Rối loạn này xảy ra sau chấn thương dài hạn
Định nghĩa rối loạn căng thẳng sau chấn thương phức tạp (PTSD) là gì? Tóm lại, nó là một tình trạng sức khỏe tâm thần phát triển sau khi tiếp xúc với các sự kiện kinh niên kéo dài mãn tính thường liên quan đến một số hình thức bị giam giữ về thể chất hoặc tình cảm.
Cải thiện sự hiểu biết của bạn về các rối loạn với định nghĩa này và ví dụ về những kinh nghiệm phổ biến dẫn đến sự phát triển của nó.
Nguyên nhân phổ biến của PTSD phức tạp
Phức tạp PTSD còn được gọi là Rối loạn của Extreme Stress Not Otherwise Specified (DESNOS). Những kinh nghiệm đau thương như lạm dụng tình dục thời thơ ấu, lạm dụng thể xác thời thơ ấu, hoặc bạo lực gia đình có thể khiến nó phát triển. Các thành viên của lực lượng vũ trang bị buộc vào trại tù nhân chiến tranh cũng dễ bị phát triển PTSD phức tạp.
Những trải nghiệm trên có điểm chung gì? Trong mỗi loại sự kiện này, nạn nhân nằm dưới sự kiểm soát của một người khác và không có khả năng dễ dàng trốn thoát. Tìm hiểu thêm về tác động của những trải nghiệm đó đến nạn nhân bằng cách trở nên quen thuộc với danh sách các triệu chứng liên quan đến PTSD phức tạp.
Những thay đổi trong ý thức và các triệu chứng PTSD phức tạp khác
Một số triệu chứng được coi là đại diện của PTSD phức tạp. Những người mắc bệnh này có xu hướng bị các vấn đề về cảm xúc. Điều này có nghĩa là họ gặp khó khăn trong việc quản lý cảm xúc của họ.
Họ có thể bị trầm cảm trầm trọng, suy nghĩ tự tử hoặc gặp khó khăn trong việc kiểm soát cơn giận của họ.
Bệnh nhân PTSD phức tạp cũng có thể trải qua những thay đổi trong ý thức sau khi tiếp xúc với một sự kiện đau thương mạn tính. Ví dụ, họ có thể kìm nén ký ức về sự kiện đau thương, kinh nghiệm hồi tưởng hoặc kinh nghiệm phân ly .
Thay đổi quan điểm của bản thân và những người khác
Những người có PTSD phức tạp cũng có thể bắt đầu thấy mình khác nhau. Họ có thể gặp các triệu chứng như cảm giác bất lực, xấu hổ hoặc cảm giác tội lỗi. Họ cũng có thể cảm thấy tách rời và khác với những người khác.
Bệnh nhân PTSD phức tạp không chỉ xem bản thân khác nhau mà còn xem các thủ phạm chịu trách nhiệm về chấn thương của họ thông qua một ống kính khác. Họ có thể cảm thấy như thể họ không có quyền lực trên một thủ phạm hay là thủ phạm có quyền lực hoàn toàn trong một mối quan hệ. Những người có PTSD phức tạp cũng có thể trở nên bận tâm với mối quan hệ của họ với một thủ phạm. Ví dụ, họ có thể giải trí những suy nghĩ liên tục về việc trả thù cá nhân làm tổn thương họ.
Những người có PTSD phức tạp sẽ thay đổi quan điểm về bản thân, thủ phạm của họ và cả thế giới nói chung hoặc xã hội nói chung. Đó là bởi vì những người tiếp xúc với các sự kiện đau thương kinh niên hoặc lặp đi lặp lại thường mất niềm tin vào nhân loại hoặc có cảm giác vô vọng về tương lai.
Vấn đề quan hệ chung
Rất khó cho những người có PTSD phức tạp có mối quan hệ lành mạnh. Các mối quan hệ đòi hỏi những người có liên quan để đi đến một mức độ và tin tưởng người khác, nhưng các bệnh nhân PTSD phức tạp có xu hướng cô lập bản thân và không tin tưởng người khác.
Cách ly làm cho việc tìm người liên hệ ngay từ đầu trở nên khó khăn. Ngược lại, những người khác tin tưởng, gây khó khăn cho các cá nhân có PTSD phức tạp để gắn kết với bạn bè tiềm năng hoặc đối tác lãng mạn.
Bỏ qua các triệu chứng
Nếu bạn hoặc người thân có PTSD phức tạp, điều quan trọng là bạn chú ý đến các triệu chứng. Bỏ qua tình huống sẽ chỉ khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Tìm một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần để biết các mẹo về các chiến lược đối phó lành mạnh.