Tính cách của shopaholic cưỡng chế
Các triệu chứng của việc nghiện rượu là gì? Trong văn hóa phổ biến, hình ảnh của một người mua sắm hấp dẫn là một người phụ nữ trẻ vui vẻ, hời hợt, quan tâm đến ít hơn đôi giày và túi xách mới nhất. Sự phổ biến của sách và phim "Lời thú nhận của một người mua sắm" nói lên sự hấp dẫn của hình ảnh này.
Nhưng nghiên cứu vẽ một bức tranh khác về tình trạng kém hiểu này.
Đây là một cái nhìn vào tâm trí của một shopaholic thực sự.
Shopaholic tìm kiếm sự chấp thuận từ những người khác
Người nghiện mua sắm hoặc cá tính shopaholic đã được tìm thấy dễ chịu hơn so với các đối tượng nghiên cứu không phải shopaholic, có nghĩa là họ rất tử tế, thông cảm và không thô lỗ với người khác. Thường cô đơn và cô lập, trải nghiệm mua sắm cung cấp cho người nghiện shopaholic những tương tác tích cực với nhân viên bán hàng và hy vọng rằng những gì họ đã mua sẽ cải thiện mối quan hệ của họ với những người khác. Shopaholics cũng có xu hướng dễ bị ảnh hưởng bởi người khác.
Tin tốt lành nếu bạn là một người nghiện mua sắm là việc có một bố cục tử tế, dễ chịu sẽ giúp bạn dễ dàng thiết lập mối quan hệ trị liệu tốt hơn nếu bạn tìm cách điều trị nghiện. Loại cá tính này cũng có thể khiến bạn theo lời khuyên của chuyên gia trị liệu và bị ảnh hưởng bởi sự khuyến khích tích cực của người khác trong liệu pháp nhóm .
Các Shopaholic có lòng tự trọng thấp
Lòng tự trọng thấp là một trong những đặc điểm phổ biến nhất trong các nghiên cứu về tính cách shopaholic. Mua sắm là một cách để cố gắng cải thiện lòng tự trọng, đặc biệt khi đối tượng mong muốn được liên kết với hình ảnh về những gì người mua sắm muốn. Nhưng lòng tự trọng thấp cũng có thể là hậu quả của nghiện mua sắm, đặc biệt là nợ có thể làm tăng cảm giác không đầy đủ và vô giá trị.
Tin tốt là với sự tự phản ánh sâu sắc hơn, có lẽ với sự giúp đỡ của một nhà trị liệu, bạn sẽ nhận ra có nhiều thứ để thực sự đánh giá cao bản thân, chẳng hạn như bố trí vui lòng của bạn, đã đề cập ở trên.
Các Shopaholic có vấn đề cảm xúc
Cũng như xu hướng chung về bất ổn cảm xúc hoặc thay đổi tâm trạng, các nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng những người nghiện mua sắm thường bị lo lắng và trầm cảm . Mua sắm thường được sử dụng như một cách để nâng tinh thần, thậm chí tạm thời.
Tin tốt là cả lo lắng và trầm cảm đều có thể được điều trị bằng các liệu pháp tâm lý và thuốc men, nếu cần thiết. Những phương pháp điều trị này hiệu quả hơn nhiều so với hồi hộp ngắn ngủi khi mua.
Các Shopaholic có khó khăn kiểm soát xung
Các xung động là tự nhiên - một sự thôi thúc đột ngột, mãnh liệt để làm một cái gì đó nắm lấy bạn, và bạn cảm thấy cần phải hành động. Hầu hết mọi người tìm thấy nó khá dễ dàng để kiểm soát xung của họ và học cách làm như vậy trong thời thơ ấu. Shopaholics, mặt khác, tìm thấy các xung lực, đặc biệt là các xung lực liên quan đến việc mua một thứ gì đó, cả áp đảo lẫn không thể cưỡng lại.
Tin tốt là bạn có thể giành quyền kiểm soát xung của mình để chi tiêu, đặc biệt nếu bạn đối phó với các vấn đề cơ bản khác.
The Shopaholic Indulges in Fantasy
Khả năng tưởng tượng mạnh hơn ở những người nghiện mua sắm hơn là ở những người khác.
Có một số cách mà tưởng tượng có thể củng cố xu hướng mua quá nhiều. Các shopaholic có thể tưởng tượng về sự hồi hộp của mua sắm trong khi tham gia vào các hoạt động khác; họ có thể tưởng tượng mọi hậu quả tích cực của việc mua vật thể mong muốn, và họ có thể trốn thoát vào một thế giới tưởng tượng để thoát khỏi những thực tại khắc nghiệt của cuộc sống.
Tin tốt cho shopaholics là có khả năng tưởng tượng mạnh mẽ có thể cực kỳ có lợi trong điều trị nghiện và có thể hữu ích trong việc phát triển các kỹ năng giúp bạn vượt qua cơn nghiện, chẳng hạn như đào tạo thư giãn.
Shopaholic là vật chất
Nghiên cứu cho thấy rằng shopaholics có tính chất vật chất hơn người mua khác, nhưng có một sự phức tạp với tình yêu của họ về tài sản vật chất.
Họ bất ngờ không quan tâm đến việc sở hữu những thứ và thực sự ít được thúc đẩy để có được tài sản vật chất hơn những người mua khác, điều này giải thích tại sao những người mua hàng mua những thứ họ không cần hoặc sử dụng.
Vậy làm thế nào họ có tính vật chất hơn? Vâng, có hai khía cạnh khác cho chủ nghĩa duy vật, ghen tỵ, và không rộng lượng, và đây là những điểm yếu của shopaholic. Họ ghen tị hơn nhiều và ít hào phóng hơn những người khác. Điều này thật đáng ngạc nhiên, vì thực tế là quà tặng là một sự mua sắm phổ biến của người nghiện mua sắm, nhưng điều này có vẻ là một nỗ lực để "mua" tình yêu và tăng tình trạng xã hội, chứ không phải là một hành động rộng lượng chân thành.
Tin tốt là bằng cách tăng lòng tự trọng và khả năng kết nối với người khác một cách chân thực, bạn sẽ mất niềm tin rằng tình cảm và sự ngưỡng mộ có thể được mua.
Trong việc khám phá những gì bạn thực sự phải cung cấp, bạn sẽ không còn cảm thấy cần phải giấu đằng sau một hình ảnh được quảng bá bằng cách quảng cáo. Bạn có thể trở thành chính mình và sống trong phương tiện của bạn.
Nguồn:
Lejoyeux, MD, Tiến sĩ, M., Ades, MD, J., Tassain, Tiến sĩ, V. & Solomon, Tiến sĩ, J. "Hiện tượng học và tâm lý học của mua không kiểm soát được." Am J Psychiatry , 153: 1524-1529. 1996.
Mowen, J. & Spears, N. "Hiểu về việc mua bán cưỡng bức giữa các sinh viên đại học: Cách tiếp cận phân cấp". Tạp chí Tâm lý người tiêu dùng , 8: 407-430. 1999.
O'Guinn, T. & Faber, R. "Mua hấp dẫn: Một khám phá hiện tượng." Tạp chí Nghiên cứu Người tiêu dùng , 16: 147-157. 1989.