Theo nhà tâm lý học nhận thức Robert J. Sternberg, sự sáng tạo có thể được định nghĩa rộng rãi là "... quá trình sản xuất một cái gì đó vừa nguyên bản vừa đáng giá." Sáng tạo là tất cả về việc tìm kiếm những cách thức mới để giải quyết các vấn đề và các tình huống tiếp cận. Đây không phải là một kỹ năng hạn chế đối với các nghệ sĩ, nhạc sĩ hay nhà văn; nó là một kỹ năng hữu ích cho mọi người từ mọi tầng lớp xã hội. Nếu bạn đã từng muốn tăng cường tính sáng tạo của mình , những mẹo này có thể hữu ích.
1 - Cam kết phát triển sáng tạo của bạn
Bước đầu tiên là hoàn toàn cống hiến bản thân để phát triển khả năng sáng tạo của bạn. Đừng bỏ nỗ lực của bạn. Đặt mục tiêu, tranh thủ sự giúp đỡ của người khác và dành thời gian sang một bên mỗi ngày để phát triển kỹ năng của bạn.
2 - Trở thành chuyên gia
Một trong những cách tốt nhất để phát triển sự sáng tạo là trở thành một chuyên gia trong lĩnh vực đó. Bằng cách hiểu biết sâu sắc về chủ đề, bạn sẽ có khả năng suy nghĩ tốt hơn về các giải pháp mới hoặc sáng tạo cho các vấn đề.
3 - Khen thưởng sự tò mò của bạn
Một rào cản phổ biến để phát triển sự sáng tạo là cảm giác rằng sự tò mò là một niềm đam mê. Thay vì khiển trách bản thân, hãy tự thưởng cho mình khi bạn tò mò về điều gì đó. Hãy tạo cho mình cơ hội khám phá các chủ đề mới.
Trong khi tự thưởng cho mình là quan trọng, nó cũng rất quan trọng để phát triển động lực nội tại. Đôi khi, phần thưởng thực sự của sự sáng tạo chính là quá trình chứ không phải sản phẩm.
4 - Sẵn sàng chấp nhận rủi ro
Khi nói đến xây dựng kỹ năng sáng tạo của bạn, bạn cần phải sẵn sàng chấp nhận rủi ro để nâng cao khả năng của mình. Trong khi những nỗ lực của bạn có thể không dẫn đến thành công mỗi lần, bạn vẫn sẽ thúc đẩy tài năng sáng tạo và kỹ năng xây dựng sẽ phục vụ bạn tốt trong tương lai.
5 - Xây dựng niềm tin của bạn
Sự bất an trong khả năng của bạn có thể ngăn chặn sự sáng tạo, đó là lý do tại sao điều quan trọng là xây dựng lòng tin. Hãy ghi lại những tiến bộ bạn đã thực hiện, khen ngợi những nỗ lực của bạn, và luôn luôn tìm kiếm những cách để thưởng cho sự sáng tạo của bạn.
6 - Dành thời gian cho sáng tạo
Bạn sẽ không thể phát triển tài năng sáng tạo của mình nếu bạn không dành thời gian cho họ. Lên lịch một thời gian mỗi tuần để tập trung vào một số loại dự án sáng tạo.
7 - Vượt qua thái độ tiêu cực ngăn chặn sự sáng tạo
Theo một nghiên cứu năm 2006 được công bố trong Kỷ yếu của Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia , tâm trạng tích cực có thể làm tăng khả năng suy nghĩ của bạn một cách sáng tạo. Theo Tiến sĩ Adam Anderson, tác giả cao cấp của nghiên cứu, "Nếu bạn đang làm một cái gì đó đòi hỏi bạn phải sáng tạo hoặc trong một bể suy nghĩ, bạn muốn được ở một nơi có tâm trạng tốt." Tập trung vào việc loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực hoặc tự phê bình có thể làm giảm khả năng phát triển các kỹ năng sáng tạo mạnh mẽ của bạn.
8 - Chống lại nỗi sợ hãi của bạn
Nỗi sợ rằng bạn có thể mắc lỗi hoặc thất bại trong nỗ lực của bạn có thể làm tê liệt sự tiến bộ của bạn. Bất cứ khi nào bạn thấy mình nuôi dưỡng những cảm xúc như vậy, hãy nhắc nhở bản thân rằng những sai lầm chỉ đơn giản là một phần của quá trình. Trong khi bạn đôi khi có thể vấp ngã trên con đường của bạn để sáng tạo, bạn cuối cùng sẽ đạt được mục tiêu của bạn.
9 - Động não để truyền cảm hứng cho những ý tưởng mới
Động não là một kỹ thuật phổ biến trong cả hai thiết lập học thuật và chuyên nghiệp, nhưng nó cũng có thể là một công cụ mạnh mẽ để phát triển sự sáng tạo của bạn. Bắt đầu bằng cách đình chỉ bản án của bạn và tự phê bình, sau đó bắt đầu viết ra các ý tưởng liên quan và các giải pháp khả thi. Mục tiêu là tạo ra càng nhiều ý tưởng càng tốt trong một khoảng thời gian tương đối ngắn. Tiếp theo, tập trung vào làm rõ và tinh chỉnh ý tưởng của bạn để đạt được sự lựa chọn tốt nhất có thể.
