Một kỹ thuật đàm thoại hiệu quả
Parroting là một kỹ thuật đàm thoại có thể khá hiệu quả trong điều trị. Bác sĩ trị liệu lặp lại một cách lỏng lẻo những gì khách hàng vừa nói. Mục tiêu đôi của kỹ thuật này là đảm bảo rằng các nhà trị liệu nghe những gì đã được nói một cách chính xác, và khuyến khích khách hàng để làm rõ thêm suy nghĩ của mình.
Sử dụng hiệu quả Parroting trong điều trị
Khi vẹt, điều quan trọng là không đi quá xa.
Tốt hơn là lặp lại chỉ vài từ cuối cùng hơn là cố lặp lại một vài câu. Ngoài ra, parroting lặp đi lặp lại có thể trở nên khó chịu. Nó cũng có thể làm cho khách hàng cảm thấy lo lắng hoặc sắc sảo.
Khi được sử dụng đúng cách, việc vẹt có thể giúp khuyến khích khách hàng nói chuyện qua tất cả các mặt của một vấn đề và đi đến kết luận hợp lý của riêng mình.
Parroting như một phần của liệu pháp Talk
Parroting được sử dụng trong liệu pháp nói chuyện, còn được gọi là liệu pháp tâm lý. Talk Therapy được dựa trên ý tưởng cốt lõi mà nói về những điều đang làm phiền bạn có thể giúp làm rõ chúng và đưa chúng vào quan điểm. Một số nhà trị liệu nói chuyện theo một trường phái tư tưởng cụ thể, chẳng hạn như lý thuyết nhận thức hoặc hành vi. Những người khác sử dụng cách tiếp cận chiết trung hơn , kỹ thuật vẽ và nguyên tắc từ nhiều lý thuyết khác nhau.
Mục tiêu điều trị
Bất cứ ai tìm kiếm liệu pháp nên có mục tiêu trong tâm trí. Nếu bạn là người bị ám ảnh, mục tiêu của bạn có thể được giải thoát khỏi những nỗi sợ không hợp lý của bạn.
Các mục tiêu điều trị khác là:
- Tìm hiểu để đối phó với các rối loạn. Mục tiêu cuối cùng của bất kỳ loại liệu pháp nào là giúp khách hàng đối phó thành công hơn với một tình trạng rối loạn hoặc một tình huống.
- Đặt mục tiêu cụ thể. Các mục tiêu điều trị cụ thể phụ thuộc vào khách hàng cá nhân, lý thuyết của nhà trị liệu và tình hình trong tầm tay. Mục tiêu có thể là cụ thể, chẳng hạn như bỏ thuốc lá, hoặc trừu tượng hơn, chẳng hạn như quản lý tức giận.
- Vượt qua và quản lý nỗi sợ hãi. Khi liệu pháp trò chuyện được sử dụng để điều trị ám ảnh, thường có hai mục tiêu. Một là để giúp khách hàng vượt qua nỗi sợ hãi. Mục tiêu thứ hai là giúp khách hàng học cách quản lý mọi nỗi sợ còn lại để họ có thể sống một cuộc sống bình thường, chức năng.
- Giải quyết các vấn đề cơ bản: Một số hình thức trị liệu nói chuyện có mục tiêu thứ ba. Trong phân tâm học và các liệu pháp liên quan, mục tiêu là khám phá và giải quyết xung đột cơ bản gây ra ám ảnh hoặc rối loạn khác. Trong phương pháp điều trị giữa các cá nhân, mục tiêu là giải quyết các vấn đề trong các mối quan hệ giữa các cá nhân có kết quả từ hoặc đóng góp vào ám ảnh hoặc rối loạn khác.