BPD có thể bóp méo và thay đổi cách xử lý thông tin
Rối loạn tính cách biên giới (BPD) được liên kết với một vài vấn đề khác nhau liên quan đến tư duy. Những vấn đề nhận thức này thường góp phần vào các triệu chứng khác, bao gồm các vấn đề về mối quan hệ , bất ổn cảm xúc và hành vi bốc đồng . Một số phương pháp điều trị cho BPD tập trung vào giải quyết những vấn đề này trong suy nghĩ.
Ý tưởng hoang tưởng
Nhiều người bị chứng hoang tưởng kinh nghiệm BPD là một phần của chứng rối loạn; họ có niềm tin rằng những người khác có nghĩa là họ gây tổn hại, không có cơ sở trong thực tế.
Hầu hết những người bị BP có chứng hoang tưởng có triệu chứng thoáng qua xảy ra trong các điều kiện căng thẳng thay vì tất cả thời gian. Ý tưởng hoang tưởng mãn tính, niềm tin tưởng tượng lâu đời và không thay đổi mà những người khác có ý định gây hại cho bạn, có thể là dấu hiệu của rối loạn tâm thần, như tâm thần phân liệt . Đây có thể là một triệu chứng suy nhược, khiến người bị BPD cảm thấy liên tục bị đe dọa, thậm chí bởi bạn bè , đồng nghiệp và gia đình.
Dichotomous (Đen hoặc Trắng) Suy nghĩ
Những người bị BPD cũng có xu hướng suy nghĩ theo thái cực, một hiện tượng được gọi là suy nghĩ “lưỡng tính” hoặc “đen trắng”. Những người bị BPD thường đấu tranh để thấy sự phức tạp trong con người và tình huống và không thể nhận ra rằng mọi thứ thường không hoàn hảo hoặc khủng khiếp, nhưng là một thứ gì đó ở giữa. Điều này có thể dẫn đến " tách ", có nghĩa là không có khả năng duy trì một tập hợp niềm tin gắn kết về bản thân và những người khác.
Bởi vì những kiểu suy nghĩ cực đoan này, những người có tính cách biên giới dễ bị trượt từ một phía sang phía đối diện trong suy nghĩ của họ. Ví dụ, một ngày nào đó họ có thể tin rằng đối tác của họ là người tuyệt vời nhất, yêu thương nhất trên thế giới, và người tiếp theo nghĩ rằng họ là ác, hận thù và đầy khinh miệt.
Điều này có thể gây hại cho tiềm năng của họ để giữ mối quan hệ giữa các cá nhân lâu dài và cách họ có thể tương tác với những người khác.
Phân ly
Một mô hình tư duy có vấn đề khác xảy ra trong BPD có ít liên quan đến nội dung của suy nghĩ, những gì người ta nghĩ về BP, mà là quá trình nhận thức. Sự phân ly là một triệu chứng phổ biến của BPD liên quan đến cảm giác “không thật,” tê liệt, hoặc tách rời khỏi cơ thể hoặc kinh nghiệm tâm lý của chính mình.
Một lần nữa, ở hầu hết mọi người với BPD, các triệu chứng phân ly có xu hướng xảy ra trong điều kiện căng thẳng. Một số chuyên gia tin rằng phân ly thực sự là một cách để đối phó với tình huống rất cảm xúc mạnh mẽ bằng cách “tắt” hoặc tách khỏi trải nghiệm. Khoảng cách này có thể khiến mọi người gặp nhiều rủi ro hơn, vì họ không cảm thấy bị kết nối với tình huống trong tầm tay.
Làm thế nào để điều trị BPD giải quyết vấn đề trong tư duy?
Hầu hết các liệu pháp tâm lý cho BP bao gồm các chiến lược để giải quyết các vấn đề trong tư duy là đặc trưng của BPD. Một số phương pháp điều trị thực hiện điều này gián tiếp bằng cách làm việc về các vấn đề trong các mối quan hệ, như trong Tâm lý chuyển tiếp tập trung và một số cố gắng can thiệp trực tiếp với suy nghĩ và các mẫu suy nghĩ.
Ví dụ, trong liệu pháp hành vi biện chứng (DBT) , khách hàng được dạy các kỹ năng nền tảng , có thể giúp họ kết thúc các giai đoạn phân ly khi chúng xảy ra.
Trong liệu pháp tập trung vào Schema , khách hàng tìm hiểu nguồn gốc của cách suy nghĩ của họ (ví dụ, nhiều người bị BPD đến từ môi trường thời thơ ấu có thể thúc đẩy các mô hình suy nghĩ lưỡng tính), và làm việc với chuyên gia trị liệu của họ và tự nhận ra những cách suy nghĩ không thích hợp và thay đổi những mẫu đó.
Nguồn:
Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ. Cẩm nang chẩn đoán và thống kê của Rối loạn tâm thần, ấn bản lần thứ 5 . Hiệp hội tâm thần Mỹ: 2013.
Glaser JP, Van Os J, Thewissen V, Myin-Germeys I. “Phản ứng tâm lý trong rối loạn nhân cách biên giới”. Acta Psychiatrica Scandinavica , 121 (2): 125-134, 2010.