1 - "Chỉ vì hướng nội là yên tĩnh, nó không có nghĩa là họ nhút nhát."
Trong khi người hướng nội chiếm khoảng 40% dân số, những người có loại cá tính này thường báo cáo rằng những người khác dường như không hiểu họ. Một số độc giả hướng nội của chúng tôi chia sẻ những gì họ tin là một số trong những huyền thoại lớn nhất, quan niệm sai lầm và hiểu lầm về ý nghĩa của việc trở thành một người hướng nội.
Đôi khi mọi người mắc sai lầm khi nghĩ rằng chỉ vì một người im lặng, điều đó cũng có nghĩa là họ rất nhút nhát. Tuy nhiên, điều quan trọng là nhận ra rằng có một sự khác biệt lớn giữa sự hướng nội, nhút nhát và lo âu xã hội .
Những người hướng nội không nhất thiết phải sợ hãi về việc nói chuyện với người khác, mặc dù một số người hướng nội chắc chắn sẽ kinh nghiệm sự nhút nhát hoặc lo âu xã hội .
Thay vào đó, hướng nội chỉ đơn giản là có xu hướng được dành riêng hơn và hướng nội. Họ thích tìm hiểu thêm một người trước khi tham gia vào nhiều cuộc trò chuyện. Họ thích suy nghĩ trước khi họ nói. Họ thường không thích nhiều trò chuyện nhỏ hoặc trò chuyện nhỏ. Vì vậy, lần sau khi bạn nhận thấy ai đó im lặng và bảo lưu, đừng cho rằng họ ngại hoặc sợ nói chuyện với người khác.
2 - "Tôi không tức giận hay chán nản, tôi chỉ cần ở một mình trong một thời gian."
Khi một người hướng nội cảm thấy bị choáng ngợp bởi quá nhiều giao tiếp xã hội, họ thường cần một chút thời gian yên tĩnh và cô đơn để nạp tiền. Thật không may, đôi khi người ta hiểu sai ý muốn này khi ở một mình như một cảm xúc tiêu cực, chẳng hạn như giận dữ, chán nản, buồn rầu hoặc lo âu.
Nếu bạn là một người hướng nội, bạn có thể nhớ lại được cha mẹ hoặc người lớn khác nói "hãy ra khỏi phòng của bạn và ngừng hờn dỗi", khi bạn thực sự chỉ cố gắng có một chút thời gian yên tĩnh. Nhiều người hướng nội có thể ngạc nhiên khi thấy rằng những người khác giải thích điều này cần phải đơn độc như thô lỗ hoặc bất bình.
3 - "Tôi đang vui vẻ theo cách riêng của mình."
Introverts không phải là đảng-poopers. Trong khi họ có thể im lặng trong một buổi họp mặt đông đúc và đông đúc, điều đó không có nghĩa là họ không vui vẻ.
Trong nhiều trường hợp, người hướng nội trong phòng là nội dung để ngồi lại và quan sát, tham gia vào tất cả các điểm tham quan, âm thanh và cuộc trò chuyện thú vị. Họ tò mò và muốn tìm hiểu thêm về thế giới và những người xung quanh. Trong khi extroverts có thể thực hiện điều này bằng cách đặt câu hỏi và bắt đầu cuộc trò chuyện, người hướng nội thích nghe và phản ánh.
4 - "Introverts không thô lỗ."
Tôi đã từng có một người bạn rất hướng ngoại, người đã tâm sự rằng đôi khi những người hướng nội khiến cô ấy bối rối. "Tôi nghĩ anh thật thô lỗ khi lần đầu gặp anh," cô giải thích. "Bạn luôn im lặng, vì vậy tôi không bao giờ biết bạn đang nghĩ gì."
Thay vì giải thích dự trữ ban đầu này là thô lỗ, điều quan trọng là phải hiểu rằng một người hướng nội có thể đơn giản chỉ cần biết bạn tốt hơn trước khi họ cảm thấy thoải mái và sẵn sàng mở ra.
5 - "Introverts không lạ."
Theo một số ước tính, khoảng 40% hoặc nhiều hơn dân số tự xác định là người hướng nội. Dựa trên những con số đó một mình, introversion chắc chắn không phải là một cái gì đó kỳ lạ, lẻ hoặc thậm chí lập dị.
Introverts đôi khi không công bằng pegged như lạ. Có lẽ điều này là bởi vì người hướng nội có khuynh hướng theo sở thích riêng của họ thay vì chú ý nhiều đến những gì phổ biến hoặc hợp thời trang.
6 - "Introverts không muốn được một mình tất cả các thời gian."
Trong khi người hướng nội có thể cần phải có thời gian một mình mỗi ngày để lấy lại năng lượng của họ, điều đó chắc chắn không có nghĩa là họ muốn ở một mình mọi lúc.
Introverts thực sự thích dành thời gian với những người mà họ biết rõ. Nó chỉ là họ định kỳ cần thời gian yên tĩnh để giải nén và lấy lại năng lượng mà họ chi tiêu trong khi giao tiếp.
7 - "Introverts không phải là agoraphobic."
