Thoạt nhìn, rối loạn stress sau chấn thương (PTSD) và hội chứng ruột kích thích (IBS) dường như không có bất kỳ kết nối đặc biệt nào. Tuy nhiên, PTSD và IBS thường xuất hiện cùng nhau. Nếu bạn có PTSD , IBS hoặc cả hai, hãy hiểu cách chúng được kết nối có thể giúp bạn tìm ra cách điều trị thích hợp nhất.
Hiểu hội chứng ruột kích thích
IBS là một rối loạn tiêu hóa phổ biến hơn bạn nghĩ.
Dưới đây là một số thống kê:
- Từ 25 đến 45 triệu người Mỹ có IBS
- Mười phần trăm đến 15 phần trăm số người trên toàn thế giới có IBS
- IBS phổ biến hơn ở phụ nữ; 2 trong số 3 người bị bệnh là nữ
- Hầu hết những người có IBS dưới 50 tuổi
Những người bị IBS bị đau bụng kinh niên và các vấn đề nghiêm trọng với chức năng ruột như tiêu chảy khẩn cấp, táo bón mạn tính, hoặc vào những thời điểm khác nhau, cả hai. IBS dường như xuất phát từ một sự cố trong cách thức hoạt động của ruột; tuy nhiên, sự cố này không được hiểu rõ hoặc dễ phát hiện.
Nguyên nhân của IBS chưa được hiểu hết, nhưng có bằng chứng kết nối IBS với một số vấn đề về sức khỏe tâm thần. Ví dụ, so với những người không có IBS, những người có IBS dễ bị rối loạn tâm trạng và lo lắng hơn. Các vấn đề sức khỏe tâm thần xảy ra trước, sau đó là IBS, cho thấy rằng có bất kỳ vấn đề nào trong số này có thể làm tăng nguy cơ phát triển IBS.
PTSD và IBS
Nếu bạn có PTSD, bạn sẽ được quan tâm để tìm hiểu rằng rối loạn lo âu , đặc biệt là PTSD, là những vấn đề sức khỏe tâm thần nhiều khả năng xảy ra trước khi IBS. Trong thực tế, có một liên kết mạnh mẽ giữa stress và IBS. Những người có IBS dường như có tỷ lệ tiếp xúc với các sự kiện chấn thương cao hơn.
Ví dụ, một nghiên cứu gần đây của 21.264 người Mỹ gốc Phi đô thị thấy rằng 8,2% có IBS, với gần 82% những phụ nữ đó. Nghiên cứu cũng tìm thấy mối liên hệ chặt chẽ giữa PTSD và IBS: Người Mỹ gốc Phi với IBS gấp đôi khả năng cũng có PTSD.
Một nghiên cứu khác của các cựu chiến binh nữ có và không có IBS cho thấy 22% phụ nữ có IBS cũng có PTSD so với 11% phụ nữ không có.
Tại sao các sự kiện chấn thương và PTSD dẫn đến IBS
Nó không rõ ràng tại sao các sự kiện chấn thương và PTSD có thể dẫn đến IBS, nhưng nó có khả năng căng thẳng mãn tính từ một sự kiện chấn thương hoặc PTSD có thể gây hại cho hệ tiêu hóa của bạn.
Trong PTSD, phản ứng "chiến đấu hoặc bay" của cơ thể thường được kích hoạt, giải phóng một chất trong não được gọi là yếu tố giải phóng corticotropin (CRF). Trong số những thứ khác, CRF làm tăng chất nhầy và tiết nước trong đại tràng và làm gián đoạn nhu động ruột kết (tốc độ co cơ). Nó có khả năng, sau đó, rằng mức độ cao của CRF đóng góp vào sự phát triển của IBS ở những người có PTSD.
Lợi ích của việc điều trị PTSD và IBS
Nếu bạn có PTSD và IBS, sự căng thẳng của việc có PTSD có thể làm cho các triệu chứng IBS của bạn tồi tệ hơn - và ngược lại. May mắn thay, điều trị PTSD của bạn cũng có thể cải thiện IBS của bạn.
Một trong những phương pháp điều trị hiệu quả nhất cho PTSD là liệu pháp phơi nhiễm và các lựa chọn khác cũng có sẵn . Nếu bạn đang tìm kiếm một nhà cung cấp dịch vụ điều trị PTSD, một số trang web có thể giúp bạn kết nối với các nhà cung cấp trong khu vực của bạn.
> Nguồn:
> Nhà xuất bản Y tế Harvard. Căng thẳng và Nhạy cảm. Trường Y Học Harvard. Xuất bản tháng 8 năm 2010.
> Tổ chức Quốc tế về Rối loạn Tiêu hóa Chức năng. Thông tin về IBS. Cập nhật ngày 24 tháng 11 năm 2016.
> Iorio N, Makipour K, Palit A, Friedenberg FK. Rối loạn stress sau chấn thương được liên kết với hội chứng ruột kích thích ở người Mỹ gốc Phi. Tạp chí Neurogastroenterology và Motility . 2014, 20 (4): 523-530. doi: 10.5056 / jnm14040.
> DL trắng, Savas LS, Daci K, et al. (2010). Lịch sử chấn thương và nguy cơ hội chứng ruột kích thích ở phụ nữ cựu chiến binh. Dược lý và Therapeutics. 2010, 32 (4): 551-561. doi: 10.1111 / j.1365-2036.2010.04387.x.