Trong cuốn sách năm 1996 của ông Sáng tạo: Công việc và cuộc sống của 91 người nổi tiếng , nhà tâm lý học tích cực Mihaly Csikszentmihalyi cho rằng "của tất cả các hoạt động của con người, sáng tạo đến gần nhất để cung cấp thực hiện tất cả chúng ta hy vọng để có được trong cuộc sống của chúng tôi."
Sự sáng tạo cho phép chúng tôi mở rộng tâm trí, làm những điều mới mẻ và thú vị, và tham gia vào một cách để chúng tôi tiến một bước gần hơn để đạt được tiềm năng đầy đủ của chúng tôi.
Vậy chính xác điều gì tạo nên một người sáng tạo? Có phải một số người đã sinh ra theo cách đó hay là một kỹ năng mà bạn có thể phát triển giống như một cơ bắp?
Csikszentmihalyi đề xuất rằng một số người sở hữu những gì ông đề cập đến như một cá tính sáng tạo. Trong khi một số chắc chắn đến bằng những xu hướng này một cách tự nhiên, kết hợp một vài trong số những thực hành sáng tạo này vào cuộc sống hàng ngày của bạn có thể giúp bạn đạt được tiềm năng sáng tạo đầy đủ của mình.
Tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về nghiên cứu của Csikszentmihalyi và mười kỹ năng mà ông tin rằng những người sáng tạo sở hữu.
1 - Người sáng tạo tràn đầy năng lượng nhưng tập trung
Người sáng tạo có rất nhiều năng lượng, cả về thể chất lẫn tinh thần. Họ có thể dành hàng giờ làm việc trên một điều duy nhất giữ sự chú ý của họ, nhưng dường như vẫn còn nhiệt tình trong suốt thời gian đó. Điều này không có nghĩa là những người sáng tạo đang hiếu động hoặc hưng phấn. Họ dành rất nhiều thời gian nghỉ ngơi, lặng lẽ suy nghĩ và suy nghĩ về những điều mà họ quan tâm.
2 - Người sáng tạo là thông minh, nhưng cũng Naive
Những người sáng tạo có xu hướng thông minh, nhưng nghiên cứu đã chỉ ra rằng có chỉ số IQ rất cao không nhất thiết phải tương quan với mức độ thành tựu sáng tạo cao hơn. Trong nghiên cứu theo chiều dọc nổi tiếng của Lewis Terman về trẻ em có năng khiếu, ví dụ, trẻ em IQ cao được thể hiện tốt hơn trong cuộc sống, nhưng những người có chỉ số IQ rất cao không phải là những thiên tài sáng tạo. Rất ít người tham gia vào nghiên cứu đã chứng minh mức độ thành tựu nghệ thuật cao sau này trong cuộc sống.
Csikszentmihalyi lưu ý rằng các nghiên cứu cho thấy rằng dường như có một điểm ngắt khoảng 120. Có trí thông minh cao hơn mức trung bình có thể đóng góp cho sự sáng tạo, nhưng có chỉ số IQ trên 120 không nhất thiết dẫn đến sự sáng tạo lớn hơn.
Thay vào đó, Csikszentmihalyi gợi ý rằng sự sáng tạo liên quan đến một số tiền nhất định của trí tuệ và sự trẻ con. Những người sáng tạo thông minh, nhưng họ có thể duy trì cảm giác kỳ diệu, tò mò và khả năng nhìn thế giới bằng đôi mắt mới mẻ.
3 - Người sáng tạo vui tươi nhưng có kỷ luật
Csikszentmihalyi lưu ý rằng một thái độ vui tươi là một trong những điểm nổi bật của sự sáng tạo, nhưng sự vui vẻ và phấn khích này cũng được phản ánh bởi một đặc điểm nghịch lý lớn - sự kiên trì .
Khi làm việc trên một dự án, những người sáng tạo có xu hướng thể hiện sự quyết tâm và kiên trì. Họ sẽ làm việc hàng giờ trên một cái gì đó, thường thức khuya vào ban đêm cho đến khi họ hài lòng với công việc của họ.
Hãy suy nghĩ xem bạn sẽ nghĩ gì khi gặp một người nào đó là một nghệ sĩ. Trên bề mặt, nó có vẻ thú vị, lãng mạn và quyến rũ. Và đối với nhiều người, là một nghệ sĩ chắc chắn liên quan đến rất nhiều hứng thú. Nhưng là một nghệ sĩ thành công cũng là rất nhiều công việc, đó là những gì nhiều người không nhìn thấy. Tuy nhiên, một người sáng tạo nhận ra rằng sự sáng tạo thực sự liên quan đến việc kết hợp cả niềm vui và công việc khó khăn.
4 - Người sáng tạo là những người mơ mộng thực tế
Những người sáng tạo thích mơ mộng và tưởng tượng ra những khả năng và kỳ quan của thế giới. Họ có thể đắm mình trong trí tưởng tượng và tưởng tượng, nhưng vẫn được căn cứ vào thực tế. Chúng thường được mô tả là những người mơ mộng, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng sống với đầu của chúng trong mây. Các loại sáng tạo, từ các nhà khoa học đến nghệ sĩ đến nhạc sĩ, có thể đưa ra các giải pháp giàu trí tưởng tượng cho các vấn đề trong thế giới thực.
