Trong cuốn sách của họ, "Nuôi dạy con cái ADHD ngay bây giờ: Chiến lược can thiệp dễ dàng để trao quyền cho trẻ em bị ADHD", tác giả Elaine Taylor-Klaus và Diane Dempster cung cấp cho cha mẹ nuôi dưỡng trẻ em với các chiến lược và hỗ trợ thực tế ADHD.
Có lẽ vì cả hai tác giả đều có con với ADHD (và Elaine có ADHD), kiến thức và lòng từ bi thực tiễn, thực tế của họ là hiển nhiên trên mọi trang của cuốn sách.
Elaine và Diane cũng có một blog được trao giải thưởng mang tên 'Impact ADHD', nơi họ giáo dục và cung cấp cho cha mẹ việc đào tạo về quản lý hành vi.
Cấu trúc "Nuôi dạy con cái ADHD bây giờ: Các chiến lược can thiệp dễ dàng để trao quyền cho trẻ em bị ADHD"
"Parenting ADHD Now" được chia thành 2 phần. Phần thứ nhất được gọi là 'Điểm nổi bật' và giải quyết ADHD là gì, được chẩn đoán như thế nào, điều kiện tồn tại với ADHD, 6 lĩnh vực chức năng điều trị và điều trị thông thường cho ADHD. Phần 1 là tuyệt vời cho các bậc cha mẹ là người mới đến chủ đề của ADHD và hoạt động như một sự bồi dưỡng tuyệt vời cho độc giả quen thuộc với chủ đề này.
Phần hai được gọi là 'Chiến lược'. Mỗi chương trong phần hai tập trung vào một thách thức ADHD chính, ví dụ như cách quản lý sự chú ý, hiếu động thái quá, bốc đồng và tâm trạng. Ngoài ra còn có một chương về việc tổ chức.
Nó rất dễ điều hướng, vì mỗi chương trong phần hai được mã hóa màu và có biểu tượng vui nhộn, ví dụ, tất cả các trang trong chương về quản lý tăng động có một tab màu đỏ với biểu tượng đèn giao thông.
Các trang trong chương được tổ chức có một tab màu tím và một biểu tượng kẹp giấy. Các tính năng này cho phép bạn tìm thông tin bạn cần một cách nhanh chóng.
Phong cách viết
Cuốn sách này tràn đầy với nghiên cứu cập nhật và vì phong cách viết rõ ràng và ngắn gọn nên nội dung dễ hiểu. Thông tin cũng được thể hiện bằng một giai điệu tích cực lạc quan thực sự thu hút sự chú ý của bạn.
Xây dựng mối quan hệ vững chắc với con của bạn
Nó có thể cảm thấy cô đơn là cha mẹ của một đứa trẻ bị ADHD. Bạn bè và người thân có thể cố gắng hiểu các cuộc đấu tranh của bạn, hoặc thậm chí đưa ra lời khuyên nuôi dạy con cái, nhưng họ không hoàn toàn hiểu được những thách thức và căng thẳng mà bạn đang phải đối mặt. Từ trang một, bạn cảm thấy những tác giả này hiểu được những khó khăn, thất vọng và bối rối của bạn. Nó luôn luôn dễ dàng để thấy rằng lời khuyên của họ và đề xuất thực tế đến từ kinh nghiệm thực hành hơn là kiến thức lý thuyết. Điều này, đến lượt nó, cảm thấy an ủi và trao quyền.
Triết lý cơ bản trong 'Parenting ADHD Now' là xây dựng mối quan hệ vững chắc với con bạn. Các tác giả giải thích rằng cốt lõi của quản lý ADHD là kết nối này. Nó xây dựng nền tảng cho sự thành công của con bạn trong phần đời còn lại của họ. Ví dụ, nó tăng cường chức năng điều hành , giúp đưa ra quyết định và độc lập và hoạt động như một mô hình cho tất cả các mối quan hệ trong tương lai. Thật dễ dàng để bận rộn với các hệ thống tổ chức và các giải pháp thiết thực cho vấn đề của họ, vì vậy đọc về tầm quan trọng của các kết nối đóng vai trò như một lời nhắc nhở và cho phép bạn ưu tiên mối quan hệ của bạn.
