Chỗ ở của sinh viên được thiết kế để hỗ trợ sinh viên với những thách thức học tập để họ có thể đạt được tiềm năng học tập của mình. Phòng ở giúp học sinh ADHD cả về cách họ có được thông tin, ví dụ như trong lớp học, và cách họ thể hiện kiến thức của họ trong các tình huống thi. Chỗ ở được dự định đóng vai trò là bộ cân bằng giữa các sinh viên, do đó nếu bạn có ADHD, bạn sẽ không gặp bất lợi về mặt học thuật.
Không có lý do gì để cảm thấy xấu hổ hay ngượng ngùng về việc nhận chỗ ở. Cung cấp những chỗ ở này đã được chứng minh là hữu ích cho sinh viên ADHD:
Chỗ ở hữu ích cho sinh viên ADHD
Thông tin được trình bày như thế nào
- Hướng dẫn viết (thay vì chỉ bằng lời nói)
- Giúp đọc bài tập
- Khả năng ghi lại các bài giảng (và được mượn thiết bị ghi âm nếu cần thiết)
- Một người ghi chú viết ghi chú của lớp học
Cài đặt
- Đặt các bài kiểm tra ở một vị trí yên tĩnh
Thời gian
- Thêm thời gian khi ngồi thi . Tiêu chuẩn là thời gian và một nửa, mặc dù một số sinh viên đủ điều kiện lâu hơn.
- Thêm thời gian để hoàn thành bài tập
- Giảm tải khóa học. Ví dụ, bạn có thể là một sinh viên bán thời gian và vẫn nhận được lợi ích của việc là một sinh viên toàn thời gian.
Lựa chọn khóa học nâng cao
Chọn các khóa học của bạn trước khi sinh viên khác có nghĩa là bạn có thể chọn các lớp học tại thời điểm trong ngày mà nó là dễ nhất cho bạn để tìm hiểu. Bạn cũng có thể chọn giáo viên yêu thích của mình.
Cả hai tùy chọn này đều có thể giúp điểm của bạn.
Tôi có cần chỗ ở không?
Nhiều sinh viên bị ADHD không muốn yêu cầu chỗ ở. Dưới đây là một số lý do phổ biến tại sao.
- Bạn không muốn khác với bạn bè.
- Có chỗ ở sẽ cảm thấy như gian lận và đưa bạn vào một lợi thế không công bằng.
- Bạn không cảm thấy rằng bạn xứng đáng với họ.
- Bạn không muốn bị dán nhãn là người khuyết tật.
- Bạn cảm thấy choáng ngợp trước ý nghĩ thiết lập chỗ ở.
Hãy nhớ rằng, phòng ở đã được tạo ra để giúp học sinh giống như bạn. Thay vì đưa bạn vào một lợi thế không công bằng, họ thậm chí là sân chơi 'vì vậy bạn đang ở trên sự bình đẳng với các đồng nghiệp của bạn. Đây không phải là gian lận! Các trường cao đẳng và đại học có quy trình kiểm tra để đảm bảo chỉ những sinh viên với các thách thức học tập mới được cung cấp chỗ ở. Nếu tổ chức buồng cảm thấy áp đảo, yêu cầu giúp đỡ. Phụ huynh, người giám hộ, bạn bè có tổ chức hoặc thậm chí là thành viên của nhân viên tại Văn phòng Dịch vụ Khuyết tật cho Học sinh có thể giúp hướng dẫn bạn qua quy trình này.
Học sinh đã có phòng ở trường trung học có xu hướng nghiêng nhiều hơn để có chỗ ở ngay sau khi họ đạt đến đại học. Họ đã trải qua những lợi ích đầu tiên và biết họ có thành công như thế nào với họ.
Một số học sinh ADHD có thể đạt điểm cao ở trường trung học mà không có chỗ ở. Khi họ đạt đến đại học, nơi khối lượng tài liệu để nghiên cứu tăng và tiêu chuẩn học tập cao hơn, họ nhận ra rằng họ sẽ được hưởng lợi từ một số hỗ trợ bổ sung. Điều này có thể không xảy ra cho đến học kỳ thứ hai hoặc thậm chí là năm thứ hai.
Lợi ích của việc có chỗ ở là gì?
- Bạn có thể nhận được điểm mà bạn biết có khả năng.
- Nó giúp bạn tự tin . Điểm số bạn nhận được là sự phản ánh chính xác hơn về công việc khó khăn mà bạn đang đưa vào nghiên cứu của mình.
- Kinh nghiệm đại học của bạn ít căng thẳng và thú vị hơn.
- Với điểm số được cải thiện, bạn có nhiều lựa chọn hơn sau khi tốt nghiệp, kể cả tham gia chương trình sau đại học.
- Nếu bạn có chỗ ở đại học, bạn cũng đủ điều kiện cho họ khi bạn tham gia kỳ thi tuyển sinh cho các trường chuyên nghiệp, ví dụ LSAT hoặc MCAT, hoặc cho các trường đại học, ví dụ GRE hoặc GMAT.
Bất cứ khi nào bạn tìm hiểu về một chủ đề, bạn cảm thấy được trao quyền, ít bị choáng ngợp và có nhiều khả năng hành động hơn.
Tôi đã hỏi Stephanie Moulton Sarkis một số câu hỏi thường gặp về chỗ ở cho học sinh ADHD. Tiến sĩ Sarkis là tác giả của 5 cuốn sách về ADHD bao gồm “Làm lớp với A + DD: Hướng dẫn của học sinh để thành công trong trường cao đẳng với rối loạn thiếu chú ý”.
Làm thế nào để một học sinh ADHD có được chỗ ở trong trường?