Csikszentmihalyi giải thích: “Nghệ thuật vĩ đại và khoa học vĩ đại liên quan đến một bước nhảy vọt của trí tưởng tượng vào một thế giới khác với hiện tại”. “Phần còn lại của xã hội thường xem những ý tưởng mới này là tưởng tượng mà không liên quan đến thực tại hiện tại. Và họ đúng. Nhưng toàn thể vấn đề nghệ thuật và khoa học là vượt ra ngoài những gì chúng ta đang xem xét thực tế và tạo ra một thực tại mới. ”
5 - Người sáng tạo là hướng ngoại và hướng nội
Trong khi chúng ta thường rơi vào cái bẫy phân loại người như chỉ hướng ngoại hoặc hướng nội , Csikszentmihalyi gợi ý rằng sự sáng tạo đòi hỏi phải kết hợp cả hai loại tính cách này.
Người sáng tạo, ông tin rằng, cả hai đều hướng ngoại và hướng nội. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng mọi người có xu hướng hướng ngoại hoặc hướng nội hơn và những đặc điểm này đáng kể ổn định .
Mặt khác, người sáng tạo có khuynh hướng thể hiện đặc điểm của cả hai loại cùng một lúc. Cả hai đều yêu mến và kín đáo, hòa đồng và yên tĩnh. Tương tác với những người khác có thể tạo ra những ý tưởng và cảm hứng, và rút lui đến một nơi yên tĩnh cho phép các cá nhân sáng tạo khám phá đầy đủ các nguồn sáng tạo này.
6 - Người sáng tạo rất tự hào, nhưng khiêm tốn
Những người sáng tạo có xu hướng tự hào về những thành tựu và thành tích của họ, nhưng họ cũng nhận thức được vị trí của họ. Họ có sự tôn trọng to lớn đối với những người làm việc trong lĩnh vực của họ và ảnh hưởng mà những đổi mới trước đó đã có trong công việc của họ. Họ có thể thấy rằng công việc của họ thường vượt trội so với những người khác, nhưng nó không phải là thứ mà họ tập trung vào. Csikszentmihalyi quan sát rằng họ thường tập trung vào ý tưởng hay dự án tiếp theo của họ mà họ không cố định về những thành tựu trong quá khứ của họ.
7 - Người sáng tạo không bị đè nặng bởi Vai trò giới tính cứng nhắc
Csikszentmihalyi tin rằng những cá nhân sáng tạo chống lại, ít nhất là ở một mức độ nào đó, những khuôn mẫu và vai trò giới tính thường cứng nhắc mà xã hội thường cố gắng thực thi. Các cô gái và phụ nữ sáng tạo có xu hướng chiếm ưu thế hơn các cô gái khác, ông cho biết, trong khi các chàng trai và nam giới sáng tạo ít hung hăng và nhạy cảm hơn các nam giới khác.
"Một người đàn ông tâm lý lưỡng tính có hiệu lực tăng gấp đôi tiết mục phản ứng của họ", ông giải thích. "Cá nhân sáng tạo có nhiều khả năng không chỉ có thế mạnh về giới tính của riêng họ mà còn có cả những thế mạnh của giới khác".
8 - Người sáng tạo có tính bảo thủ, nhưng nổi loạn
Những người sáng tạo là những nhà tư tưởng "ngoài tầm" theo định nghĩa, và chúng ta thường nghĩ họ là người không tuân thủ và thậm chí một chút nổi loạn. Nhưng Csikszentmihalyi tin rằng không thể thực sự sáng tạo mà không có các tiêu chuẩn và truyền thống văn hóa được tiếp tục đầu tiên.
Sáng tạo, ông gợi ý, đòi hỏi cả truyền thống và mang tính biểu tượng. Có thể đánh giá cao và thậm chí ôm hôn quá khứ, trong khi vẫn đang tìm kiếm những cách thức mới và cải tiến để làm việc. Những người sáng tạo có thể bảo thủ theo nhiều cách, nhưng họ biết rằng sự đổi mới đôi khi có nghĩa là chấp nhận rủi ro.
9 - Người sáng tạo là đam mê, nhưng mục tiêu về công việc của họ
Những người sáng tạo không chỉ tận hưởng công việc của họ - họ yêu quý và nhiệt tình yêu thích những gì họ làm. Nhưng chỉ là đam mê về một cái gì đó không nhất thiết dẫn đến công việc tuyệt vời. Hãy tưởng tượng một nhà văn vì vậy trong tình yêu với văn bản của mình rằng ông không muốn chỉnh sửa một câu duy nhất. Hãy tưởng tượng một nhạc sĩ miễn cưỡng lắng nghe để nghe hiệu suất của riêng mình và nghe các khu vực cần cải thiện.
Những người sáng tạo yêu thích công việc của họ, nhưng họ cũng là khách quan về nó và sẵn lòng phê phán (và phê bình) về nó. Họ có thể tách mình khỏi công việc của họ và xem các khu vực cần làm việc và cải thiện.
10 - Người sáng tạo có tính nhạy cảm và cởi mở với trải nghiệm, nhưng hạnh phúc và vui vẻ
Csikszentmihalyi cũng gợi ý rằng những người sáng tạo có khuynh hướng cởi mở và nhạy cảm hơn, những đặc điểm có thể mang lại cả phần thưởng và đau đớn. Hành động tạo ra một cái gì đó, đến với những ý tưởng mới và chấp nhận rủi ro, thường mở ra cho mọi người những lời chỉ trích và thậm chí còn khinh miệt. Nó có thể gây đau đớn, thậm chí tàn phá, để dành nhiều năm cho một cái gì đó chỉ để có nó bị từ chối, bỏ qua, hoặc nhạo báng.
Nhưng cởi mở với trải nghiệm sáng tạo cũng là một nguồn niềm vui lớn lao. Nó có thể mang lại hạnh phúc to lớn, và nhiều người sáng tạo tin rằng cảm xúc như vậy cũng đáng để đánh đổi cho mọi nỗi đau có thể xảy ra.