Một Blend hoàn hảo
Các nhà văn đã có thể tạo ra sự pha trộn hoàn hảo của sự tích cực và vấn đề thực tế.
Không có đổ lỗi, tội lỗi hay sai. Thay vào đó, họ chỉ đơn giản là thừa nhận vấn đề, nhận ra nó là bực bội và sau đó đề xuất các giải pháp.
Ví dụ, trong trường hợp làm bài tập ở nhà, hầu hết các bậc cha mẹ đã trải qua một thời gian khó chịu khi bài tập về nhà đã được hoàn thành; tuy nhiên, sau đó họ biết nó chưa bao giờ được đưa vào khi họ phát hiện ra nó ở dưới cùng của túi đi học hoặc phát hiện ra nó đã bị mất.
Dưới đây là cách tác giả giải quyết tình huống này:
'Làm lại công việc đã được thực hiện là gây tức giận cho tất cả mọi người, và thường có những giọt nước mắt liên quan. Nó phổ biến hơn bạn có thể tưởng tượng '. Sau đó, họ có 3 cách thú vị và dễ dàng để giúp ngăn chặn điều này xảy ra trong tương lai!
Cuốn sách có đầy đủ các chiến lược thực hiện dễ dàng. Là cha mẹ bận rộn của mình, rõ ràng là Elaine và Diane biết cuộc sống gia đình điên cuồng có thể đôi khi như thế nào. Họ biết rằng các giải pháp phức tạp lâu dài là không thực tế. Ngoài ra, mỗi đề xuất được mô tả theo cách hấp dẫn đơn giản để người đọc cảm thấy có động lực để thử nó đúng cách.
Gợi ý từ các hoạt động thực tế cho con của bạn để cố gắng chiến lược để giúp bạn trong thời điểm khi mọi thứ có thể trở nên căng thẳng.
Dưới đây là một số ví dụ về các hoạt động thực tế từ chương 'Quản lý tăng động'.
- Hãy cho con bạn một công việc để chúng cảm thấy có năng suất và hữu ích.
- Thực hiện một số hoạt động thể chất trong 10 phút trước khi làm công việc trí tuệ.
- Tạo một hộp bận rộn có các hoạt động để thu hút con bạn bất cứ khi nào chúng cảm thấy buồn chán .
Đây là một ví dụ về chiến lược giúp bạn, từ chương 'Quản lý chú ý'. Nó đến dưới dạng một câu hỏi. '' Cái này là nghịch ngợm hay thần kinh? '
Với trẻ em sống với ADHD, thần kinh hầu như luôn đóng vai trò trong hành vi của chúng. Nếu họ làm điều gì đó mà bạn muốn họ không làm, họ có thể đã phản ứng lại với một tình huống mà họ thấy căng thẳng, thay vì cố tình thiếu tôn trọng hoặc có ý nghĩa. Bằng cách đặt câu hỏi này, nó cho phép bạn tạm dừng trong một giây. Sau đó, bạn có thể đáp ứng với con của bạn theo cách hỗ trợ các triệu chứng ADHD của chúng. Chiến lược đơn giản này không chỉ giúp đỡ trong thời điểm này; nó giúp con bạn suốt quãng đời còn lại vì chúng sẽ không dễ bị đổ lỗi cho bản thân.
Cuốn sách này có cách tiếp cận toàn diện và toàn diện để điều trị và quản lý ADHD, bao gồm thuốc ADHD, chánh niệm , tập thể dục, dinh dưỡng, ngủ và ở tại trường, chẳng hạn như Chương trình Giáo dục Cá nhân (IEP) hoặc 504.
Cuốn sách dành cho ai?
Cuốn sách này là hoàn hảo cho cha mẹ hoặc ông bà, những người muốn tìm hiểu về ADHD và làm thế nào nó ảnh hưởng đến đứa trẻ mà họ yêu thích. Nó cũng là một hướng dẫn cho các bậc cha mẹ chủ động đang tìm kiếm các giải pháp thực tế cho những thách thức hàng ngày của gia đình họ.
> Nguồn:
Elaine Taylor-Klaus, Diane Dempster. Nuôi dưỡng ADHD ngay bây giờ! Các chiến lược can thiệp dễ dàng để trao quyền cho trẻ em bị ADHD. Althea Press, 2016