Kava kava (piper methysticum) là một loại thực vật có nguồn gốc từ các đảo ở Nam Thái Bình Dương. Một thành viên của gia đình tiêu, rễ và thân rễ của cây kava kava được sử dụng để chuẩn bị các biện pháp tự nhiên cho chứng mất ngủ, lo âu và các triệu chứng mãn kinh.
Kava Kava vì rối loạn lo âu xã hội
Có một số bằng chứng lâm sàng cho thấy rằng kava kava có hiệu quả trong việc làm giảm một số loại lo âu.
Một đánh giá hệ thống năm 2009 đã tìm thấy bằng chứng cho việc sử dụng kava kava trong điều trị lo âu tổng quát.
Lấy Kava Kava
Kava kava có sẵn không kê đơn dưới dạng đồ uống, chiết xuất, viên nang, viên nén và các giải pháp tại chỗ. Hướng dẫn liều lượng khuyến cáo không vượt quá 250 mg bổ sung trong vòng 24 giờ.
Ai không nên uống Kava Kava
Kava kava không được khuyến cáo cho phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, trẻ em dưới 18 tuổi, và những người dùng thuốc ức chế monoamine oxidase theo toa (MAOIs) .
Một tư vấn tiêu dùng đã được Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ công bố vào ngày 25 tháng 3 năm 2002 cảnh báo rằng chất bổ sung kava có chứa chế độ ăn uống có thể liên quan đến tổn thương gan nặng. Tư vấn được dựa trên các báo cáo từ một số quốc gia bao gồm Đức, Thụy Sĩ, Pháp, Canada và Vương quốc Anh, nơi có ít nhất 25 trường hợp nhiễm độc gan được báo cáo. Ngoài ra, nhiều quốc gia đã thành lập lệnh cấm bán sản phẩm có chứa kava kava.
Kết quả là, kava kava không nên được sử dụng bởi những người bị bệnh gan, các vấn đề về gan, hoặc những người dùng thuốc ảnh hưởng đến gan. Ngoài ra, mặc dù tiềm năng cho các vấn đề về gan là rất hiếm, nếu bạn gặp các dấu hiệu của bệnh liên quan đến bệnh gan trong khi dùng kava kava, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia y tế ngay lập tức.
Các triệu chứng của vấn đề về gan có thể bao gồm vàng da, nước tiểu nâu, buồn nôn, nôn, phân màu sáng, mệt mỏi bất thường, suy nhược, đau bụng hoặc đau bụng và chán ăn.
Tương tác thuốc
Bạn không nên pha rượu với kava kava. Kava kava có tiềm năng tương tác với các loại thuốc được sử dụng trong điều trị bệnh Parkinson. Ngoài ra, buồn ngủ có thể xảy ra nếu kết hợp với benzodiazepin , các chất ức chế tái hấp thu serotonin chọn lọc (SSRIs) , hoặc các chất ức chế tái hấp thu norepinephrine chọn lọc (SNRIs) .
Tác dụng phụ
Tác dụng phụ của kava kava rất hiếm nhưng có thể bao gồm buồn ngủ, nhức đầu, đau bụng, chóng mặt và nhạy cảm với nguồn ánh sáng cực tím.
> Nguồn:
Trung tâm Y học Bổ sung và Thay thế Quốc gia. Kava.
> Trung tâm Y học Bổ sung và Thay thế Quốc gia. Kava liên kết với tổn thương gan.
> Sarris J, Kavanagh DJ. Kort và St. John's Wort: bằng chứng hiện tại để sử dụng trong các rối loạn tâm trạng và lo lắng. J Altern Complement Med . 2009, 15 (8): 827-836.
> Sarris J. Thuốc thảo dược trong điều trị rối loạn tâm thần: 10 năm cập nhật đánh giá. Phytother Res . Tháng 3 năm 2018.
> Singh YN, Singh NN. Khả năng trị liệu của kava trong điều trị rối loạn lo âu. Thuốc CNS . 2002, 16 (11): 731-743.