, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng các triệu chứng BPD có liên quan đến số lượng lớn các mối quan hệ lãng mạn theo thời gian và tỷ lệ mang thai ngoài ý muốn cao hơn ở phụ nữ.
Những người bị BPD cũng có khuynh hướng có thêm nhiều đối tác cũ và có khuynh hướng chấm dứt nhiều mối quan hệ hơn trong mạng xã hội của họ so với những người không có rối loạn nhân cách . Điều này cho thấy rằng mối quan hệ lãng mạn với những người có BPD có nhiều khả năng kết thúc trong một cuộc chia tay.
Cuối cùng, về giới tính, nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ bị BPD có thái độ tiêu cực hơn về tình dục, có nhiều khả năng cảm thấy bị áp lực vào quan hệ tình dục với bạn tình, và có tính bất đồng về giới tính hơn phụ nữ không có BPD. Thật không may, không có nghiên cứu nào được thực hiện về tình dục ở nam giới bị BPD.
Bắt đầu một mối quan hệ lãng mạn
Với tất cả những khó khăn tồn tại trong các mối quan hệ BPD, tại sao mọi người lại bắt đầu mối quan hệ với một người bị rối loạn?
Đầu tiên, điều quan trọng cần nhớ là mặc dù có những triệu chứng dữ dội và gây rối loạn này, nhưng những người bị BPD thường là những người tốt, tốt bụng và quan tâm. Thường thì họ có nhiều phẩm chất tích cực có thể khiến họ trở thành những đối tác lãng mạn tuyệt vời trong một khoảng thời gian.
Hơn nữa, nhiều người đã có quan hệ tình cảm với một người có BPD nói về cách đối tác BPD vui vẻ, hào hứng và nhiệt tình có thể. Nhiều người được rút ra cho một đối tác BPD chính xác bởi vì những người có BPD có cảm xúc mãnh liệt và mong muốn mạnh mẽ cho sự thân mật.
Bạn có thể tạo mối quan hệ BPD lãng mạn cuối cùng không?
Hầu hết các mối quan hệ BPD đều trải qua giai đoạn tuần trăng mật. Những người bị BPD thường báo cáo rằng khi bắt đầu một mối quan hệ lãng mạn mới, họ đặt đối tác mới của họ “trên bệ” và đôi khi cảm thấy họ đã tìm thấy sự kết hợp hoàn hảo của họ, một người bạn tâm hồn sẽ cứu họ khỏi nỗi đau tình cảm của họ. Loại suy nghĩ này được gọi là " lý tưởng hóa ".
Thời kỳ tuần trăng mật này có thể rất thú vị cho đối tác mới. Xét cho cùng, thật tuyệt khi có ai đó cảm thấy mạnh mẽ về bạn và cảm thấy như thể bạn là cần thiết.
Tuy nhiên, khi một người với BPD nhận ra rằng người bạn đời mới của cô không phải là không có lỗi, hình ảnh của người bạn đời hoàn hảo (lý tưởng) đó có thể bị rơi xuống. Bởi vì những người bị BPD đấu tranh với tư duy lưỡng tính , hoặc nhìn thấy những thứ chỉ có màu đen và trắng, họ có thể gặp khó khăn khi nhận ra thực tế rằng hầu hết mọi người mắc lỗi ngay cả khi họ có ý nghĩa tốt. Kết quả là, họ có thể nhanh chóng đi từ lý tưởng hóa để giảm giá (hoặc nghĩ rằng đối tác của họ là một người khủng khiếp).
Chìa khóa để duy trì mối quan hệ với một người có BPD là tìm cách để đối phó với các chu kỳ này và khuyến khích đối tác BPD của bạn nhận được sự trợ giúp chuyên nghiệp để giảm bớt các chu kỳ này. Đôi khi các đối tác trong một mối quan hệ BPD được giúp đỡ bởi các cặp vợ chồng trị liệu .
