Làm thế nào để biết và phải làm gì nếu con của bạn có suy nghĩ tự tử
Trong khi nhiều người nghĩ rằng trầm cảm là một tình trạng người lớn, khoảng hai phần trăm trẻ em cũng bị trầm cảm. Nếu đó không phải là đau khổ đủ trên riêng của mình, ý nghĩ tự tử, hoặc suy nghĩ của việc giết chết chính mình có thể đi kèm với trầm cảm ngay cả ở trẻ em. Làm thế nào bạn có thể biết nếu con bạn đang có ý nghĩ tự tử và bạn có thể làm gì?
Làm thế nào để cho biết nếu con bạn có những suy nghĩ tự sát
Những ý nghĩ tự tử , còn được gọi là ý tưởng tự tử , có thể không phải lúc nào cũng hoàn toàn rõ ràng đối với những người khác ... thậm chí không phải cha mẹ của đứa trẻ. Một phần lý do cho điều đó là trẻ em có ý nghĩ tự tử có lẽ sẽ không nói trực tiếp về chúng như một người lớn có thể.
Thay vào đó, những ý nghĩ tự sát ở trẻ em có thể biểu hiện qua sự quan tâm và / hoặc bận tâm với tự sát hoặc tử vong. Bạn có thể nhận thấy dấu hiệu của sự bận tâm này trong quần áo của con bạn, các chương trình mà cô xem trên truyền hình, trang web mà cô truy cập trên máy tính, thông qua những gì cô viết trên tạp chí hoặc thậm chí trên bài tập ở nhà hoặc theo cách mà cô nhận dạng chán nản hoặc nói về tự tử.
Mặt khác, đôi khi một đứa trẻ sẽ nói chuyện trực tiếp về việc muốn "chết" hoặc muốn "tự sát". Cô thậm chí có thể nói một cách gián tiếp về việc muốn "biến mất tất cả" hoặc nghĩ "thế giới sẽ là một nơi tốt hơn nếu không có tôi."
Thông thường, có rất ít dấu hiệu của ý nghĩ tự tử ở trẻ em, đặc biệt là ở trẻ em shyer hoặc rút lui nhiều hơn. Nếu đây là trường hợp với con của bạn, làm thế nào bạn có thể biết như một phụ huynh nếu cô ấy có ý nghĩ tự tử? Một chìa khóa có thể nhận ra những dấu hiệu của trầm cảm, biết rằng những ý nghĩ tự tử và trầm cảm có thể đi đôi với nhau.
Trầm cảm ở trẻ em là một rủi ro cho những suy nghĩ tự sát
Nếu con bạn không công khai bày tỏ bất kỳ ý nghĩ tự tử nào, điều quan trọng là phải nhận ra các triệu chứng có thể có của trầm cảm ở trẻ em , vì chúng thường liên quan đến những ý nghĩ tự sát. Điều này có thể bao gồm những cảm xúc như vô giá trị , tuyệt vọng và rút tiền xã hội .
Trong khi không phải tất cả trẻ em bị trầm cảm đều có ý nghĩ tự sát (trẻ em bị trầm cảm khởi phát sớm và thời gian triệu chứng lâu hơn), trầm cảm được coi là yếu tố nguy cơ cho những suy nghĩ và cố gắng tự sát . Ngoài ra, trong khi những ý nghĩ tự sát không phải luôn luôn dẫn đến một nỗ lực tự tử, những suy nghĩ như vậy được cho là làm tăng nguy cơ của đứa trẻ.
Tự tử là một trong những hậu quả đáng sợ của bệnh trầm cảm không được điều trị ở trẻ em , nhưng trầm cảm ở trẻ em cũng có thể tàn phá theo những cách khác.
Phải làm gì nếu con bạn có những suy nghĩ tự tử
Như đã đề cập trước đó, suy nghĩ của một đứa trẻ có thể không phải lúc nào cũng rõ ràng, đó là lý do tại sao tìm kiếm điều trị cho trầm cảm của con bạn là rất quan trọng. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần được đào tạo có thể nhận các dấu hiệu tinh tế về ý nghĩ tự tử bằng cách nói chuyện với con bạn, tiến hành các xét nghiệm tâm lý và đánh giá các yếu tố nguy cơ cá nhân, chẳng hạn như những nỗ lực tự sát trước đây và mức độ trầm trọng của con bạn.
