Một trong những quyết định khó khăn nhất mà bệnh nhân rối loạn ăn uống và cha mẹ, vợ, chồng, bạn tình và gia đình phải đối mặt là, “Tôi có nên (hoặc người thân của tôi) dành thời gian từ 'X' để tập trung phục hồi không?” “X” có thể là tiếp tục công việc của một người, tham gia một môn thể thao, ở trong trường học, đi trên một chuyến đi, hoặc đi đến trường đại học. Điều này có thể là cả một quyết định đau đớn và thay đổi cuộc sống.
Dường như có ba loại hoạt động chính mà các cá nhân bị rối loạn ăn uống suy nghĩ về việc giữ:
1. Tham gia thể thao;
2. Trường học, bao gồm cả đại học; và
3. Du lịch
Các cá nhân và gia đình của họ thường sợ đặt cuộc sống bị giữ ngay cả khi các triệu chứng của rối loạn ăn uống khá nghiêm trọng và ngay cả khi các chuyên gia điều trị khuyên họ làm như vậy. Các mối quan tâm họ nêu ra bao gồm:
- "Tôi sẽ bỏ lỡ."
- “Cô ấy sẽ trở nên tồi tệ hơn vì bị thiếu 'X'.”
- "Tôi sẽ bỏ lỡ cơ hội duy nhất tôi phải làm 'X'."
- "Nó sẽ làm hỏng anh ta."
Hãy nhớ rằng nó có thể không bao giờ có vẻ như đúng thời điểm để tập trung vào điều trị và phục hồi. Bệnh nhân và gia đình của họ thường không đủ ưu tiên phục hồi, và họ đánh giá thấp những khó khăn mà một bệnh nhân sẽ xử lý “X” trong khi vẫn còn dưới chính tả của rối loạn ăn uống.
Là nhà hoạt động về Ăn Rối, Laura Collins đã nói:
"Nó sẽ giết cô ấy để bỏ lỡ điều này
Cha mẹ, bất cứ lúc nào bạn sợ làm điều đúng bởi vì bạn nghĩ rằng nó có thể đè bẹp tinh thần của họ, làm mọi thứ trở nên tồi tệ hơn, gây ra nhiều sức đề kháng, quá to, hoặc làm họ thất vọng đến nỗi họ có thể mất đi ý chí của mình để sống .. hãy nhớ rằng những gì 'sẽ giết' là bệnh tật.
Đưa vào ED vì bất kỳ lý do nào là cái sẽ 'giết'. "
Rối loạn ăn uống có tỷ lệ tử vong cao nhất của bất kỳ bệnh tâm thần nào. Điều trị sớm làm tăng đáng kể cơ hội hồi phục hoàn toàn. Hạn chế và các hành vi rối loạn ăn uống khác như bingeing, purging, và tập thể dục quá mức là thói quen được tăng cường thông qua sự lặp lại và trở nên ăn sâu hơn theo thời gian. Việc cho phép các hành vi này hoạt động mà không bị gián đoạn khiến các hành vi khó phá vỡ hơn. Người bị rối loạn ăn uống càng dài thì càng có nguy cơ bị hậu quả lâu dài và không thể đảo ngược. Trong một nghiên cứu, hơn hai phần ba bệnh nhân vẫn bị chứng chán ăn tâm thần sau chín năm. Tập trung vào điều trị ngay bây giờ nếu bạn có cơ hội!
Nếu bạn là cha mẹ của một người bị rối loạn ăn uống, bạn có thể cảm thấy áp lực để theo kịp với các đồng nghiệp và cố gắng giữ cho con bạn hạnh phúc. Tuy nhiên, hãy cẩn thận rằng nhiều bệnh nhân bị rối loạn ăn uống nhảy vào tình huống mà họ không muốn bỏ lỡ nhưng không đủ ổn định để xử lý. Kết quả là, họ trải qua rất nhiều lo âu, và sự hỗ trợ mà họ yêu cầu (về mặt trị liệu, giúp đỡ từ gia đình, và các cuộc hẹn y tế) mất nhiều thời gian từ những hoạt động mà họ muốn thưởng thức. Họ không thể được hưởng lợi đầy đủ từ cơ hội mà họ đang bị đe dọa khi họ phục hồi.
Ví dụ, bệnh nhân đã đi học đại học khi đội điều trị của họ nói rằng họ chưa sẵn sàng, cuối cùng phải nghỉ phép. Những người khác đã kết thúc quá không tốt để tận hưởng thời gian của họ ở trường đại học và phải tham dự các cuộc hẹn thường xuyên cắt giảm thời gian xã hội của họ. Sau đó họ đổ lỗi cho mình khi nó trở nên quá nhiều để xử lý hoặc phục hồi của họ trật bánh. Những bệnh nhân này sẽ tốt hơn khi chờ đợi sức khỏe đầy đủ khi họ hoàn toàn có thể tận dụng cơ hội này. Trì hoãn điều trị hoặc không ưu tiên phục hồi làm tăng thời gian hồi phục hoàn toàn và có thể làm chậm thêm mục tiêu của mình.
Quá trình khôi phục là một quá trình và thật không may, theo một thời gian nhân tạo hoặc cố định. Hầu như không có gì là một thỏa thuận một lần: hầu hết các cơ hội - thể thao, trường học và du lịch - sẽ được trình bày lại. "X" sẽ dễ dàng hơn nhiều để thưởng thức và tham gia vào một khi một người nào đó bị rối loạn ăn uống đã đạt được một phần đáng kể hoặc phục hồi hoàn toàn. Không có sự xấu hổ trong việc dành thời gian để phục hồi; nó không biểu thị sự thất bại. Ngược lại, nó là một dấu hiệu của sức mạnh.
Một từ từ
Phục hồi hoàn toàn từ một rối loạn ăn uống là có thể. Nó làm việc chăm chỉ và tập trung. Bạn (hoặc con bạn, vợ / chồng, bạn đời hoặc thành viên trong gia đình) xứng đáng được sống trọn đời và hạnh phúc. Ưu tiên phục hồi ngay bây giờ; cuộc sống có thể chờ đợi.
> Nguồn
> Eddy, Kamryn T., Nassim Tabri, Jennifer J. Thomas, Helen B. Murray, Aparna Keshaviah, Elizabeth Hastings, Katherine Edkins và cộng sự. Năm 2017. “Phục hồi từ chán ăn Nervosa và Bulimia Nervosa theo dõi 22 năm.” Tạp chí Tâm thần lâm sàng 78 (2): 184–89. https://doi.org/10.4088/JCP.15m10393.