Pdoc là ngắn hoặc tiếng lóng cho bác sĩ tâm thần . Một số người cũng có thể sử dụng pdoc đề cập đến nhà tâm lý học của họ. Bạn sẽ thường xuyên thấy pdoc được sử dụng trong các cộng đồng trực tuyến như diễn đàn và phòng trò chuyện. Bạn cũng có thể nghe thấy nó được sử dụng trong các thiết lập nhóm bệnh nhân như bệnh viện hoặc liệu pháp.
Lịch sử của thuật ngữ Pdoc
Pdoc là một cụm từ nén kết hợp bác sĩ tâm thần / nhà tâm lý học và bác sĩ.
Trong các cuộc hội thoại, bệnh nhân thường muốn phân biệt giữa bác sĩ đa khoa và bác sĩ tâm thần của họ, nhưng bác sĩ tâm thần là một từ dài và khó đánh vần. Vì vậy, để phù hợp với các xu hướng nhắn tin và nhắn tin tức thời dựa trên các từ viết tắt và từ viết tắt, chúng tôi có sự tiến hóa của một từ mới - pdoc.
Các loại chuyên gia sức khỏe tâm thần
Có một số loại chuyên gia sức khỏe tâm thần khác nhau có thể chăm sóc nhu cầu của bạn. Chúng bao gồm:
- Bác sĩ tâm thần. Đây là những bác sĩ có bằng y khoa. Họ có thể kê đơn thuốc của bạn, chẩn đoán bạn có rối loạn sức khỏe tâm thần cụ thể hoặc bệnh tật, cũng như điều trị cho họ, và cung cấp tâm lý trị liệu .
- Nhà tâm lý học. Đây cũng là bác sĩ, nhưng không phải bác sĩ y khoa. Họ chuyên chẩn đoán rối loạn tâm thần và cung cấp liệu pháp tâm lý. Họ chỉ có thể kê đơn thuốc ở một số tiểu bang nhất định. Có hai hình thức khác nhau của các chương trình tiến sĩ trong tâm lý học. Khoảng 75% các bác sĩ này là Tiến sĩ đang đề cập đến bằng tiến sĩ. trong triết học. Các chương trình đào tạo này tập trung vào đào tạo nghiên cứu. Các chương trình PsyD (tiến sĩ tâm lý học) đào tạo lâm sàng căng thẳng về nghiên cứu. Trong thế giới thực, các học viên có cả bằng Tiến sĩ và Tâm thần thường có những thực hành tương tự.
- Y tá tâm thần sức khỏe tâm thần. Đây là những y tá đã đăng ký với sự huấn luyện đặc biệt về sức khỏe tâm thần. Có nhiều mức độ khác nhau, từ thạc sĩ đến tiến sĩ, và một số loại có thể kê đơn thuốc ở một số bang.
- Nhân viên xã hội lâm sàng có giấy phép. Những nhân viên xã hội này có bằng thạc sĩ hoặc tiến sĩ và có thể chuyên về sức khỏe tâm thần. Họ có thể chẩn đoán và cung cấp liệu pháp, tùy thuộc vào mức độ đào tạo của họ.
- Chuyên viên tư vấn chuyên nghiệp được cấp phép. Hầu hết các tiểu bang yêu cầu bằng thạc sĩ về tư vấn hoặc tâm lý học, cũng như kinh nghiệm trong phòng khám. Họ có thể chẩn đoán và cung cấp liệu pháp tâm lý, nhưng cũng không kê toa thuốc.
Các liệu pháp tâm lý thể hiện hiệu quả trong rối loạn lưỡng cực
Hai loại trị liệu tâm lý được tìm thấy đặc biệt hiệu quả đối với rối loạn lưỡng cực là liệu pháp tập trung vào gia đình (FFT) và liệu pháp hành vi nhận thức (CBT).
- Liệu pháp tập trung vào gia đình được phát triển đặc biệt để điều trị rối loạn lưỡng cực và bao gồm các thành viên gia đình của bạn trong các phiên để giúp cải thiện mối quan hệ giữa mọi người trong gia đình. Điều này giúp gia đình bạn biết cách tốt nhất để hỗ trợ bạn, học cách giao tiếp tốt với nhau và giải quyết vấn đề với nhau. Họ thậm chí có thể tìm hiểu làm thế nào để biết nếu bạn đang gặp rắc rối với bệnh tật của bạn. Liệu pháp này cũng giúp mỗi thành viên gia đình tìm hiểu làm thế nào để đối phó với những căng thẳng đến từ hoặc có rối loạn lưỡng cực hoặc có một người thân yêu với nó.
- Liệu pháp nhận thức hành vi là một sự kết hợp của liệu pháp nhận thức và liệu pháp hành vi được phát triển để kết hợp tốt nhất của cả hai với nhau. Nó giúp bạn tìm hiểu để đối phó với các triệu chứng của bạn và để thay thế suy nghĩ tiêu cực tiềm năng của bạn với suy nghĩ hợp lý hơn. Nó cũng có thể giúp bạn tìm hiểu để biết khi nào bạn sẽ có một tập phim tâm trạng và cung cấp cho bạn các công cụ để gắn bó với kế hoạch điều trị của bạn, làm giảm cơ hội tái phát của bạn.
Thuốc cho rối loạn lưỡng cực
Nếu bạn có rối loạn lưỡng cực, bạn có thể sẽ được kê toa thuốc để giúp kiểm soát các triệu chứng của bạn. Các loại thuốc phổ biến cho lưỡng cực bao gồm:
- Chất ổn định tâm trạng giúp kiểm soát các giai đoạn hưng cảm và / hoặc đẫm máu .
- Thuốc chống loạn thần có thể giúp nếu các loại thuốc khác không kiểm soát các triệu chứng trầm cảm hoặc hưng cảm của bạn. Thuốc chống rối loạn thần kinh thường được chia nhỏ thành " thuốc chống loạn thần điển hình " cũ hơn và thế hệ mới hơn " thuốc chống trầm cảm không điển hình ".
- Thuốc chống trầm cảm thường không được quy định một mình vì chúng có thể kích hoạt một giai đoạn hưng cảm hoặc hưng cảm, nhưng được sử dụng kết hợp với các loại thuốc khác, họ có thể điều trị các triệu chứng trầm cảm.
- Thuốc chống lo âu thường được sử dụng trong một thời gian ngắn và có thể giúp ngủ và lo âu .
Đối phó với rối loạn lưỡng cực
Tìm một nhà trị liệu bạn cảm thấy thoải mái là một trong những bước quan trọng nhất trong việc đối phó với rối loạn lưỡng cực. Các loại thuốc rất hữu ích nhưng không thể giúp bạn hiểu được tình trạng của bạn bao gồm việc học cách xác định các tác nhân gây rối loạn lưỡng cực . Nếu bạn chưa thực hiện bước quan trọng này, dưới đây là một số mẹo để tìm một nhà trị liệu phù hợp với bạn .
> Nguồn:
> Liên minh quốc gia về bệnh tâm thần. Chuyên gia sức khỏe tâm thần.
> Oud, M., Mayo-Wilson, E., Braidwood, R. et al. Can thiệp tâm lý cho người lớn bị rối loạn lưỡng cực: xem xét có hệ thống và phân tích meta. British Journal of Psychiatry . 2016. 208 (3): 213-22.