Thanh thiếu niên bị rối loạn lo âu xã hội (SAD) thường sống với vấn đề này qua tuổi trưởng thành mà không bao giờ được chẩn đoán . Mặc dù SAD là rối loạn sức khỏe tâm thần phổ biến thứ ba, nhiều phụ huynh và giáo viên không quen thuộc với các dấu hiệu và triệu chứng ở trẻ em và thanh thiếu niên .
Rối loạn lo âu xã hội liên quan đến một nỗi sợ hãi dữ dội hoặc ám ảnh của các tình huống xã hội và hiệu suất.
Mặc dù hầu hết thanh thiếu niên trải qua những giai đoạn lo lắng bình thường liên quan đến những thay đổi đi cùng với tuổi vị thành niên, những người có trải nghiệm SAD sợ hãi là không cân xứng với những tình huống mà họ phải đối mặt. Đối với một số thanh thiếu niên, lo âu xã hội trở nên mãn tính, ảnh hưởng đến thành tích học tập, hoạt động ngoại khóa và khả năng kết bạn.
Dấu hiệu và triệu chứng
Bạn có biết một thiếu niên có vẻ lo lắng về mặt xã hội không? Nếu có, hãy xem lại danh sách dưới đây và xem liệu nó có mô tả thiếu niên mà bạn đang nghĩ đến không.
Không phải tất cả các hành vi này nhất thiết phải phản ánh SAD. Nếu bạn nhận ra ai đó khi đọc danh sách này, hãy xem xét giúp họ tìm kiếm thêm đánh giá.
Tính cách
Hãy tìm một thiếu niên ...
- Yên lặng
- giữ anh ta / mình
- trở nên rút lui hơn nếu được khuyến khích nói chuyện
- là do dự
- thụ động
- quá lo ngại về đánh giá tiêu cực
- nỗi sợ hãi bị làm nhục hoặc làm nhục
- vượt qua vòng tay của anh ta
- giữ đầu anh ta xuống
- hiển thị vài nét mặt
- có những thói quen thần kinh như quay tóc hoặc lo lắng
Hành vi của trường học
Ở trường học, một thiếu niên bị rối loạn lo âu xã hội có thể hiển thị các hành vi sau đây:
- có khả năng kém ở trường
- không giơ tay lên lớp
- tránh các bạn cùng lớp bên ngoài lớp học
- lo ngại biểu diễn trước những người khác / nói trước công chúng
- nỗi sợ hãi lên tiếng trong lớp
- không thoải mái trong ánh đèn sân khấu
- ngồi một mình trong thư viện hoặc quán cà phê
- ngại yêu cầu giáo viên giúp đỡ
- sợ đi vào lớp muộn
- có thể từ chối đi học hoặc bỏ học
Hành vi với đồng nghiệp
Tìm các hành vi sau:
- không thoải mái trong cài đặt nhóm
- có vài người bạn
- ngại bắt đầu hoặc tham gia vào cuộc hội thoại
- ngại hỏi người khác cùng nhau
- sợ gọi người khác
- tránh tiếp xúc bằng mắt
- nói nhẹ nhàng hoặc lầm bầm
- dường như luôn luôn là "trên rìa"
- tiết lộ ít về bản thân khi nói chuyện với người khác
Va chạm
Thanh thiếu niên bị rối loạn lo âu xã hội đang ở thế bất lợi trong mọi lĩnh vực của cuộc sống. Họ có thể hoạt động kém ở trường và có thể gặp khó khăn khi tham dự các lớp học. Học sinh bị rối loạn cũng ít có khả năng kết bạn và tham gia các hoạt động ngoại khóa.
Những người bị SAD nặng có thể bỏ học hoặc từ chối rời khỏi nhà. Ngoài ra, rối loạn lo âu xã hội không được điều trị ở tuổi vị thành niên có thể dẫn đến tăng nguy cơ các vấn đề sức khỏe tâm thần khác sau này trong cuộc sống như trầm cảm , rối loạn ăn uống , lạm dụng dược chất và thậm chí cả ý tưởng tự sát .
Chẩn đoán và điều trị
Thường SAD thiếu niên sẽ không bị phát hiện vì cha mẹ và giáo viên tin rằng thanh niên chỉ là nhút nhát.
Tuy nhiên, phát hiện sớm và can thiệp là rất quan trọng trong công tác phòng chống suy giảm lâu dài.
Chẩn đoán rối loạn lo âu xã hội ở thanh thiếu niên liên quan đến việc đánh giá các triệu chứng trong bối cảnh gia đình. Đánh giá này thường sẽ bao gồm quan điểm của phụ huynh và giáo viên và có thể liên quan đến việc sử dụng hồ sơ trường học.
Các điều kiện y tế cơ bản tiềm ẩn được khám phá và các giải thích khác cho hành vi như bắt nạt cũng được xem xét. Nếu học sinh có nguy cơ tự gây hại hoặc tự tử, những vấn đề này được giải quyết ngay lập tức.
Điều trị SAD ở thanh thiếu niên là nhằm giúp giảm bớt sự lo lắng và cho phép học sinh đối phó với trường học.
Phương pháp điều trị hiệu quả có thể bao gồm
- liệu pháp nhận thức hành vi (CBT)
- Liệu pháp gia đình
- thuốc như Paxil , Zoloft , Prozac và Xanax
Ngoài các phương pháp điều trị tiêu chuẩn, có một số chiến lược đối phó có thể được sử dụng bởi các giáo viên, phụ huynh và học sinh để quản lý sự lo lắng xã hội cả trong và ngoài trường học.
Trường học có thể đóng một vai trò quan trọng trong quá trình này, vì nó là nơi mà rối loạn lo âu xã hội thường có thể có tác động tiêu cực nhất đến chức năng của một thiếu niên. Các can thiệp dựa vào trường học do các nhà tâm lý học, đào tạo kỹ năng xã hội và đào tạo kỹ năng học tập là những cách hữu ích để các trường có thể can thiệp trong trường hợp SAD.
Là cha mẹ, hãy đọc về rối loạn và nâng cao nhận thức của bạn về những gì con bạn đang gặp phải. Hãy liên lạc với trường của bạn để phối hợp các nỗ lực với giáo viên, nhân viên tư vấn trường học và các nhân viên khác. Cùng nhau, bạn có thể làm việc để cải thiện tình hình cho một thiếu niên bị SAD.
Nguồn:
Bệnh viện Nhi Akron. Xã hội ám ảnh.
Pruitt, D. Vị thành niên của bạn: Sự phát triển về cảm xúc, hành vi và nhận thức từ thời niên thiếu sớm qua những năm thiếu niên. New York: Harper; 2000.
> Ryan JL, Warner CM. Điều trị thanh thiếu niên với rối loạn lo âu xã hội trong trường học. Child Adolesc Psychiatr Clin N Am . 2012, 21 (1): 105-ix. doi: 10.1016 / j.chc.2011.08.011.