Một số triệu chứng rối loạn nhân cách biên giới có thể thay đổi đường đi của bạn
Nếu bạn đã được chẩn đoán rối loạn nhân cách biên giới (BPD), bạn thường sợ hãi và lo lắng về việc rối loạn này có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn như thế nào, đặc biệt là về sự nghiệp của bạn. Trong khi các triệu chứng của BPD có thể làm cho mọi thứ phức tạp hơn, nhiều người bị BPD tiếp tục có sự nghiệp rất thành công.
Rối loạn nhân cách biên giới và hiệu suất công việc
Hoàn toàn có thể có BPD và thành công trong sự nghiệp.
Trên thực tế, một số người vẫn duy trì sự nghiệp mạnh mẽ ngay cả khi họ đang vật lộn trong các lĩnh vực khác trong cuộc sống của họ. Mặt khác, một số người bị BPD có rất nhiều rắc rối trong sự nghiệp của họ và bị thất nghiệp, thiếu việc làm hoặc rất không hài lòng trong công việc của họ. Không có một con đường nào cho người bị BPD và phụ thuộc rất nhiều vào tình trạng cá nhân.
BPD có thể ảnh hưởng đến sự nghiệp của bạn theo một vài cách khác nhau. Đầu tiên, bạn có thể gặp phải vấn đề về bản sắc, điều này có thể gây khó khăn cho việc giải quyết trên một con đường sự nghiệp. Bạn có thể cảm thấy không rõ ràng về bạn là ai và niềm đam mê của bạn là gì. Điều này có thể khiến bạn nhảy từ công việc này sang công việc khác mà không bao giờ cam kết với một nghề nghiệp và xây dựng thành công trong lĩnh vực đó. Điều này có thể đặt bạn đằng sau về tăng trưởng công việc vì bạn có thể bỏ lỡ các chương trình khuyến mãi hoặc cơ hội liên quan đến thâm niên.
Ngoài ra, bạn có thể tham gia vào rất nhiều suy nghĩ lưỡng tính , hoặc "tất cả hoặc không có gì" suy nghĩ . Điều này có nghĩa là bạn bắt đầu những gì bạn nghĩ là một công việc mơ ước và nghĩ rằng nó hoàn hảo.
Bạn có thể lý tưởng hóa nó cho đến khi một cái gì đó xảy ra, như một đánh giá hiệu suất kém hoặc một sai lầm. Sau đó, bạn có thể cảm thấy hoàn toàn thất vọng và mất tinh thần, khiến bạn bỏ cuộc bởi vì nó không còn có vẻ như là một công việc mơ ước nữa. Điều này có thể khiến những người bị BPD tham gia nhiều hơn vào việc "nhảy công việc".
Các triệu chứng của BPD cũng có thể ảnh hưởng đến nồng độ, có thể dẫn đến hiệu suất làm việc kém.
Ví dụ: nếu bạn tách nhiều, bạn có thể gặp khó khăn khi tập trung vào các tác vụ có thể gây hại cho năng suất của bạn.
Cuối cùng, hầu hết sự nghiệp bao gồm một số yếu tố tương tác giữa các cá nhân. Bạn có thể gặp khó khăn trong công việc nếu bạn gặp khó khăn trong việc duy trì các mối quan hệ ổn định. Ví dụ, những người bị BPD đôi khi bị sa thải khỏi công việc của họ vì họ không hòa hợp với các đồng nghiệp, gặp khó khăn trong việc duy trì các ranh giới thích hợp hoặc tạo ra nhiều xung đột tại nơi làm việc.
Xây dựng một nghề nghiệp mạnh mẽ
Đây là tất cả những điều cần ghi nhớ khi bạn chọn nghề nghiệp. Nó có thể là bạn gặp vấn đề trong tất cả các lĩnh vực này, hoặc chỉ một hoặc hai. Hãy nghĩ về những triệu chứng này có thể ảnh hưởng đến khả năng hoạt động hàng ngày của bạn trong sự nghiệp bạn chọn. Ví dụ, nếu bạn gặp vấn đề với sự căng thẳng đáng kể, việc lựa chọn nghề nghiệp trong một ngành công nghiệp có nhịp độ nhanh hoặc căng thẳng cao có thể không được khuyến khích. Một môi trường yên tĩnh, yên tĩnh hoặc nhẹ nhàng hơn có thể tốt hơn cho bạn.
Đồng thời, đừng để chẩn đoán BPD của bạn hoàn toàn chi phối hoặc hạn chế lựa chọn công việc của bạn. Có những người có BPD đã thành công trong mọi nghề nghiệp có thể. Giữ cho các triệu chứng của bạn trong tâm trí khi bạn đánh giá điểm mạnh và điểm yếu của bạn, nhưng cũng, hãy nhớ rằng bạn là một người tách biệt với chẩn đoán của bạn.
Nếu bạn lo lắng về cách các triệu chứng của bạn sẽ tác động đến nghề nghiệp của bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ chuyên khoa của bạn. Họ có thể cung cấp cho bạn một số chiến lược hữu ích để quản lý các triệu chứng và đề xuất của bạn cho các con đường nghề nghiệp tiềm năng phù hợp với tài năng của bạn.
Nguồn:
Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ. Cẩm nang chẩn đoán và thống kê về bệnh tâm thần-ấn bản lần thứ 5 , 2013.
Elliott CH, Smith LL. Rối loạn nhân cách biên giới cho núm vú giả . Hoboken, NJ: Wiley, 2009.
Skodol AE, Gunderson JG, McGlashan TH, Dych IR, Stout RL, Bender DS, et al. "Suy giảm chức năng ở bệnh nhân có rối loạn nhân cách Schizotypal, Borderline, Avoidant, hoặc ám ảnh cưỡng chế." American Journal of Psychiatry , 159: 276–283, 2002.