Trầm cảm ảnh hưởng đến mọi người từ mọi tầng lớp xã hội, bất kể nền tảng của họ là gì. Nó có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi.
Thật không may, vẫn còn một sự kỳ thị xung quanh vấn đề sức khỏe tâm thần, và một số người xem rối loạn như trầm cảm như một điểm yếu. Nhưng, tương tự như cách bất cứ ai có thể phát triển một số vấn đề sức khỏe thể chất, các vấn đề sức khỏe tâm thần không phải lúc nào cũng có thể ngăn ngừa được.
Hiểu được số liệu thống kê trầm cảm mới nhất có thể làm tăng nhận thức về sức khỏe tâm thần . Thừa nhận mức độ phổ biến của nó cũng có thể giúp giảm bớt sự kỳ thị - điều này có thể khuyến khích nhiều người tìm kiếm sự điều trị hơn.
Các tập phim trầm cảm chính
Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê Rối loạn Tâm thần (DSM-V) định nghĩa một giai đoạn trầm cảm lớn như ít nhất hai tuần của một tâm trạng chán nản hoặc mất hứng thú hoặc thích thú trong hầu hết mọi hoạt động, cũng như ít nhất năm triệu chứng khác, chẳng hạn như:
- Các vấn đề về giấc ngủ trên cơ sở gần như hàng ngày (khó ngủ hoặc ngủ quá nhiều)
- Thay đổi khẩu vị và trọng lượng (thay đổi hơn 5% trọng lượng cơ thể trong một tháng) hoặc giảm hoặc tăng sự thèm ăn gần như mỗi ngày
- Giảm năng lượng hoặc mệt mỏi hầu như mỗi ngày
- Khó tập trung, đưa ra quyết định và suy nghĩ rõ ràng
- Kích động tâm thần hoặc chậm phát triển mà người khác có thể quan sát được (chuyển động cơ thể chậm hoặc chuyển động không cố ý hoặc không cố ý)
- Những suy nghĩ thường xuyên về cái chết hoặc tự tử , một nỗ lực tự tử, hoặc một kế hoạch cụ thể để tự tử
Các triệu chứng phải gây ra sự đau khổ hoặc suy giảm đáng kể trong hoạt động xã hội, nghề nghiệp hoặc giáo dục của một người.
Không có nguyên nhân duy nhất gây trầm cảm, theo nghiên cứu. Nó có thể là kết quả của hóa học não, kích thích tố, và di truyền học, cũng như kinh nghiệm sống và sức khỏe thể chất.
Tỷ lệ suy thoái
Trong khi rối loạn lo âu là bệnh tâm thần phổ biến nhất ở Mỹ, trầm cảm không xa phía sau. Dưới đây là số liệu thống kê trầm cảm mới nhất:
- 300 triệu người trên thế giới bị trầm cảm, theo Tổ chức Y tế Thế giới
- 16,2 triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ - bằng 6,7 phần trăm của tất cả người lớn trong cả nước — đã trải qua một giai đoạn trầm cảm lớn trong năm qua
- 10,3 triệu người Mỹ trưởng thành đã trải qua một tập phim dẫn đến suy giảm nghiêm trọng trong năm qua
- Gần 50 phần trăm của tất cả mọi người được chẩn đoán mắc bệnh trầm cảm cũng được chẩn đoán mắc chứng rối loạn lo âu
- Người ta ước tính rằng 15 phần trăm dân số trưởng thành sẽ bị trầm cảm ở một thời điểm nào đó trong cuộc đời của họ.
Trầm cảm theo mùa
Rối loạn trầm cảm với mô hình theo mùa (trước đây gọi là rối loạn tình cảm theo mùa ) là một mô hình của các giai đoạn trầm cảm xảy ra phù hợp với những thay đổi theo mùa. Thông thường nhất, nó được chẩn đoán vào mùa đông ở những người sống ở vùng khí hậu lạnh hơn. Kiểu mùa hè theo mùa thường ít được chẩn đoán hơn.
Dưới đây là số liệu thống kê mới nhất về rối loạn trầm cảm với các mẫu theo mùa:
- 5 phần trăm dân số Hoa Kỳ bị trầm cảm theo mùa trong bất kỳ năm nào.
