So với những người không có rối loạn stress sau chấn thương (PTSD) , những người bị PTSD có xu hướng có tỷ lệ rối loạn nhân cách cao hơn, đặc biệt là rối loạn nhân cách biên giới (BPD) , các triệu chứng nghiêm trọng hơn và nguy cơ cao hơn đối với một số bệnh khác. làm hại bản thân.
Rối loạn nhân cách là gì?
Cẩm nang chẩn đoán và thống kê của Hiệp hội Tâm thần Mỹ về Rối loạn Tâm thần, ấn bản thứ năm (DSM-5) , định nghĩa "rối loạn nhân cách" nói chung là:
"Một mô hình trải nghiệm nội tâm và hành vi nội tâm lâu dài rõ ràng từ sự mong đợi của văn hóa cá nhân, phổ biến và không linh hoạt, có sự khởi đầu ở tuổi vị thành niên hoặc tuổi trưởng thành, ổn định theo thời gian và dẫn đến đau khổ hoặc suy yếu".
Bài viết này xem xét một số nghiên cứu và thông tin về PTSD và mối quan hệ của nó với một số rối loạn nhân cách quan trọng.
Các triệu chứng rối loạn nhân cách biên giới
Mặc dù BPD đã nhận được sự chú ý ngày càng tăng trong giới truyền thông, thông tin được cung cấp thường không chính xác. Kết quả là, nhiều người không hiểu rõ các triệu chứng. Nếu bạn có BPD hoặc biết một người nào đó, có kiến thức về những triệu chứng nào và không phải là một phần của chẩn đoán có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về bạn, hoặc người khác, kinh nghiệm về việc bị rối loạn này.
Các triệu chứng của rối loạn nhân cách tránh
Như tên của nó, những người có rối loạn nhân cách tránh né là nhút nhát và có khuynh hướng giữ khoảng cách với những người khác, đặc biệt là trong các tình huống xã hội. Họ có thể tránh các mối quan hệ hoặc tương tác giữa các cá nhân mặc dù họ mong muốn họ. Rối loạn tính cách tránh thai chia sẻ nhiều tính năng với rối loạn lo âu xã hội, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng hơn nhiều. Bài viết này mô tả các tiêu chí chẩn đoán cho rối loạn nhân cách tránh.
Các triệu chứng của rối loạn nhân cách xã hội
Chỉ có một vài nghiên cứu về mối quan hệ giữa PTSD và rối loạn nhân cách phi xã hội. Tuy nhiên, một vài nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người bị PTSD có tỷ lệ rối loạn nhân cách xã hội cao hơn những người không có PTSD. Ngoài ra, các triệu chứng của PTSD và rối loạn nhân cách phi xã hội có thể chồng lên nhau.
Một số triệu chứng rối loạn nhân cách xã hội (chẳng hạn như bốc đồng lớn hơn) có thể dẫn đến hành vi hoặc tình huống (ví dụ, lạm dụng dược chất) khiến một người có nguy cơ cao hơn cho một sự kiện đau thương - điều này có thể góp phần vào sự phát triển của PTSD. Tìm hiểu thêm về rối loạn nhân cách xã hội trong bài viết này.
Hậu quả của Rối loạn nhân cách biên giới và PTSD
Có BPD hoặc PTSD là đủ khó khăn vì người ta có thể làm gián đoạn nghiêm trọng cuộc sống của một người. Nhưng những gì về khi ai đó có cả hai rối loạn này? Rõ ràng, kết quả "trộn" các triệu chứng và trải nghiệm tiêu cực có thể thậm chí còn gây rối và khó quản lý hơn.
Nếu bạn có cả BPD và PTSD, điều quan trọng là phải hiểu các điều kiện khác mà bạn có thể có nguy cơ cao hơn (ví dụ, lạm dụng thuốc, trầm cảm hoặc tự gây hại có chủ ý). Được trang bị kiến thức này, bạn có thể thực hiện các bước để phát triển kỹ năng đối phó lành mạnh sẽ giúp bạn giảm thiểu những rủi ro đó.
Sự kết nối giữa rối loạn tính cách biên giới và PTSD
Nhiều người có cả BPD và PTSD. Tại sao những rối loạn này đôi khi xảy ra cùng nhau? Kết nối chưa được nghiên cứu kỹ. Nhưng theo một số chuyên gia sức khỏe tâm thần, một lý do có thể là cả hai rối loạn đều có cùng một yếu tố nguy cơ, chẳng hạn như các vấn đề quản lý cảm xúc và trải nghiệm của một sự kiện đau thương. Nếu bạn có cả BPD và PTSD, hãy tìm hiểu thêm về cách chúng được kết nối có thể giúp bạn hiểu rõ hơn và quản lý các triệu chứng của bạn.
Sự kết nối giữa rối loạn nhân cách tránh và PTSD
PTSD thường xảy ra cùng với rối loạn nhân cách tránh thai. Rất ít nghiên cứu đã xem xét mối quan hệ giữa PTSD và rối loạn nhân cách tránh thai; Tuy nhiên, những người đã được thực hiện chỉ ra rằng những người có cả rối loạn nhân cách PTSD và tránh thai có thể có nguy cơ cao hơn đối với một số vấn đề nghiêm trọng, chẳng hạn như tự gây hại có chủ ý.
Liệu pháp hành vi biện chứng có thể giúp bạn?
Liệu pháp hành vi biện chứng (DBT), một dạng liệu pháp hành vi nhận thức (CBT), đã được tìm thấy là rất hiệu quả trong điều trị các triệu chứng của BPD. DBT giúp mọi người quản lý tốt hơn cảm xúc và mối quan hệ của họ. Mặc dù DBT ban đầu được phát triển như một phương pháp điều trị BPD, nhiều kỹ năng DBT cũng đã giúp những người bị PTSD cũng như những người bị rối loạn cả hai. Bạn có thể chưa quen với DBT. Nếu bạn có BPD, PTSD hoặc cả hai, hãy dành vài phút để làm quen với DBT và xem xét liệu nó có thể giúp bạn hay không.