Khi con bạn bị ADHD, những căng thẳng và những bất ổn xung quanh vấn đề nuôi dạy con có thể phát triển nhanh chóng, để cha mẹ cảm thấy không chắc chắn, thất vọng, choáng ngợp - và đôi khi khá đơn độc. Kết nối với những người khác hiểu và trải qua những thử thách tương tự có thể giúp ích. Một nhóm như vậy có thể cung cấp không chỉ ý nghĩa quan trọng của cộng đồng và hỗ trợ mà còn cung cấp thông tin và giáo dục chính xác về ADHD và cách quản lý tốt nhất nó.
Nhưng cha mẹ phải làm gì nếu không có nhóm hỗ trợ ADHD trong khu vực của mình? Susan Collins từ Greensboro, NC thấy mình trong tình huống này sau khi con trai của cô được chẩn đoán mắc chứng ADHD ở độ tuổi trẻ. "Tôi bắt đầu hỏi xung quanh nếu có bất kỳ nhóm hỗ trợ địa phương cho cha mẹ của trẻ em bị ADHD," Collins nhớ lại. "Câu trả lời là như nhau - 'Không, nhưng đó là một ý tưởng tuyệt vời! Bạn nên bắt đầu một." Và vì vậy cô ấy đã làm, cùng với cha mẹ Blair Churchill.
Sự khởi đầu của nhóm hỗ trợ phụ huynh ADHD khu vực Greensboro
Collins và Churchill gặp nhau vào mùa thu năm 2007 tại một bài giảng về "Hiểu ADHD" do một bác sĩ tâm thần khu vực đưa ra và được bảo trợ bởi bệnh viện địa phương Moses Cone. "Tôi đã được khuyến khích bởi căn phòng hoàn toàn đầy đủ của cha mẹ tất cả các đối phó với các vấn đề tương tự," nhớ lại Collins. "Tôi ngồi cạnh Blair và chúng tôi nhận ra rằng các chàng trai của chúng tôi chính xác cùng tuổi với ADHD. Sherri McMillen (từ bộ phận tiếp thị của Trung tâm Sức khỏe Hành vi Moses Cone) đã tạo điều kiện cho buổi thuyết trình đêm đó.
Sau buổi nhóm, Blair và tôi đã nói chuyện với Sherri về việc sẽ có thể gặp lại cha mẹ địa phương một cách có lợi để chia sẻ những câu chuyện, cũng như tìm hiểu thông tin từ các chuyên gia trong khu vực. ”Collins và Churchill đã gặp McMillen trong những tuần tiếp theo và nhiệm vụ bắt đầu một nhóm hỗ trợ địa phương cho cha mẹ của trẻ em với ADHD chính thức bắt đầu.
Tài nguyên cộng đồng để hỗ trợ nhóm
Ngoài McMillen tại Moses Cone, Collins và Churchill tiếp cận với Tiến sĩ Arthur Anastopoulos, người sáng lập và giám đốc Phòng khám ADHD tại trường đại học địa phương, Đại học Bắc Carolina-Greensboro. Tiến sĩ Anastopoulos, một chuyên gia được công nhận trên toàn quốc về ADHD và giáo sư tại khoa tâm lý học, đã hỗ trợ đầy đủ nhiệm vụ của nhóm hỗ trợ do cha mẹ khởi xướng, do cha mẹ chỉ đạo. Ông đã cung cấp hướng dẫn chuyên nghiệp của mình và ký vào làm cố vấn lâm sàng của nhóm.
Collins và Churchill sau đó gặp Brooke Juneau từ Family Support Network. Mạng lưới Hỗ trợ Gia đình của Trung Carolina phục vụ các gia đình có trẻ em được chẩn đoán có nhu cầu đặc biệt hoặc bệnh mãn tính, hoặc những người đã được sinh non. "Họ là một sự hỗ trợ tuyệt vời cho chúng tôi về cách bắt đầu một nhóm hỗ trợ cộng đồng khi họ hỗ trợ trong một số nhóm hỗ trợ nuôi dạy con cái khác trong khu vực," Collins giải thích.
Tất cả mọi thứ bắt đầu đến với nhau - một cố vấn lâm sàng và chuyên gia hướng dẫn họ (Dr. Anastopoulos), hỗ trợ về cách bắt đầu một nhóm hỗ trợ cộng đồng (thông qua Mạng lưới hỗ trợ gia đình), và giúp tiếp thị và nhận được thông tin về nhóm ( thông qua Môi trường hành vi Moses Cone).
"Đó thực sự là sự kết hợp hoàn hảo của ba tổ chức cộng đồng này và hai bà mẹ. Chuyên môn của mọi người khen ngợi lẫn nhau và tất cả chúng tôi đều hợp tác rất tốt", Collins nói. "Các cuộc họp lập kế hoạch của chúng tôi đã trở thành điều mà tất cả chúng tôi mong đợi và tình bạn mạnh mẽ đã được hình thành."