Chỉ vì người hướng nội là yên tĩnh và tận hưởng thời gian cô độc không có nghĩa là họ bị chứng sợ thắt lưng . Chắc chắn, một số cá nhân đều hướng nội và agoraphobic, nhưng một người không phải là một chỉ số của người khác.
Nhiều người hướng nội tự mô tả mình là "homebody" hoặc những người thích đi chơi ở nhà và tận hưởng gia đình và sở thích của họ. Điều này không có nghĩa là họ sợ không gian công cộng.
8 - "Introverts không có lòng tự trọng thấp."
Một quan niệm sai lầm phổ biến khác về người hướng nội là họ im lặng và dành riêng vì họ có lòng tự trọng thấp hoặc thiếu tự tin.
Điều này có thể đặc biệt có vấn đề đối với trẻ em hướng nội, những người thường xuyên bị đẩy vào tình huống bởi những người trưởng thành nghĩ rằng xã hội hóa là cách để "sửa chữa" những đứa trẻ mà họ cảm thấy là nhút nhát và không an toàn. Những đứa trẻ nhận được phản hồi liên tục từ người lớn và bạn bè rằng có điều gì đó về cơ bản sai với tính cách của họ chỉ có thể, tuy nhiên, bắt đầu tự hỏi mình.
Mẹo: Đừng cho rằng một đứa trẻ dành riêng thiếu tự tin.
9 - "Giới thiệu không ghét người."
Những người sống nội tâm không phải là từ bi. Trong thực tế, người hướng nội thường rất quan tâm đến con người; họ chỉ cảm thấy kiệt sức bởi rất nhiều người nói chuyện và giao tiếp. Đặc biệt là rất nhiều nói chuyện không cần thiết.
Nói chuyện nhỏ là cái gì đó làm cho hầu hết các introverts cringe. Những gì họ cần là một lý do để nói chuyện. Bắt đầu một cuộc trò chuyện thú vị về điều gì đó mà người hướng nội quan tâm và bạn có thể thấy rằng họ có thể là người nói nhiều nhất trong phòng.
10 - "Introverts không bị hỏng và không cần phải được cố định."
Introversion thường được coi là một cái gì đó mà cần phải được khắc phục.
Nhiều người cho rằng giáo viên và những người lớn khác thường buộc họ vào những tình huống mà họ cảm thấy không thoải mái hoặc quá sức - làm cho một sinh viên yên tĩnh đảm nhận vai trò lãnh đạo của một nhóm, chỉ định một đứa trẻ dành riêng vai trò chính trong vở kịch và kết nối những đứa trẻ yên tĩnh với những đứa trẻ hướng ngoại nhất trong lớp cho các bài tập nhóm, ví dụ. Những hành động như vậy thường đi kèm với một lời giải thích đơn giản (nhưng không rõ ràng): "Bạn quá trầm lặng và giúp bạn thoát khỏi đó nhiều hơn sẽ giúp bạn vượt qua nó!"
Nhưng introversion không phải là một cái gì đó để "vượt qua." Nhút nhát cực độ và lo âu xã hội chắc chắn là những vấn đề cần được giải quyết, đặc biệt nếu chúng gây ra sự đau khổ hoặc suy giảm đáng kể trong cuộc sống hàng ngày. Nhưng những điều này nên được giải quyết một cách từ bi và chuyên nghiệp. Buộc một đứa trẻ nhút nhát hay lo lắng vào các tình huống xã hội, nơi họ cảm thấy choáng ngợp hoặc không thoải mái không phải là cách thích hợp nhất để đối phó với nó.
Như đã nói ở trên, sự im lặng và nhút nhát không giống nhau. Introverts không cần phải được chia nhỏ và remolded vào extroverts.
11 - "Được bảo rằng 'bạn quá trầm lặng' đều thô lỗ và không nhạy cảm."
Hướng nội không phải là những loại cá tính duy nhất bị hiểu lầm vào những thời điểm. Extroverts thường bị cáo buộc bởi những người không hiểu họ như là lớn và quá nói nhiều.
Như một người đọc giải thích, cho một người hướng nội, liên tục được nói rằng "bạn đang yên tĩnh" là rất nhiều như nói với một hướng ngoại rằng họ "không bao giờ im lặng." Đó là thô lỗ không cần thiết và đi kèm với hàm ý rằng có cái gì đó sai trái với cá nhân.
Cả hai loại cá tính cần phải nỗ lực để hiểu những người khác với họ. Introverts có nhu cầu riêng của họ và quirks, cũng giống như extroverts làm.
Quan trọng nhất, không phải tất cả các hướng nội (hoặc extroverts) đều giống nhau. Vẽ từng loại cá tính với nét rộng bỏ qua tất cả các sắc thái và chi tiết khiến mỗi người trở thành một cá nhân độc đáo. Nhưng tìm hiểu thêm về cách những người có những loại cá tính này có xu hướng suy nghĩ, hành động và cảm nhận chắc chắn có thể cải thiện sự hiểu biết của bạn về những người khác với bạn.
Đặc biệt cảm ơn tất cả độc giả của tôi, những người sẵn sàng chia sẻ suy nghĩ và kinh nghiệm của họ cho tác phẩm này.