Làm thế nào bạn có thể giúp khi con bạn đang bị khủng hoảng
Nếu con bạn có khả năng kháng trị liệu hoặc từ chối hợp tác với chương trình điều trị trị liệu của mình cho bệnh trầm cảm, bạn có thể tự hỏi làm thế nào anh ta sẽ trở nên tốt hơn. Tuy nhiên, nó không phải là không phổ biến cho một đứa trẻ được yên tĩnh trong khi điều trị hoặc thậm chí từ chối tham dự phiên. Trong thực tế, nó là một thực tế nổi tiếng giữa các nhà trị liệu và các nhà nghiên cứu rằng một số trẻ em sẽ có khả năng kháng trị liệu.
May mắn thay, có những biện pháp mà cha mẹ có thể thực hiện để đảm bảo rằng con cái của họ theo và hưởng lợi từ các chương trình điều trị trị liệu của họ.
Các yếu tố có thể khiến con bạn kháng trị
Có thể con bạn có thể cảm thấy lo lắng khi nói chuyện với một người lạ về suy nghĩ và cảm xúc của mình. Cô ấy có thể lo lắng về việc từ chối, phán xét hoặc trừng phạt từ một nhà trị liệu hoặc rằng các phiên của họ có thể không được bảo mật. Đây chỉ là một số khả năng cho lý do tại sao con bạn có thể kháng với liệu pháp.
Tuy nhiên, bạn không đơn độc, nếu các sự kiện trong cuộc sống đang cản trở con bạn đang điều trị.
Phụ huynh có ảnh hưởng đến trẻ em đi trị liệu
Tiến sĩ Pamela Wilansky-Traynor và các đồng nghiệp đã công bố những phát hiện về tình huống này trong Tạp chí Học viện Trẻ em Canada và Tâm thần học vị thành niên vào tháng 5 năm 2010. Trong nghiên cứu của họ, họ thấy rằng các sự kiện căng thẳng trong cuộc sống, chẳng hạn như chiến đấu gia đình hoặc căng thẳng tài chính, và đau đầu, đau bụng hoặc các khiếu nại vật lý khác liên quan đến trầm cảm , có khả năng làm lu mờ tầm quan trọng của việc tham gia trị liệu, ngay cả khi điều trị đã cho thấy thành công.
Trong một số trường hợp, điều này có thể nằm trong mắt của đứa trẻ. Nhưng ngay cả cha mẹ có thiện chí cũng có thể trở thành nạn nhân của việc đưa các buổi trị liệu của trẻ sang một bên để đối phó với những gì có vẻ như là một vấn đề bức xúc hơn vào thời điểm đó.
Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng cha mẹ có khả năng ảnh hưởng đến trẻ nhỏ tham dự trị liệu nhiều hơn trẻ lớn hơn, có thể là điều bạn đã gặp phải, đặc biệt nếu bạn gặp trẻ hoặc tiếp cận tuổi thiếu niên.
Khi con bạn đặt ra một cuộc chiến
Tâm lý trị liệu nhằm mục đích thay đổi hoặc sửa chữa các hành vi có vấn đề, đòi hỏi sự mong muốn thay đổi. Một đứa trẻ chán nản , người có thể đã cảm thấy bị hiểu lầm hoặc tức giận, có thể bực mình khi được yêu cầu thay đổi.
Tiến sĩ. Theresa Moyers và Stephen Rollnick, người đã xuất bản một bài đánh giá về chủ đề trong Tạp chí Tâm lý học lâm sàng năm 2002, giải thích rằng một nhà trị liệu làm việc với thực tế này là rất cần thiết. Những bệnh nhân bị buộc phải điều trị, như thường xảy ra với trẻ em, có thể sẽ rất bực tức và chống lại sự giúp đỡ. Một nhà trị liệu cho thấy sự đồng cảm và hỗ trợ có nhiều khả năng khuyến khích sự thay đổi hơn là người cố gắng thúc đẩy đứa trẻ tuân thủ các khuyến nghị của cô.
