Tội lỗi và xấu hổ ở bệnh nhân PTSD có thể dẫn đến SAD
PTSD và rối loạn lo âu xã hội (SAD) thường xảy ra, và có một số lý do có thể xảy ra tại sao những người bị PTSD, so với những người không có chẩn đoán, có thể có nhiều khả năng phát triển các tình huống xã hội.
Rối loạn lo âu xã hội là gì?
SAD (đôi khi còn được gọi là " ám ảnh xã hội ") được coi là một rối loạn lo âu . Theo Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê của Rối loạn Tâm thần , để được chẩn đoán mắc SAD, bạn cần phải có một nỗi sợ hãi thường xuyên và bất tận của các tình huống xã hội hoặc tình huống mà bạn dự kiến sẽ thực hiện theo một cách nào đó.
Trong những tình huống này, bạn tiếp xúc với những người không quen thuộc hoặc trải nghiệm khả năng bị người khác giám sát.
Bạn cũng có thể cảm thấy sợ hãi trong việc xuất hiện lo lắng hoặc diễn xuất theo cách sẽ mang lại sự xấu hổ hoặc sỉ nhục. Hơn nữa, mối liên hệ sắp tới của bạn với một tình huống đáng sợ gần như luôn luôn gây ra lo lắng, thậm chí có thể dưới hình thức một cuộc tấn công hoảng sợ .
Bạn nhận ra rằng nỗi sợ hãi mà bạn trải nghiệm để đáp ứng với các tình huống xã hội là không hợp lý hoặc lớn hơn nó nên, và bạn tránh những tình huống bạn sợ hãi. Nếu bạn phải ở trong những tình huống đó, bạn làm như vậy với mức độ lo lắng và đau khổ cao.
Những triệu chứng này can thiệp đáng kể với nhiều khía cạnh của cuộc sống của bạn (công việc, mối quan hệ, vv) và không phải do thuốc, một chất (ví dụ, rượu), một tình trạng y tế hoặc rối loạn khác.
Tỷ lệ SAD trong số những người có PTSD
Nghiên cứu cho thấy tỷ lệ SAD được chẩn đoán trong năm qua xảy ra ở khoảng 14 đến 46% người có PTSD.
Tỷ lệ này thay đổi vì nó phụ thuộc vào nhóm người mà một nghiên cứu đang kiểm tra. Ví dụ, nghiên cứu cho thấy rằng các quần thể có tỷ lệ cao nhất của cả SAD và PTSD là các cựu chiến binh với PTSD và những người tìm cách điều trị PTSD .
Tại sao PTSD và SAD lại liên quan?
Một số giả thuyết đã được đề xuất để giải thích tại sao PTSD và SAD lại có liên quan.
Đầu tiên, các triệu chứng của PTSD có thể làm cho một người cảm thấy khác biệt, như thể họ không thể liên hệ hoặc kết nối với người khác. Một người bị PTSD có thể gặp khó khăn khi giao tiếp hoặc tương tác với người khác vì sợ tiếp xúc với những lời nhắc liên quan đến chấn thương. Tất cả điều này có thể nuôi dưỡng sự phát triển của SAD.
Ngoài ra, nhiều người bị PTSD cảm thấy rất xấu hổ, tội lỗi và tự trách mình, và những cảm xúc này có thể dẫn đến SAD. Cuối cùng, có bằng chứng cho thấy SAD trong số những người bị PTSD bắt nguồn từ trầm cảm. Những người bị PTSD thường bị trầm cảm , điều này có thể dẫn đến thu hồi xã hội, cách ly và thiếu động lực có thể đóng góp vào sự phát triển của SAD.
Nhìn chung, nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa PTSD và SAD phức tạp, xuất phát từ nhiều yếu tố bao gồm gen của một người, tiền sử chấn thương, và các lỗ hổng tâm lý, như sợ bị đánh giá tiêu cực bởi những người khác. Các nghiên cứu sâu hơn hy vọng sẽ giúp các chuyên gia trêu chọc mối quan hệ chính xác giữa PTSD và SAD.
Tìm sự giúp đỡ
Nếu bạn có PTSD và SAD, điều quan trọng là phải tìm sự giúp đỡ. May mắn thay, có rất nhiều phương pháp điều trị hiệu quả cho SAD . Ngoài ra, có phương pháp điều trị cho PTSD đã được chứng minh là thành công trong việc giảm triệu chứng.
Bằng cách điều trị PTSD, bạn cũng có thể nhận thấy rằng các triệu chứng SAD của bạn cũng thấp hơn.
> Nguồn:
> Collimore KC, Carleton RN, Hofmann SG, Asmundson GJ. Căng thẳng sau chấn thương và lo lắng xã hội: sự tương tác của các sự kiện chấn thương và nỗi sợ hãi giữa các cá nhân. Căng thẳng lo lắng . Tháng 11 năm 2010, 27 (11): 1017-26.
> McMillan KA, Sareen J, Asmundson GJ. Rối loạn lo âu xã hội có liên quan đến việc trình bày triệu chứng PTSD: một nghiên cứu thăm dò trong một mẫu đại diện quốc gia. J Chấn thương chấn thương . 2014 tháng 10, 27 (5): 602-9.