- Bốn trong số năm người bị trầm cảm theo mùa là phụ nữ.
- Độ tuổi trung bình khởi phát là từ 20 đến 30 tuổi
Thống kê suy thoái sau sinh
Người phụ nữ thường bị căng thẳng, buồn bã, cô đơn và kiệt sức sau khi sinh. Nhưng một số phụ nữ bị trầm cảm sau sinh khiến họ khó chăm sóc bản thân hoặc con sau khi sinh. Dưới đây là số liệu thống kê về trầm cảm sau sinh:
- Một trong bảy phụ nữ bị trầm cảm sau sinh.
- Một nửa số phụ nữ được chẩn đoán bị trầm cảm sau sinh chưa bao giờ có một giai đoạn trầm cảm trước đây.
- Khoảng một nửa số phụ nữ được chẩn đoán bị trầm cảm sau sinh bắt đầu có triệu chứng trong khi mang thai.
Nhân khẩu học của người bị trầm cảm
Trầm cảm có thể bắt đầu ở mọi lứa tuổi và nó có thể ảnh hưởng đến mọi người thuộc mọi chủng tộc và trên tất cả các trạng thái kinh tế xã hội. Dưới đây là một số số liệu thống kê về nhân khẩu học của những người bị trầm cảm:
- Tuổi trung bình của bệnh trầm cảm khởi phát là 32,5 tuổi.
- Sự phổ biến của người lớn với một giai đoạn trầm cảm lớn là cao nhất trong số các cá nhân từ 18 đến 25.
- 10,5 phần trăm người lớn báo cáo hai hoặc nhiều chủng tộc đã trải qua một giai đoạn trầm cảm lớn trong năm qua
- 8,5% phụ nữ bị trầm cảm
- 4,8% nam giới bị trầm cảm
Thống kê tự sát và tự hại
Trầm cảm không được điều trị làm tăng nguy cơ tự tử của một cá nhân. Dưới đây là số liệu thống kê mới nhất về tự tử:
- Tự tử là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thứ 10 tại Hoa Kỳ.
- Đây là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thứ 2 trong số những người từ 15-24 tuổi.
- 44.000 người Mỹ chết vì tự tử mỗi năm
- 40 phần trăm của tất cả những người tự sát đã thực hiện ít nhất một lần thử trước.
- Các cá nhân bị rối loạn lạm dụng dược chất có khả năng tự tử hoàn toàn cao hơn sáu lần so với những người không có vấn đề ma túy hoặc rượu.
- Tám trong số 10 người xem xét tự tử đưa ra một số dấu hiệu ý định của họ.
- Con cái cố gắng tự sát hai lần thường xuyên như con đực.
- Con đực có khả năng chết tự sát gấp bốn lần.
- Vũ khí chiếm 51% tổng số tử vong tự sát
- 494.169 cá nhân đến thăm các bệnh viện ở Hoa Kỳ do tự gây hại trong năm 2016
Điều trị trầm cảm
Trầm cảm là rất có thể điều trị được. Nhưng, chỉ có khoảng một nửa số người Mỹ được chẩn đoán bị trầm cảm trong một năm nhất định được điều trị. Những người tìm kiếm sự chờ đợi điều trị hàng tháng hoặc nhiều năm để được giúp đỡ.
Nhiều người bị trầm cảm tìm cách điều trị đang được điều trị. Các nghiên cứu liên tục cho thấy sự kết hợp giữa liệu pháp trò chuyện và thuốc có thể hiệu quả nhất trong điều trị trầm cảm.
Dưới đây là số liệu thống kê mới nhất về điều trị trầm cảm :
- Chỉ 1 trong 5 người được điều trị phù hợp với hướng dẫn thực hành hiện tại.
- 6% người bị trầm cảm chỉ được điều trị bằng thuốc.
- 37% người lớn bị trầm cảm không được điều trị.
Trầm cảm ở trẻ em và thanh thiếu niên
Trầm cảm có thể bắt đầu trong thời thơ ấu hoặc trong những năm thiếu niên. Tương tự như tỷ lệ hiện nhiễm ở người lớn, trẻ em gái có nhiều khả năng bị trầm cảm hơn so với trẻ em trai. Có một sự gia tăng mạnh trong trầm cảm ở các cô gái ngay sau tuổi dậy thì.
