Tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và điều trị
Kleptophobia, hoặc sợ trộm cắp, thực sự có thể được sử dụng để mô tả hai nỗi sợ khác biệt. Đầu tiên là nỗi sợ bị đánh cắp hoặc bị cướp. Thứ hai là nỗi sợ bị đánh cắp từ người khác. Hai nỗi sợ thường liên quan và có thể tồn tại đồng thời.
Nguyên nhân của Kleptophobia
Có một số tình huống có thể kích hoạt kleptophobia, bao gồm:
- Sự kiện phủ định. Cả hai dạng kleptophobia thường, nhưng không phải lúc nào cũng được kích hoạt bởi một sự kiện tiêu cực. Ví dụ, nếu bạn đã bị cướp tại gunpoint, bạn có nguy cơ cao hơn phát triển một nỗi sợ bị cướp. Tương tự như vậy, nếu bạn đã từng là kẻ trộm, bạn có thể lo lắng rằng bạn sẽ rơi trở lại thành các mẫu cũ.
- Xung đột nội bộ. Hoặc là hình thức của kleptophobia cũng có thể được bắt rễ trong cuộc đấu tranh nội bộ hoặc xung đột. Xã hội không phân chia rõ ràng thành các tóm tắt về “tốt” và “tà ác”, và xác định đạo đức của chính chúng ta có thể là một thách thức. Ví dụ, hầu hết chúng ta được dạy là trẻ em không ăn cắp, nhưng có bao nhiêu người trong chúng ta thực sự trả lại thay đổi thêm mà chúng tôi đã đưa ra do nhầm lẫn? Nó là phổ biến để biện minh cho "cheats" nhỏ, nhưng đồng thời lo lắng rằng hành vi này có thể tạo thành ăn cắp, hoặc thậm chí có thể dẫn đến trộm cắp lớn hơn và dứt khoát hơn.
- Bị xé toạc. Hầu hết chúng ta chấp nhận rằng các giao dịch kinh doanh không phải lúc nào cũng "công bằng", và đôi khi chúng ta có thể bị gạt bỏ. Chúng ta có xu hướng để những việc nhỏ đi trong nỗ lực hợp tác hoặc tránh đối đầu. Theo thời gian, tuy nhiên, ngay cả một lượng nhỏ quá mức có thể khiến chúng ta cảm thấy bị nạn nhân, cuối cùng lo lắng rằng lần tới chúng ta sẽ bị lợi dụng nhiều hơn.
Triệu chứng
Các triệu chứng của kleptophobia khác nhau tùy thuộc vào loại mà bạn bị.
- Nếu bạn sợ bị cướp, bạn có khả năng phát triển tư thế phòng ngự. Bạn có thể khóa các vật có giá trị trước khi có người đến thăm, duy trì một thái độ được bảo vệ với người lạ và tránh đi bộ bất cứ nơi nào một mình, đặc biệt là vào ban đêm. Bạn có thể ám ảnh kiểm tra các hợp đồng, tránh cho vay tiền ngay cả khi bạn bè thân thiết hoặc sợ đám đông lớn .
- Nếu bạn sợ ăn cắp từ người khác, bạn có thể trở nên trung thực một cách thô bạo và đưa ra. Bạn có thể tăng gấp đôi kiểm tra thay đổi nhận được, từ chối chấp nhận các khoản vay, và thậm chí có ý thức tránh ăn thức ăn cuối cùng của bất kỳ thực phẩm nào. Bạn có khả năng đi ra khỏi con đường của bạn để tránh những tình huống có thể cám dỗ bạn để ăn cắp, chẳng hạn như công việc xử lý tiền bạc hoặc các cuộc tụ họp xã hội. Một số người bị loại kleptophobia này thấy rằng nỗi sợ của họ kéo dài đến gian lận, và cực kỳ cẩn thận tuân theo mọi quy tắc khi chơi trò chơi.
- Cả hai dạng kleptophobia đều có thể dẫn đến sự cô lập, tự đánh giá thấp, trầm cảm và các loại rối loạn lo âu khác . Bạn có thể phát triển ám ảnh xã hội hoặc thậm chí sợ hãi do sợ phơi bày bản thân với những gì bạn cảm nhận là những tình huống có nguy cơ cao. Nó là phổ biến để phát triển cảm giác vô giá trị và xấu hổ.
Điều trị
Giống như hầu hết các ám ảnh, kleptophobia có thể được điều trị thành công bằng cách sử dụng một loạt các kỹ thuật.
- Liệu pháp nhận thức hành vi : Loại điều trị này giúp bạn học cách ngăn chặn việc tự nói chuyện tiêu cực của mình và suy nghĩ hợp lý hơn về hành vi trộm cắp. Bạn cũng sẽ học các hành vi mới và các chiến lược đối phó mà bạn có thể sử dụng trong các tình huống căng thẳng.
- Thuốc men
- Thôi miên
- Liệu pháp trò chuyện : Điều quan trọng là chọn một bác sĩ chuyên khoa mà bạn tin tưởng để giúp bạn làm việc thông qua sự ám ảnh của bạn.
Nguồn:
Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ. (1994). Cẩm nang chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần (4th Ed.) . Washington, DC: Tác giả.