Quản lý mối quan hệ lãng mạn
Ngoài việc điều trị các cặp vợ chồng, đối với người bị BPD, có những liệu pháp được chứng minh là có hiệu quả trong việc giúp đỡ các mối quan hệ:
Liệu pháp hành vi trực tràng (DBT)
DBT là một dạng liệu pháp hành vi nhận thức liên quan đến suy nghĩ của một người đối với hành vi của họ. Có bốn kỹ năng chính được dạy trong DBT , và một trong số đó là quản lý các kỹ năng giao tiếp.
Liệu pháp tâm thần (MBT)
MBT là một liệu pháp đòi hỏi phải kiểm tra cảm xúc hiện tại của bạn và sau đó xem cách chúng được liên kết với hành vi hoặc hành động của bạn.
Thuốc men
Hiện tại không có thuốc nào được chấp thuận để điều trị BPD , nhưng đôi khi chúng được bác sĩ kê đơn để giúp cải thiện mối quan hệ giữa các cá nhân. Nghiên cứu cho thấy rằng một số loại thuốc có thể giúp một người quản lý sự tức giận, bốc đồng và trầm cảm của họ. Tuy nhiên, trên lưu ý đó, điều quan trọng là cân nhắc cẩn thận các tác dụng phụ của một loại thuốc với lợi ích tiềm năng của nó.
Breaking Up Một mối quan hệ lãng mạn
Nhiều vấn đề có thể phát sinh khi mối quan hệ BPD kết thúc. Bởi vì những người bị BPD có nỗi sợ hãi bị bỏ rơi, một cuộc chia tay có thể khiến họ cảm thấy tuyệt vọng và bị tàn phá. Ngay cả khi một mối quan hệ là không lành mạnh, một người có BPD thường có thể gặp khó khăn trong việc cho phép mối quan hệ đi. Điều này đặc biệt đúng đối với các mối quan hệ đối tác lâu dài hoặc hôn nhân.
Đây là lý do tại sao bạn nên có một mạng lưới hỗ trợ cho bạn và đối tác, đặc biệt nếu có sự cố xảy ra và mạng này thường bao gồm chuyên gia sức khỏe tâm thần và / hoặc nhà trị liệu.
Một từ từ
Trên một lưu ý tích cực và cuối cùng, hãy nhớ rằng tiên lượng cho BPD là tốt. Điều này có nghĩa là trong khi hầu hết những người bị BPD đều có các triệu chứng còn lại ngay cả sau thời gian và cách điều trị, về lâu dài thì hy vọng rằng mối quan hệ của bạn với người thân của bạn có thể hoạt động.
> Nguồn:
> Hiệp hội tâm thần Mỹ. "Rối loạn cá tính biên giới". Cẩm nang chẩn đoán và thống kê về bệnh tâm thần, 2013 .
> Bouchard S, Godbout N, Sabourin S. Thái độ và hoạt động tình dục ở phụ nữ có rối loạn nhân cách biên giới tham gia vào mối quan hệ lãng mạn. J Sex hôn nhân Ther. 2009, 35 (2): 106-21.
> Clifton A, Pilkonis PA, McCarty C. Mạng xã hội trong rối loạn nhân cách biên giới. J Pers Disord. 2007 tháng 8, 21 (4): 434-41.
> Edel, M., Raaff, V., Dimaggio, G., Buchheim, A. và M. Brune. Khám phá hiệu quả của liệu pháp nhóm kết hợp dựa trên tinh thần và liệu pháp hành vi biện chứng cho bệnh nhân nội trú với rối loạn nhân cách biên giới. Tạp chí Anh về Tâm lý học lâm sàng . 2017 tháng Ba, 56 (1): 1-15.
> Hill J et al. Đính kèm, tính cách biên giới và rối loạn chức năng mối quan hệ lãng mạn. J Pers Disord . Ngày 25 tháng 12 năm 2011 (6): 789-85.