Tích trữ nhiều hơn là chỉ thu thập
Tích trữ nhiều hơn là chỉ có rất nhiều thứ. Đó là một loại hành vi cụ thể có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của một người.
Tích trữ là gì?
Hoarding hoặc hoành hành là một hành vi có vấn đề đặc trưng bởi:
- có được và không ném ra một số lượng lớn các mặt hàng có vẻ ít hoặc không có giá trị cho người khác, chẳng hạn như tạp chí cũ, đồ đựng, quần áo, sách, thư rác, biên nhận, ghi chú hoặc danh sách
- sự lộn xộn nghiêm trọng của ngôi nhà của người đó để nó không thể hoạt động như một không gian sống khả thi nữa.
- suy thoái hoặc suy giảm đáng kể công việc hoặc đời sống xã hội
Ai có tác động tích trữ?
Khoảng 15% những người bị OCD báo cáo tích trữ cưỡng chế là triệu chứng chính của họ, với nhiều người khác liệt kê nó như một triệu chứng thứ cấp. Tích trữ cũng có thể xảy ra ở những người có nhiều rối loạn tâm thần kinh, chẳng hạn như rối loạn kiểm soát xung hoặc rối loạn tic.
Tích trữ rất hiếm. Trong khi nó thường bắt đầu trong thời thơ ấu, nó thường đi không được chú ý cho đến khi trưởng thành. Những người tích trữ thường có thân nhân cũng tham gia tích trữ cưỡng bức.
Tích trữ đặt cuộc sống trên giữ
Nếu bạn tích trữ, bạn đầu tư các mặt hàng thu mua năng lượng đáng kể thông qua mua hàng hoặc theo đuổi quà tặng miễn phí. Một số người thậm chí còn nghỉ mát để ăn cắp để có được các vật có giá trị. Những người tích trữ sẽ thường xuyên bán nhà để xe, bãi phế liệu và các khu vực khác, nơi rác được thu thập để thu thập các vật phẩm quan tâm.
Mua hàng trực tuyến đã trở thành một lựa chọn hấp dẫn cho những người tích trữ, vì nó cho phép họ tránh sự bối rối khi thực hiện mua hàng nhiều và / hoặc số lượng lớn trong người.
Nếu bạn tích trữ, nó không phải là hiếm khi có một bộ niềm tin cứng nhắc về tài sản của bạn. Những người tích trữ thường duy trì rằng tài sản tích trữ của họ có giá trị rất cao và có thể có ích cho tương lai.
Ngoài ra, bạn thậm chí có thể xem tài sản của bạn như bạn bè và cảm thấy tội lỗi về việc vứt bỏ chúng.
Nhiều người tích cực nhạo báng bí mật và xấu hổ về tình trạng của họ. Do các mối quan hệ bí mật và bối rối, các mối quan hệ giữa cá nhân và chuyên nghiệp thường bị cản trở. Nhiều người tích trữ vẫn duy nhất cho toàn bộ cuộc sống trưởng thành của họ và cũng có thể không có khả năng làm việc.
Chẩn đoán tích trữ
Mặc dù tích trữ có thể xấu hổ, nhiều người cảm thấy nhẹ nhõm sau khi tiết lộ hành vi tích trữ của họ cho một bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu. Giống như OCD, chẩn đoán tích trữ chỉ nên được thực hiện bởi một chuyên gia sức khỏe tâm thần có trình độ, chẳng hạn như bác sĩ gia đình, bác sĩ tâm thần hoặc nhà tâm lý học.
Để chẩn đoán tích trữ, bạn có thể được hỏi một số câu hỏi phổ biến sau:
- Bạn có thể chống lại các yêu cầu để thu thập các mục, ngay cả những người bạn biết bạn sẽ không bao giờ sử dụng?
- Bạn có thường tránh vứt bỏ mọi thứ đi vì nó quá khó chịu không?
- Tỷ lệ phần trăm ngôi nhà của bạn là không thể sử dụng vì lộn xộn?
- Tài sản của bạn có bị vô tổ chức không?
- Làm thế nào nhiều lộn xộn trong nhà của bạn làm bạn bối rối?
Điều trị tích lũy bệnh lý
Hoarding dường như không phản ứng tốt với các loại thuốc như Anafranil (Clomipramine) hoặc Paxil (Paroxetine) như các dạng khác của OCD .
Một cách tiếp cận hành vi nhận thức có thể hiệu quả hơn, vì nó đặc biệt nhắm vào những ý nghĩ độc hại thường xuất hiện trong số những người tích trữ.
Hành vi, một số chiến lược có thể được sử dụng, bao gồm cả tiếp xúc và phòng ngừa phản ứng, hạn chế các khu vực có sẵn để lưu trữ và tổ chức tốt hơn lộn xộn.
Nguồn:
Jefferys, D., & Moore, KA "Hoành hành bệnh học" Bác sĩ gia đình Úc 2008 37: 237-241.
Stekee, G., & Frost, R. "Tích trữ cưỡng chế: Hiện trạng nghiên cứu" Tạp chí Tâm lý học lâm sàng 2003 23: 905-927.