Bạn có thể làm gì để giúp
Đôi khi, bạn có thể bị choáng ngợp bởi sự thất vọng. Nó có thể hiểu được. Nhưng có những điều bạn có thể làm để giúp tình hình:
- Xem xét điều trị kết hợp. Theo Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia (NIMH), liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) kết hợp với một loại thuốc chống trầm cảm là cách điều trị hiệu quả nhất cho trẻ bị trầm cảm. Với điều này, bạn có thể đề xuất một phương pháp kết hợp với bác sĩ nhi khoa của con bạn nếu con trai hoặc con gái của bạn chỉ được điều trị.
Hãy thử một chuyên gia trị liệu khác. Rất đơn giản, con bạn có thể không thích bác sĩ trị liệu hiện tại của mình. Điều quan trọng là con bạn cảm thấy thoải mái và an toàn trong khi điều trị. Gặp gỡ với bác sĩ chuyên khoa trước khi con bạn làm sẽ cho phép bạn làm một màn hình trước. Ngoài ra, điều quan trọng là con bạn phải có một nhà trị liệu cùng giới, đặc biệt nếu chúng thảo luận về các chủ đề nhạy cảm liên quan đến sự phát triển hoặc giới tính. Không chắc chắn về những gì con bạn nghĩ hoặc muốn? Đôi khi tất cả những gì bạn phải làm là hỏi.
Dẫn bằng ví dụ. Xem xét liệu pháp gia đình hoặc liệu pháp cá nhân cho chính mình. Trầm cảm ảnh hưởng đến cả gia đình. Cho con bạn thấy rằng cả gia đình cam kết với sức khỏe tâm thần cho phép trẻ cảm thấy được hỗ trợ nhưng không khác với phần còn lại của gia đình. Tuy nhiên, liệu pháp gia đình không nên thay thế chương trình điều trị trầm cảm của con bạn.
Tìm thời gian tốt nhất. Kiểm tra các chi tiết nhỏ về thói quen điều trị của con bạn, như thời gian trong ngày hoặc ngày trong tuần của phiên. Các yếu tố như mệt mỏi, đói, tâm trạng và căng thẳng có thể ảnh hưởng đến một buổi trị liệu. Nếu con của bạn luôn kiểm tra ngay trước khi điều trị, trẻ có thể khó tập trung. Tìm thời gian tốt nhất cho con bạn tham dự và, bất cứ khi nào có thể, hãy kết hợp điều gì đó thú vị vào thói quen điều trị như đi ra ngoài để điều trị sau đó.
Tìm đúng cách điều trị cho con của bạn
Điều quan trọng là giúp con bạn tìm được cách điều trị trầm cảm đúng. Nếu con bạn vẫn không được hưởng lợi từ liệu pháp, mặc dù có những nỗ lực của bạn, có thể đã đến lúc thử một lựa chọn điều trị khác. Trầm cảm có thể có hậu quả ngắn hạn và dài hạn như hiệu suất xã hội và học tập kém, tự đánh giá kém, hành vi mạo hiểm, lạm dụng dược chất, tư duy và hành vi tự sát . Làm việc với bác sĩ nhi khoa của con quý vị, nhân viên tư vấn của trường hoặc nhà tâm lý học có thể hữu ích trong việc cung cấp hướng dẫn về các lựa chọn điều trị mới.
Nguồn:
"Làm thế nào để trẻ em và thanh thiếu niên trải nghiệm?" Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia.
Theresa B. Moyers, Stephen A. Rollnick. "Một quan điểm phỏng vấn động lực về sức đề kháng trong tâm lý trị liệu." Tạp chí Tâm lý học lâm sàng / Trong kỳ 2002, 58: 185-193.
Teens với trầm cảm điều trị kháng nhiều khả năng để có được tốt hơn với chuyển sang liệu pháp kết hợp. Thông cáo báo chí. Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia. Đã truy cập: ngày 15 tháng 6 năm 2010. https://www.nimh.nih.gov/news/science-news/2008/teens-with-treatment-resistant-depression-more-likely-to-get-better-with-switch -to-combination-therapy.shtml
Willansky-Traynor, P. Manassis, K., Monga, S. et al. "Liệu pháp hành vi nhận thức cho thanh thiếu niên chán nản: Dự đoán về tham dự trong một nghiên cứu thí điểm." Tạp chí Học viện Trẻ em Canada và Tâm thần học vị thành niên ngày 2 tháng 5 năm 2010, 19.