Tâm lý trị liệu không chỉ cảm thấy tốt, mà còn có thể sinh ra những thay đổi sinh học
Với số lượng ngày càng tăng của cựu chiến binh bị ảnh hưởng bởi những nỗi kinh hoàng của chiến tranh và thực tế đáng buồn của những chấn thương của cuộc sống hàng ngày, Post Traumatic Stress Disorder (PTSD) là một vấn đề phổ biến. Trong khi tỷ lệ PTSD có thể thay đổi, người ta ước tính có khoảng 7,8% số người ở bất kỳ thời điểm nào trong cuộc đời họ trải qua PTSD. Tâm lý trị liệu , còn được gọi là "liệu pháp trò chuyện", là một hình thức điều trị phổ biến cho chứng rối loạn này.
Bằng chứng từ một nghiên cứu chứng minh rằng liệu pháp trò chuyện có thể thực sự tạo ra những thay đổi sinh học ở những bệnh nhân bị PTSD.
Dẫn tới chấn thương tâm lý
PTSD là một rối loạn tâm thần có thể xảy ra sau khi tiếp xúc với một chất gây stress hoặc chấn thương đe dọa tính mạng. Các ví dụ phổ biến về những căng thẳng như vậy bao gồm chiến tranh, hãm hiếp và tai nạn nghiêm trọng. Không phải tất cả những người tiếp xúc với chấn thương đều phát triển PTSD. Những người bị ảnh hưởng bởi PTSD thường gặp phải những cơn ác mộng, hồi tưởng về sự kiện đau thương, khó ngủ, và cảm giác tê liệt và thôi miên chung , trong số các triệu chứng khác.
Một nghiên cứu về liệu pháp trò chuyện và PTSD
Một bài báo tháng 12 năm 2013 được công bố trên tạp chí Sinh học Tâm thần thảo luận về nghiên cứu kiểm tra ảnh hưởng của liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) đối với bệnh nhân bị PTSD. Các nhà nghiên cứu thuộc Viện Tâm thần và Nghiện quốc gia và Đại học Szeged ở Hungary đã nghiên cứu một nhóm 39 bệnh nhân đáp ứng các tiêu chí về PTSD và so sánh chúng với 31 cá nhân đã bị thương nhưng không có PTSD.
Bệnh nhân bị PTSD nhận được 12 tuần CBT, trong khi nhóm so sánh không có PTSD không được điều trị.
Các nhà nghiên cứu đã đo khối lượng của một số vùng não bằng cách sử dụng hình ảnh cộng hưởng từ và lấy mẫu máu để đo sự thay đổi biểu hiện của gen, FKBP5 , được tìm thấy có liên quan đến sự phát triển của PTSD và được ngụ ý trong việc điều chỉnh kích thích tố căng thẳng .
Các số đo này được lấy từ tất cả những người tham gia trước và sau khoảng thời gian 12 tuần.
Kết quả nghiên cứu
Phù hợp với nghiên cứu trước đó, khi bắt đầu nghiên cứu, những bệnh nhân bị PTSD được phát hiện có biểu hiện gen FKBP5 thấp hơn và các vùng nhỏ hơn của não có liên quan đến việc điều chỉnh cảm xúc, học tập và trí nhớ, chẳng hạn như vùng hippocampus , so với nhóm chứng nhóm. Tuy nhiên, sau 12 tuần CBT, biểu hiện gen FKBP5 của bệnh nhân cao hơn và khối lượng vùng đồi thị tăng lên. Trong thực tế, mức độ biểu hiện gen FKBP5 của họ cao hơn và khối lượng vùng đồi thị tăng lên đã tiên đoán được sự cải thiện của họ trong việc giảm các triệu chứng PTSD nói chung.
Ý nghĩa của nghiên cứu
Các tác động của nghiên cứu này chứng tỏ sức mạnh của các can thiệp tâm lý như trị liệu tâm lý và đặc biệt, CBT, đối với rối loạn suy nhược của PTSD. Tâm lý trị liệu không chỉ giúp mọi người cảm thấy tốt hơn, mà bằng chứng này gợi ý rằng nó có thể điều chỉnh các quá trình sinh học cơ bản quan trọng ở những người bị PTSD. Nghiên cứu này góp phần vào một cơ thể ngày càng tăng của văn học chứng minh nhiều hơn và nhiều hơn nữa về sự tồn tại của neuroplasticity , đó là khả năng của bộ não để thay đổi với kinh nghiệm.
Những kết quả này chứng minh rằng những thiệt hại cho não liên quan đến PTSD có thể thực sự có thể đảo ngược.
Nghiên cứu này cung cấp rất nhiều hy vọng và hướng tương lai trong nghiên cứu và điều trị PTSD.
Nguồn
Kessler, RC, Sonnega, A., Bromet, E., Hughes, M., và Nelson, CB (1995). Rối loạn căng thẳng sau chấn thương trong Khảo sát độ bám dính quốc gia. Lưu trữ của Tâm thần học nói chung, 52 , 1048-1060.
Levy-Gigi, E., Szabó, C., Kelemen, O., & Kéri, S. (2013). Hiệp hội Trong số đáp ứng lâm sàng, Khối lượng Hippocampal, và Biểu hiện gen FKBP5 ở những người bị rối loạn stress sau chấn thương nhận được liệu pháp hành vi nhận thức. Tâm lý học sinh học, 74, 793-800.