Sau gần một năm lập kế hoạch, cuộc họp nhóm hỗ trợ cộng đồng đầu tiên được tổ chức vào tháng 9 năm 2008 tại một nhà thờ địa phương, Giáo hội Trinity (người tiếp tục ân cần cung cấp không gian họp cho nhóm miễn phí). "Moses Cone cung cấp những tờ bướm quảng cáo cho cuộc họp mà Blair và tôi đã đi qua thị trấn - đến văn phòng bác sĩ nhi khoa, nhà tâm lý học, trường học, cửa hàng tạp hóa, thư viện, v.v." Collins nhớ lại.
Mạng lưới Hỗ trợ Sức khỏe và Gia đình Hành vi Moses Cone có một danh sách email rộng lớn ListServ và họ có thể gửi tờ thông tin đến tất cả các trường trong khu vực, cũng như các văn phòng bác sĩ chuyên nghiệp, các nhà tâm lý học. cho nhóm hỗ trợ đầu tiên của chúng tôi và chúng tôi rất vui mừng! "
Tập trung vào nhóm hỗ trợ
Các cuộc họp nhóm hỗ trợ được cấu trúc bắt đầu với thời gian xã hội 30 phút với đồ uống giải khát, sau đó là bài thuyết trình kéo dài một giờ của một diễn giả hoặc chuyên gia ADHD, tiếp theo là khoảng thời gian 30 phút cho câu hỏi và câu trả lời. Các diễn giả bao gồm các nhà tâm lý học địa phương, bác sĩ nhi khoa phát triển, bác sĩ tâm thần, chuyên gia giáo dục, đại diện từ chương trình Trẻ em Đặc biệt của hệ thống trường học, và thậm chí cả các chuyên gia được biết đến trên toàn quốc về ADHD. Mỗi cuộc họp nhóm hỗ trợ có một diễn giả chất lượng cao là một chuyên gia trong lĩnh vực ADHD.
"Tôi nghĩ tính chuyên nghiệp của nhóm chúng tôi thu hút nhiều người", Collins nói rằng trọng tâm của nhóm là cung cấp thông tin dựa trên bằng chứng về ADHD cho cha mẹ và người chăm sóc. "Chúng tôi muốn thông tin khoa học, hợp pháp được cung cấp bởi các diễn giả của chúng tôi. Có vẻ như có rất nhiều thông tin qua Internet, v.v. KHÔNG hợp lệ với ADHD và chúng tôi muốn một nơi mà phụ huynh có thể nhận được thông tin chính xác, hiện tại".
Khảo sát phụ huynh về sở thích chủ đề
Collins và Churchill cũng đã phát triển một cuộc khảo sát được phân phối cho phụ huynh để xác định các chủ đề liên quan đến ADHD được quan tâm. Các chủ đề của năm sau đó được dựa trên phản hồi khảo sát. Các chủ đề bao gồm ADHD 101 , quản lý thuốc , chiến lược nuôi dạy con, phòng học , can thiệp tại trường học , quản lý quá trình chuyển đổi và hành vi nhà khó khăn khác , cải thiện mối quan hệ đồng đẳng và ADHD ở người lớn .
Collins lưu ý rằng giao diện của nhóm có thể thay đổi theo thời gian, nhưng tầm nhìn ban đầu đã được tiếp tục với một cuộc họp loại bài giảng với phần Hỏi & Đáp ở cuối. Định dạng này dường như hoạt động tốt, cung cấp giáo dục ADHD và thoải mái cho các bậc cha mẹ mới. Trong bối cảnh này, không ai được 'đưa vào chỗ' hoặc tham gia, mặc dù cha mẹ chắc chắn có thể chọn tham gia. Bầu không khí là tôn trọng, hỗ trợ, chào đón và không đáng sợ.
"Đây là một chẩn đoán đầy thách thức và nó đã rất hữu ích để đáp ứng các bậc cha mẹ khác đi qua những chuyến đi tương tự. Nó đã tạo ra một sự khác biệt lớn cho tất cả chúng ta cảm thấy được hỗ trợ", Collins nói. Tôi nghĩ rằng tất cả các nhóm này - Tiến sĩ Anastopoulos và Phòng khám UNCG ADHD, Sức khỏe hành vi Moses Cone, Mạng lưới hỗ trợ gia đình và Giáo hội Trinity - đã thấy nhu cầu đã có cho cộng đồng và mọi người đều đóng góp những gì họ có thể và nó chỉ hoạt động. "
Nguồn:
Molly Sentell Haile, Thư từ qua email. Ngày 14 và 27 tháng 7 năm 2011
Susan Parker, Thư từ qua email. Ngày 22 tháng 3 năm 2011 và ngày 7 tháng 7 năm 2011.