Tâm lý học 101, hoặc Giới thiệu về Tâm lý học, là một trong những lớp học phổ biến nhất trên các trường đại học trên toàn thế giới. Ngoài việc là một yêu cầu cơ bản cho bất kỳ chuyên ngành tâm lý học nào, nhiều trường cao đẳng và đại học mong đợi tất cả học sinh tham gia lớp học như là một phần của yêu cầu giáo dục chung của họ.
Đối với một số sinh viên, giới thiệu về tâm lý học này có thể đặc biệt khó khăn.
Vì nhiều trường trung học không cung cấp các khóa học tâm lý , sinh viên thường có ít hoặc không có tiếp xúc với chủ đề trước khi học đại học. Số lượng thông tin tuyệt đối chứa trong khóa học Tâm lý 101 trung bình là đủ để áp đảo ngay cả những sinh viên siêng năng nhất. Sau khi tất cả, ngoài việc tìm hiểu về lịch sử của tâm lý học, sinh viên được dự kiến sẽ chạm vào một loạt các chủ đề bao gồm tâm lý sinh học, xã hội, nhận thức, xã hội và nhân cách .
May mắn thay, có một số chiến lược quan trọng có thể giúp học sinh đạt được sự tập trung, cải thiện thói quen học tập của họ và vượt qua các lớp tâm lý giới thiệu của họ. Cho dù bạn đang nghĩ đến việc theo đuổi một mức độ tâm lý hay đơn giản là cố gắng hoàn thành một yêu cầu giáo dục chung, những lời khuyên sau đây có thể giúp bạn thành công trong lớp tâm lý đầu tiên của bạn.
1. Bắt đầu với các khái niệm cơ bản
Trước khi bạn bắt đầu nghiên cứu bất kỳ chủ đề nào ở mức độ sâu, điều quan trọng là phải đảm bảo rằng bạn nắm vững các khái niệm cơ bản.
Trong hầu như bất kỳ khóa học tâm lý giới thiệu, vài tuần đầu tiên của lớp sẽ được dành cho việc học một chút về lịch sử của tâm lý học cũng như các phương pháp khoa học được sử dụng trong nghiên cứu tâm lý. Bằng cách tự làm quen với các chủ đề này sớm, bạn sẽ có thể đạt được sự hiểu biết và đánh giá cao hơn về tâm lý học khi bạn nghiên cứu sâu hơn về khóa học.
Bắt đầu với các tài nguyên sau:
- Tâm lý học là gì?
- Một lịch sử ngắn của Tâm lý học
- Tâm lý học được học như thế nào?
- Chi nhánh Tâm lý học
2. Tập trung phát triển thói quen học tập hiệu quả
Trong khi học tập các tài liệu cốt lõi trong khóa học tâm lý của bạn là điều cần thiết, bạn cũng nên dành một chút thời gian phát triển thói quen học tập của bạn và các chiến lược kiểm tra . Điều này có thể liên quan đến việc đánh giá kỹ thuật học tập hiện tại của bạn, tìm hiểu về cách tiếp cận bài tập về nhà mới và thiết lập một lịch học tập. Có rất nhiều ý tưởng tuyệt vời để được tìm thấy trực tuyến, nhưng bạn cũng nên tham khảo ý kiến cố vấn học tập hoặc cố vấn trường học của bạn để có nhiều cách tuyệt vời hơn để tận dụng tối đa các nghiên cứu của bạn.
Xem các tài nguyên sau đây để có thêm ý tưởng nghiên cứu tâm lý tuyệt vời:
3. Làm sắc nét kỹ năng viết của bạn
Có khả năng viết tốt là điều cần thiết để vượt qua hầu như bất kỳ khóa học tâm lý nào. Từ viết một bài nghiên cứu chính thức để hoàn thành các câu hỏi tiểu luận về các kỳ thi của bạn, điều cần thiết là giao tiếp hiệu quả. Viết có thể khó khăn, đặc biệt là đối với những sinh viên không chắc chắn về cách tìm chủ đề, tiến hành nghiên cứu và cấu trúc các bài báo của họ. Nếu bạn cần thêm một chút trợ giúp, hãy kiểm tra xem trường của bạn có cung cấp phòng thí nghiệm viết hay không, nơi bạn có thể nhận được lời khuyên, đánh giá biên tập và phê bình mang tính xây dựng.
Để được trợ giúp về viết nhiều hơn , hãy xem các bài viết sau:
- Làm thế nào để viết một giấy tâm lý học
- Tìm ý tưởng cho giấy tờ tâm lý học
- Cách viết báo cáo Lab
- Cách viết một nghiên cứu điển hình
4. Tham gia nghiên cứu tâm lý học
Một cách tuyệt vời để tìm hiểu thêm về tâm lý học là tham gia vào các cơ hội nghiên cứu tại trường của bạn. Nhiều chương trình tâm lý cho phép sinh viên đại học tham gia vào nghiên cứu, hoặc bằng cách tình nguyện tham gia vào các thí nghiệm hoặc thậm chí đóng vai trò trợ lý nghiên cứu để kiếm tín chỉ cho một mức độ. Liên lạc với bộ phận tâm lý học tại trường của bạn để tìm hiểu về các lựa chọn của bạn và để xem liệu có bất kỳ giáo sư nào đang tìm kiếm sinh viên để giúp đỡ với các dự án nghiên cứu hoặc thử nghiệm hay không.
Đó là một cách tuyệt vời để có được một số kinh nghiệm trực tiếp làm việc trong lĩnh vực tâm lý học và là một cách tuyệt vời để khám phá những lĩnh vực tâm lý mà bạn quan tâm nhất.
Bắt đầu bằng cách tìm hiểu thêm một chút về nghiên cứu tâm lý học với các tài nguyên sau:
5. Tìm hiểu sâu hơn về chủ đề
Khi bạn học thêm vào học kỳ, bạn sẽ thấy mình học nhiều hơn và nhiều hơn nữa về nhiều chủ đề trong tâm lý học. Khi bạn nghiên cứu từng chương mới, hãy tập trung vào việc học càng nhiều càng tốt về từng chủ đề. Ví dụ, khi bạn bắt đầu tìm hiểu về phát triển con người trong lớp học của bạn, hãy dành thời gian khám phá các trang web trực tuyến dành cho quá trình phát triển. Bằng cách củng cố các bài giảng trên lớp và các bài đọc của bạn với thông tin bổ sung, bạn sẽ có thể đạt được sự hiểu biết sâu sắc hơn và phong phú hơn về chủ đề này.
Bạn có thể bắt đầu bằng cách khám phá một số chủ đề sau thường được đề cập trong một lớp tâm lý giới thiệu: