Sự cần thiết phải tìm ra các chiến lược để xử lý các đồng nghiệp khó khăn là một trong những người thường gặp nhất trong số những người làm việc trong một môi trường văn phòng. Cho dù đó là tin đồn văn phòng, người phát tán bất cứ thứ gì họ nghe thấy, kẻ cướp người mong đợi sẽ giảm trách nhiệm của mình cho người khác, hay bất kỳ khuôn mẫu văn phòng nào khác, dường như có ít nhất một trong mọi văn phòng.
Bởi vì tránh chúng đôi khi không phải là một lựa chọn, nhiều người tự hỏi về cách tốt nhất để đối phó với những cống xả năng lượng gây căng thẳng này, và các giải pháp không thể đến quá sớm. May mắn thay, có một vài "cách tốt nhất" có thể hoạt động, trong việc giảm tác động của chúng lên mức độ căng thẳng của bạn .
Trong khi tất cả mọi người đều khác nhau, có một số lựa chọn phổ quát cơ bản để đối phó với các đồng nghiệp khó khăn. Bạn có thể thử một hoặc nhiều hơn để cải thiện tình hình của mình:
Chuyển đến HR
Cho dù bạn có một bộ phận Nhân sự chính thức hay chỉ là một người giám sát tất cả mọi người, cần có một người phụ trách 'giữ hòa bình nhân viên'. Bạn có thể ghi lại các mối quan tâm của mình và đưa họ đến người này. Nếu bạn làm, hãy cụ thể về những gì đang làm bạn khó chịu. Ví dụ, đừng nói, 'Người này đang làm tôi phát điên!', Nói, 'Người này thường xuyên yêu cầu tôi làm công việc của cô ấy trong khi cô ấy đến phòng trò chuyện', hoặc bất cứ trường hợp nào có thể xảy ra.
Nếu không thực hiện các cuộc tấn công cá nhân, hãy bình tĩnh nêu rõ hành vi làm phiền bạn, và hỏi xem có thể làm gì đó không.
Địa chỉ Bên vi phạm trực tiếp
Lần tới Nemesis của bạn làm điều gì đó mà bạn phản đối, theo cách quyết đoán (chứ không phải là hung hăng), hãy lên tiếng. Lịch sự, nhưng chắc chắn, nói rằng bạn không đánh giá cao những câu chuyện cười màu, không muốn làm thêm công việc của họ, hoặc nói với họ bất cứ điều gì khác là trong tâm trí của bạn.
Bạn có thể không nhận được một phản ứng tích cực lúc đầu, nhưng bạn có thể. Và bạn cũng sẽ nhận được lợi ích của việc nói ra tâm trí của bạn, và ít nhất sẽ nhận được thông điệp trên mạng để mọi người xem xét.
Hãy để nó lăn ra khỏi lưng của bạn
Nếu các vấn đề không ảnh hưởng đến bạn quá mạnh, bạn có thể chọn để có được tốt hơn tại bỏ qua chúng. Điều này có vẻ khó khăn lúc đầu, nhưng có điều gì đó để nói để chọn trận đánh của bạn. Nếu bạn đang đối phó với một người nói với những bí mật của bạn xung quanh văn phòng, hãy ngừng chia sẻ chúng. Nếu bạn đang đối phó với một người có mùi cơ thể tấn công, hãy ở một khoảng cách thoải mái. Không phải mọi thứ đều có thể bỏ qua, nhưng bằng cách tập trung vào những thứ khác, một số vấn đề có thể làm phiền bạn ít hơn nhiều so với bạn nghĩ.
Tìm một công việc mới
Nếu bạn đã nói chuyện với đồng nghiệp, nguồn nhân lực và mọi người khác để nói chuyện, bạn không thể sống với vấn đề này, và không thể làm gì khác để thay đổi nó, và người này khiến bạn căng thẳng hàng ngày đáng kể , bạn có thể xem xét việc thay đổi công việc. Thật đáng buồn nếu mọi thứ phải đến với điều này, nhưng có thể có một công việc tốt hơn cho bạn, và bạn sẽ không tìm kiếm nó nếu bạn không có một đồng nghiệp khó khăn nhắc bạn thay đổi. Có những tiềm năng tích cực trong mọi tình huống.
Bí quyết là tìm chúng.