10 - Nhận ra rằng hầu hết các vấn đề có nhiều giải pháp
Lần tiếp theo bạn gặp sự cố, hãy thử tìm kiếm nhiều giải pháp khác nhau. Thay vì chỉ đơn giản là đi với ý tưởng đầu tiên bạn có, dành thời gian để suy nghĩ về những cách khác có thể để tiếp cận tình hình. Hoạt động đơn giản này là một cách tuyệt vời để xây dựng cả kỹ năng tư duy giải quyết và sáng tạo của bạn.
11 - Giữ một tạp chí sáng tạo
Bắt đầu giữ một tạp chí để theo dõi quá trình sáng tạo của bạn và theo dõi các ý tưởng bạn tạo ra. Một tạp chí là một cách tuyệt vời để phản ánh lại những gì bạn đã hoàn thành và tìm kiếm các giải pháp khả thi khác. Tạp chí này có thể được sử dụng để lưu các ý tưởng mà sau này có thể phục vụ như là nguồn cảm hứng trong tương lai.
12 - Tạo một bản đồ tư duy và biểu đồ luồng
Bản đồ tư duy là một cách tuyệt vời để kết nối các ý tưởng và tìm câu trả lời sáng tạo cho các câu hỏi. Tạo một bản đồ tư duy bằng cách viết ra một chủ đề hoặc từ trung tâm. Tiếp theo, liên kết các thuật ngữ hoặc ý tưởng liên quan xung quanh từ trung tâm. Trong khi tương tự như động não, kỹ thuật này cho phép phân nhánh ý tưởng và cung cấp một cách rất trực quan để xem làm thế nào những ý tưởng được liên kết.
Khi bạn bắt đầu phát triển một dự án mới, hãy tạo biểu đồ luồng để theo dõi bản trình bày của dự án từ đầu đến cuối. Tìm các đường dẫn hoặc chuỗi sự kiện khác nhau có thể xảy ra. Biểu đồ luồng có thể giúp bạn hình dung sản phẩm cuối cùng, loại bỏ các vấn đề tiềm ẩn và tạo ra các giải pháp độc đáo.
13 - Thử thách bản thân và tạo cơ hội cho sự sáng tạo
Một khi bạn đã phát triển một số kỹ năng sáng tạo cơ bản, điều quan trọng là phải liên tục thử thách bản thân để tiếp tục nâng cao khả năng của bạn. Tìm cách tiếp cận khó khăn hơn, thử những điều mới và tránh luôn sử dụng các giải pháp tương tự bạn đã sử dụng trong quá khứ.
Ngoài thử thách bản thân, bạn cũng cần tạo ra cơ hội cho sự sáng tạo của riêng bạn. Điều này có thể liên quan đến việc giải quyết một dự án mới hoặc tìm kiếm các công cụ mới để sử dụng trong các dự án hiện tại của bạn.
14 - Thử kỹ thuật "Sáu chiếc mũ"
Kỹ thuật "sáu mũ" liên quan đến việc xem xét một vấn đề từ sáu quan điểm khác nhau. Bằng cách này, bạn có thể tạo ra nhiều ý tưởng hơn bạn có thể đã có bạn chỉ nhìn vào tình hình từ một hoặc hai quan điểm.
- Red Hat: Nhìn vào tình hình tình cảm. Cảm xúc của bạn nói gì với bạn?
- White Hat: Nhìn vào tình hình khách quan. Sự thật là gì?
- Mũ vàng: Sử dụng góc nhìn tích cực. Những yếu tố nào của giải pháp sẽ hoạt động?
- Black Hat: Sử dụng góc nhìn tiêu cực. Những yếu tố nào của giải pháp sẽ không hoạt động?
- Green Hat: Hãy suy nghĩ một cách sáng tạo. Một số ý tưởng thay thế là gì?
- Blue Hat: Hãy suy nghĩ rộng rãi. Giải pháp tổng thể tốt nhất là gì?
15 - Tìm nguồn cảm hứng
Không bao giờ mong đợi sự sáng tạo chỉ xảy ra. Tìm kiếm nguồn cảm hứng mới sẽ cung cấp cho bạn những ý tưởng mới và thúc đẩy bạn tạo ra câu trả lời duy nhất cho câu hỏi. Đọc sách, ghé thăm một bảo tàng, nghe nhạc yêu thích của bạn hoặc tham gia vào một cuộc tranh luận sôi nổi với một người bạn. Sử dụng bất kỳ chiến lược hoặc kỹ thuật nào hoạt động tốt nhất cho bạn.
16 - Xem xét các tình huống thay thế
Khi tiếp cận một vấn đề, hãy sử dụng câu hỏi "nếu ..." để xem xét từng trường hợp có thể xảy ra. Nếu bạn có một cách tiếp cận cụ thể, kết quả sẽ là gì? Bằng cách xem xét các lựa chọn thay thế này trước, bạn sẽ có khả năng phát triển các giải pháp sáng tạo hơn cho các vấn đề.
17 - Hãy thử kỹ thuật Snowball
Bạn đã bao giờ nhận thấy một ý tưởng tuyệt vời thường dẫn trực tiếp đến ý tưởng khác không? Bạn có thể tận dụng điều này bằng cách sử dụng "kỹ thuật quả cầu tuyết" khi bạn đang tạo ý tưởng cho dự án của mình. Nếu ý tưởng không phù hợp với công việc hiện tại của bạn, hãy đặt nó sang một bên để làm việc sau này hoặc thực hiện nó trong một dự án tương lai.