Ngoài ra, điều trị trầm cảm có thể giúp giảm suy nghĩ tự tử của con bạn nếu cô ấy có chúng. Nếu bác sĩ đề nghị dùng thuốc, hãy làm bài tập ở nhà của bạn. Nghiên cứu gần đây thực sự cho thấy rằng việc sử dụng một số chất ức chế tái hấp thu chọn lọc serotonin (SSRIs) có thể làm tăng ý tưởng tự sát ở trẻ em. Một cách tiếp cận đa ngành để quản lý con của bạn sẽ có khả năng hiệu quả hơn.
Nếu bạn lo lắng, hãy trực tiếp hỏi con bạn xem liệu cô ấy có đang tự tử không. Trái ngược với những gì đã được tin vào quá khứ, điều này sẽ không đưa ra ý tưởng của cô. Thay vào đó, cô sẽ cảm thấy được hỗ trợ nếu cô bị trầm cảm.
Trong thực tế, sự hỗ trợ của cha mẹ (dành thời gian để nói chuyện với con bạn về những cảm xúc như những người tự sát) có liên quan đến tỷ lệ suy nghĩ tự tử thấp hơn ở trẻ em tuổi trung học cơ sở.
Nếu có bất kỳ mối quan tâm an toàn nào, không đưa ra phán quyết hoặc kỷ luật; chỉ đơn giản là loại bỏ cô ấy khỏi nguy hiểm ngay lập tức, không để cô ấy một mình, và nhận được sự giúp đỡ khẩn cấp của cô ấy.
Không bao giờ loại bỏ suy nghĩ tự tử của một đứa trẻ trong một đứa trẻ, và không bao giờ hứa giữ bí mật chúng. Bất kỳ suy nghĩ hoặc hành vi tự sát nào cũng nên được bác sĩ nhi khoa hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần của bạn ngay lập tức chú ý. Nếu cần, đưa trẻ đến phòng cấp cứu hoặc gọi xe cấp cứu.
Điểm mấu chốt về những suy nghĩ tự sát ở trẻ em
Các ý nghĩ tự tử nên được xem xét rất nghiêm túc và không bao giờ được giả định rằng con bạn chỉ đang tìm kiếm sự chú ý. Luôn tìm kiếm sự giúp đỡ và giải quyết những suy nghĩ này như những dấu hiệu cảnh báo tiềm năng về tự tử. Đôi khi trẻ em sợ thể hiện những suy nghĩ này và có thể trình bày chúng theo cách đùa. Tự tử là quá phổ biến ở trẻ em, và bất kỳ suy nghĩ cần được giải quyết.
Tương tự như vậy, nếu bạn thấy một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe không tin rằng ý nghĩ tự tử của con bạn là nghiêm trọng ngay cả khi bạn làm vậy, hãy có ý kiến khác. Hãy tin vào bản năng của bạn khi nói đến con bạn. Bạn biết cô ấy tốt hơn bất cứ ai.
> Nguồn:
> Cox, G. và S. Hetrick. Các can thiệp tâm lý xã hội để tự gây hại, ý tưởng tự tử và những nỗ lực tự sát ở trẻ em và thanh thiếu niên: Cái gì? Làm sao? Người nào? Và ở đâu? . Sức khỏe tâm thần dựa trên bằng chứng . 2017. 20 (2): 35-40.
> Glenn, C., Kleiman, E., Coppersmith, D. và cộng sự. Nhận diện ngầm định với cái chết dự đoán thay đổi trong ý tưởng tự tử trong điều trị tâm thần ở thanh thiếu niên. Tạp chí Tâm lý trẻ em, Tâm thần, và Đồng minh . 2017 Tháng Bảy 4. (Epub in trước).
> Sood, A. và J. Linker. Ảnh hưởng lớn trên quỹ đạo của hành vi tự sát và tự tử trong quá trình chuyển đổi từ tuổi vị thành niên sang tuổi trưởng thành trẻ. Phòng khám tâm thần trẻ em và vị thành niên của Bắc Mỹ. 2017. 26) 2): 235-251.