Khi bạn lần đầu tiên được nhận vào một trường cao đẳng hoặc đại học, hãy truy cập trang web của họ. Tìm trang web cho 'Office for Student Disabilities Service' và bắt đầu tiến hành quy trình lưu trú. Hãy cho họ biết về chẩn đoán ADHD của bạn và yêu cầu chỗ ở của sinh viên.
Văn phòng dành cho Khuyết tật của học sinh sau đó sẽ giải thích thông tin nào họ cần từ bạn. Mỗi yêu cầu của trường hơi khác nhau. Tuy nhiên, thông thường họ yêu cầu một lá thư từ một phòng khám được cấp phép trên giấy viết thư, nêu rõ chẩn đoán của bạn, cách họ đến chẩn đoán và ngày họ thấy bạn.
Đã có một sự phát triển quan trọng liên quan đến thông tin bạn cần cung cấp. Trước đây, thử nghiệm của bạn cần phải được thực hiện trong 5 năm qua. Đây không còn là trường hợp. Nó có thể đã được thực hiện bất cứ lúc nào trong cuộc sống của bạn nếu nó đáp ứng các tiêu chí của văn phòng.
Nếu bạn có 504 ở trường trung học, bạn cũng có thể bao gồm một bản sao của kế hoạch đó.
Chuyện gì xảy ra tiếp theo?
Một khi công việc quản trị đã được hoàn thành, bạn sẽ được Văn phòng dành cho Khuyết tật cho Sinh viên liên lạc và có một cuộc hẹn với một nhân viên của họ. Họ sẽ cho bạn biết bạn có quyền được hưởng những gì. Tại một số trường đại học, Văn phòng dành cho Khuyết tật dành cho Sinh viên sẽ liên hệ với các giáo sư của bạn để cho họ biết về chỗ ở của bạn. Các trường đại học khác sẽ cung cấp cho bạn một lá thư chi tiết về chỗ ở của bạn. Sau đó, bạn có thể hiển thị thư cho mỗi giáo sư của bạn vào đầu học kỳ, sau giờ học hoặc trong giờ hành chính. Hầu hết các giáo sư đều quen thuộc với cách thức làm việc của các cơ sở; tuy nhiên, nếu họ có bất kỳ câu hỏi nào, bạn hoặc Văn phòng dành cho Khuyết tật Sinh viên có thể trả lời chúng.
Tôi cần những chỗ ở nào?
Nếu bạn đã có phòng ở trường trung học, sau đó bạn sẽ quen thuộc với những gì buồng là hữu ích cho bạn. Nếu chỗ ở mới đối với bạn, có thể sẽ khó khăn hơn để biết những nơi ở nào sẽ giúp bạn. Chấp nhận tất cả các chỗ ở được cung cấp cho bạn, ngay cả khi bạn không sử dụng chúng. Điều này là bởi vì nó có thể mất một thời gian dài để thêm chỗ ở.
Điều gì sẽ xảy ra nếu yêu cầu của tôi về chỗ ở bị từ chối?
Nếu yêu cầu của bạn bị từ chối vì bất kỳ lý do gì, bạn có thể khiếu nại. Thông thường, việc từ chối là do Văn phòng dành cho Khuyết tật dành cho Sinh viên yêu cầu thông tin bổ sung. Khi bạn đã cung cấp thông tin, các phòng nghỉ có thể được chấp thuận.
Nếu bạn cần thực hiện thêm hành động, hãy liên hệ với Hiệp hội Giáo dục Đại học và Khuyết tật (AHEAD) Họ là tổ chức chịu trách nhiệm giám sát quá trình lưu trú. Tuy nhiên, nó luôn luôn đơn giản hơn nếu bạn có thể nói chuyện với trường trước tiên.
Nếu tôi có chỗ ở trong trường đại học, liệu điều này có chống lại tôi trong nghề nghiệp của tôi không?
Nhà trường không được phép tiết lộ thông tin bí mật về bạn. Có luật nghiêm ngặt về điều này.
Nếu tôi đi học trường tư thì sao?
Bất kỳ trường đại học nào nhận được khoản trợ cấp PAL phải tuân theo Đạo Luật Người Mỹ Khuyết Tật (ADA), là luật dân quyền ngăn cấm phân biệt đối xử với người khuyết tật trong mọi lĩnh vực của cuộc sống, kể cả trường học.
Điều gì xảy ra nếu tôi thay đổi ý định của tôi và muốn phòng ở sau khi tất cả?
Ngay cả khi bạn không nộp đơn xin lưu trú khi bạn đăng ký nhập học lần đầu tiên, đó không phải là vấn đề. Bạn có thể đăng ký bất cứ lúc nào. Nhược điểm duy nhất là quá trình xem xét cần có thời gian để được xử lý và trong thời gian này, bạn vẫn sẽ học và đạt điểm.
Bất kỳ lời khuyên nào khác cho học sinh ADHD?
Tham gia một nhóm hỗ trợ và gặp gỡ các sinh viên khác ở các vị trí tương tự. Điều này giúp bạn nhận ra rằng bạn không đơn độc và bạn có thể chia sẻ kinh nghiệm với những người thực sự hiểu. Văn phòng Dịch vụ Khuyết tật cho Học sinh có thể điều hành một nhóm hỗ trợ, hoặc sẽ có các chi tiết của một trường được tổ chức trong khuôn viên trường.
Nguồn:
Stephanie Sarkis, Tiến sĩ. Làm lớp với ADD: Hướng dẫn của học sinh để thành công trong trường cao đẳng với rối loạn thiếu chú ý . New Harbinger 2008