Hai cơ chế phòng thủ chung trong BPD
Sự mất giá và lý tưởng hóa là cơ chế bảo vệ giúp một người quản lý sự lo lắng của họ cũng như những căng thẳng bên trong hoặc bên ngoài. Trong khi hệ thống bảo vệ tiềm thức này có thể được tìm thấy trong một vài rối loạn nhân cách, nó thường được kết hợp với rối loạn nhân cách biên giới (BPD).
Lý tưởng hóa là gì?
Lý tưởng hóa là một quá trình tâm lý hoặc tinh thần của việc phân bổ những phẩm chất quá tích cực cho một người hoặc vật khác.
Đó là một cách để đối phó với sự lo lắng trong đó một đối tượng hoặc một người có tính không vừa ý được xem là hoàn hảo, hoặc có những phẩm chất tích cực phóng đại.
Ví dụ, nó là phổ biến với rối loạn nhân cách biên giới cho một người để lý tưởng một người bạn, thành viên gia đình, hoặc người thân yêu. Họ cảm thấy gần gũi mãnh liệt với người đó và đặt chúng trên bệ. Điều này có thể nhanh chóng và không thể dự đoán trước sự tức giận mãnh liệt đối với người đó, một quá trình được gọi là mất giá.
Sự mất giá là gì?
Trong tâm thần học và tâm lý học, sự mất giá là một cơ chế bảo vệ mà chỉ là trái ngược với lý tưởng hóa. Nó được sử dụng khi một người tự nhận mình, một đối tượng, hoặc một người khác hoàn toàn thiếu sót, vô giá trị, hoặc có những phẩm chất tiêu cực phóng đại.
Lý tưởng hóa và giảm giá như cơ chế bảo vệ trong BPD
Cả hai sự mất giá và lý tưởng hóa được coi là trên một mức độ bóp méo hình ảnh nhỏ trên quy mô chức năng phòng thủ.
Công cụ này được các bác sĩ sử dụng để nhóm các cơ chế bảo vệ của bệnh nhân thành các mức độ cường độ.
Giống như hầu hết các cơ chế bảo vệ hoặc chiến lược đối phó, nhiều người không biết rằng họ đang tham gia vào việc giảm giá và lý tưởng hóa. Nó được thực hiện một cách vô thức như một cách để bảo vệ bản thân khỏi sự căng thẳng nhận thức.
Trong rối loạn nhân cách biên giới , sự mất giá thường thay thế bằng lý tưởng hóa. Ví dụ, một người bị BPD có thể thay đổi từ sự ngưỡng mộ tuyệt vời cho người thân yêu - lý tưởng hóa của người đó - với sự tức giận dữ dội hoặc không thích người đó - sự mất giá của người đó.
Sự thay đổi tự nhiên giữa lý tưởng hóa và mất giá được tìm thấy trong BPD được gọi là tách, điều này biểu thị sự xáo trộn trong cả quy tắc suy nghĩ lẫn cảm xúc. Dữ liệu khoa học cho thấy sự phân tách này có liên quan đến sự kích hoạt trong vỏ não trước trán - phần phía trước của bộ não của bạn gắn liền với tính cách - và amygdala - một phần của bộ não kiểm soát nhận thức và biểu cảm cảm xúc.
Mất giá và lý tưởng hóa trong các rối loạn nhân cách khác
Sự mất giá không chỉ giới hạn ở những người có rối loạn nhân cách biên giới. Nó có thể được nhìn thấy trong các rối loạn nhân cách khác, đặc biệt là rối loạn nhân cách antisocial hoặc rối loạn nhân cách tự yêu mình .
Lý tưởng hóa đôi khi cũng được nhìn thấy trong rối loạn nhân cách tự yêu mình, đặc biệt là đối với bản thân hoặc bác sĩ trị liệu. Tách rời, hoặc sự dao động nhanh chóng giữa lý tưởng hóa và mất giá, được nhìn thấy một cách cổ điển trong rối loạn nhân cách biên giới.
Điều đó có nghĩa là gì đối với tôi?
Phá giá và lý tưởng hóa là cơ chế bảo vệ thường được sử dụng trong rối loạn nhân cách biên giới. Điều đó nói rằng, chỉ vì bạn tham gia vào các cơ chế bảo vệ này không có nghĩa là bạn có BPD - nó chỉ đơn giản là một tính năng của rối loạn này.
Nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu của bạn nếu bạn lo ngại rằng bạn sử dụng các chiến lược đối phó như thế này để đối phó với xung đột hoặc căng thẳng về cảm xúc.
> Nguồn:
> Pec O, Bob P, & Raboch J. Tách trong tâm thần phân liệt và rối loạn nhân cách biên giới. PLoS One. 2014, 9 (3): e91228.
> Perry JC, Presniak MD, & Olson TR. Cơ chế phòng thủ trong Schizotypal, Borderline, Antisocial, và Narcissistic Disorders cá tính. Tâm thần. 2013, 76 (1): 32-52.
> Sadock BJ & Kaplan HI. Bản tóm tắt của Kaplan & Sadock về Tâm thần học: Khoa học hành vi / Tâm thần lâm sàng. Phiên bản thứ mười . Philadelphia, PA: Lippincott Williams & Wilkins. 2007.
> Zanarini MC, Frankenburg FR, Fitzmaurice G. Cơ chế phòng vệ được báo cáo bởi bệnh nhân có rối loạn nhân cách biên giới và đối tượng so sánh Axis II Hơn 16 năm theo dõi tương lai: Mô tả và dự đoán phục hồi. Am J Psychiatry . 2013, 170 (1): 111-120.