Mặc dù đã có sự gia tăng trầm cảm ở tuổi thiếu niên, theo một nghiên cứu của Học viện Nhi khoa Mỹ năm 2016, vẫn chưa có sự gia tăng tương ứng trong điều trị cho thanh thiếu niên.
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ hiện khuyến cáo sàng lọc trầm cảm thường xuyên cho tất cả thanh thiếu niên trong độ tuổi từ 11 đến 21, do các triệu chứng trầm cảm thường bị bỏ qua bởi người lớn như cha mẹ, giáo viên và thậm chí là bác sĩ.
Dưới đây là số liệu thống kê trầm cảm gần đây nhất ở trẻ em và thanh thiếu niên:
- 3.1 triệu thanh niên trong độ tuổi từ 12 đến 17 đã trải qua ít nhất một tập phim trầm cảm lớn trong năm qua tại Hoa Kỳ
- 2 đến 3 phần trăm trẻ em từ 6 đến 12 tuổi có thể bị trầm cảm trầm trọng
- 19,4% trẻ em gái vị thành niên đã trải qua một giai đoạn trầm cảm lớn
- 6,4 phần trăm trẻ vị thành niên đã trải qua một giai đoạn trầm cảm lớn
- 70 phần trăm thanh thiếu niên trải qua một giai đoạn trầm cảm lớn trong năm qua, bị suy giảm nghiêm trọng
- 60 phần trăm trẻ em và thanh thiếu niên bị trầm cảm không nhận được bất kỳ loại điều trị nào
- 19% trẻ em bị trầm cảm nhìn thấy một chuyên gia chăm sóc sức khỏe để điều trị
- 2% trẻ em bị trầm cảm được điều trị bằng thuốc một mình
Tác động kinh tế của khủng hoảng
Trầm cảm mất một số tiền kinh tế đối với cá nhân, gia đình, tổ chức và xã hội nói chung. Nó có thể dẫn đến việc đạt được trình độ học vấn thấp hơn, tiềm năng thu nhập thấp hơn và tỷ lệ thất nghiệp cao hơn:
- Trầm cảm là nguyên nhân hàng đầu của khuyết tật trên toàn thế giới.
- Tổng gánh nặng kinh tế của bệnh trầm cảm ước tính là 210,5 tỷ USD mỗi năm.
- 48 đến 50 phần trăm của chi phí kinh tế là do sự vắng mặt của công việc cũng như giảm năng suất gây ra bởi trầm cảm
- 45 đến 47 phần trăm chi phí là do chi phí y tế, chẳng hạn như điều trị ngoại trú và điều trị nội trú hoặc chi phí thuốc
Một từ từ
Nếu bạn nghi ngờ bạn bị trầm cảm, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Bác sĩ có thể đánh giá các triệu chứng của bạn và có thể giới thiệu cho bạn một chuyên gia nếu cần. Bạn cũng có thể liên hệ trực tiếp với chuyên gia sức khỏe tâm thần để thảo luận về các lựa chọn điều trị.
Nếu bạn nghi ngờ ai đó mà bạn biết có trầm cảm, hãy giải quyết các mối quan tâm của bạn. Các cá nhân có thể sẵn sàng để tìm kiếm điều trị nếu bạn đưa lên các chủ đề. Và điều trị có thể cứu mạng người khác.
> Nguồn
> Hiệp hội tâm lý học Mỹ: Trầm cảm và lo âu sau sinh là gì?
> Trầm cảm và Rối loạn tâm thần phổ biến khác: Ước tính sức khỏe toàn cầu . Geneva: Tổ chức Y tế Thế giới; 2017.
> Sức khỏe Tâm thần Mỹ: 2017 Tình trạng Sức khỏe Tâm thần ở Mỹ - Báo cáo Tổng quan Dữ liệu Lịch sử.
> Mojtabai R, Olfson M, Han B. Xu hướng quốc gia về tỷ lệ và điều trị trầm cảm ở thanh thiếu niên và thanh niên. Nhi khoa . Năm 2016, 138 (6).
> Viện sức khỏe tâm thần quốc gia: Suy thoái lớn.