Chó trị liệu và các động vật khác có thể giúp với lo lắng
Liệu pháp hỗ trợ động vật, hoặc AAT, là việc sử dụng động vật được đào tạo cho mục đích điều trị. Thông qua AAT, một người có thể phát triển các kỹ năng để giúp quản lý các giới hạn về thể chất, nhận thức và / hoặc cảm xúc. Cài đặt và sử dụng AAT có thể thay đổi, chẳng hạn như các chương trình phục hồi chức năng của bệnh viện, liệu pháp nhóm cho sức khỏe tâm thần, hoặc liệu pháp ngôn ngữ cho trẻ em.
AAT là một quá trình điều trị dành cho các hoạt động chữa bệnh và mục tiêu tối ưu.
Nhiều người tìm thấy sự thoải mái, an toàn và an ninh trong khi xung quanh động vật. Sử dụng động vật như một nguồn hỗ trợ có thể giúp một người cảm thấy cởi mở hơn và tham gia vào quá trình điều trị. Chó, mèo và ngựa là một số loài động vật phổ biến nhất được sử dụng trong các buổi điều trị AAT. Các động vật khác ít thường xuyên hơn là một phần của quá trình AAT bao gồm thỏ, chim và cá heo.
Làm thế nào có thể hỗ trợ động vật trị liệu giúp với rối loạn lo âu?
Tâm lý trị liệu là một trong những lựa chọn điều trị phổ biến nhất cho rối loạn hoảng sợ. Thông qua liệu pháp tâm lý, một người có thể khám phá các vấn đề trong quá khứ, vượt qua suy nghĩ tiêu cực , phát triển các hành vi lành mạnh hơn và quản lý tốt hơn các triệu chứng của họ. Mặc dù sự hữu ích của tâm lý trị liệu, có một số rào cản để nhận được sự giúp đỡ cho rối loạn hoảng loạn mà AAT có thể vượt qua được.
Nhiều người cảm thấy khó khăn để mở ra cho một nhà trị liệu, nhưng giao tiếp là một khía cạnh quan trọng của quá trình điều trị.
Bằng cách sử dụng AAT, một người có thể dễ dàng xây dựng mối quan hệ và tin tưởng với nhà trị liệu của họ. Một con vật có thể giúp một người cảm thấy an toàn hơn khi họ chia sẻ những câu chuyện cá nhân, và thậm chí có thể phục vụ như một sự mất tập trung trong khi họ đang cảm thấy những cảm xúc khó khăn trong điều trị. Liệu pháp nhóm cũng có thể được tăng cường thông qua AAT bằng cách giúp các thành viên xã hội hóa và cảm thấy thoải mái với tự biểu hiện trong bối cảnh nhóm.
AAT cũng có thể giúp giải quyết các vấn đề chung cho những người bị rối loạn hoảng loạn, chẳng hạn như cải thiện lòng tự trọng thấp, giảm các triệu chứng trầm cảm và chống lại cảm giác cô đơn . Nghiên cứu đã chỉ ra rằng AAT có thể giúp một người có một tình trạng sức khỏe tâm thần trong việc đạt được sự tăng trưởng và chữa bệnh. AAT có thể giúp giảm cảm giác căng thẳng và lo lắng, tạo ra một môi trường trị liệu thoải mái và hỗ trợ.
Tôi có thể tìm dịch vụ trị liệu hỗ trợ động vật ở đâu?
Động vật và chuyên gia AAT cung cấp các dịch vụ này không chỉ đưa thú cưng vào một buổi trị liệu. Thay vào đó, họ được yêu cầu phải được đào tạo kỹ lưỡng trong AAT. Các chương trình chứng nhận cung cấp các tiêu chuẩn tiêu chuẩn đào tạo cụ thể cho cả động vật và người xử lý của chúng. Ví dụ, người xử lý sẽ cần để có thể nhận ra khi con vật đang trở nên đau khổ. Đào tạo cũng sẽ đảm bảo rằng động vật có tính khí, sức khỏe và sự vâng lời phù hợp nhất sẽ được yêu cầu cho vai trò của nó trong AAT.
Thông tin về đào tạo và các chuyên gia cung cấp dịch vụ trị liệu hỗ trợ động vật có thể được đặt trực tuyến thông qua các thư mục dịch vụ, chẳng hạn như Pet Partners và Therapet. Các học viên sử dụng liệu pháp hỗ trợ động vật cho các dịch vụ sức khỏe tâm thần phải là các chuyên gia sức khỏe tâm thần đủ điều kiện , làm việc trong phạm vi chuyên môn của họ.
AAT có thể được sử dụng như là một phần của kế hoạch điều trị, cùng với nhiều lựa chọn điều trị truyền thống, bao gồm liệu pháp nhận thức hành vi và thuốc chữa rối loạn hoảng loạn.
Một số người có thể chọn nuôi con chó được huấn luyện đặc biệt của họ để hỗ trợ trong việc quản lý tình trạng của họ. Chính thức được gọi là chó dịch vụ, những động vật này không được coi là “vật nuôi”, vì chúng được huấn luyện đặc biệt để hỗ trợ người khuyết tật. Một con chó dịch vụ có thể là một lựa chọn nếu rối loạn hoảng sợ và / hoặc chứng sợ thắt lưng đang làm suy giảm nghiêm trọng chất lượng cuộc sống của một người. Chó dịch vụ có thể hỗ trợ trong việc quản lý các cuộc tấn công hoảng loạn , giảm lo lắng và tăng cảm giác an toàn khi rời khỏi nhà.
> Nguồn:
Barker, SB & Dawson, KS (1998). Ảnh hưởng của liệu pháp hỗ trợ động vật đối với đánh giá lo lắng về bệnh nhân tâm thần được nhập viện. Dịch vụ Tâm thần, 49 (6), 797-802.
Ernst, LS (2012). Liệu pháp hỗ trợ động vật: Sử dụng động vật để thúc đẩy chữa bệnh, điều dưỡng , 42 (10), 54-58.
Pet Partners. Dịch vụ Khái niệm cơ bản về động vật.
Therapet động vật hỗ trợ trị liệu. Liệu pháp hỗ trợ động vật là gì?