Rời khỏi trầm cảm lâm sàng không được điều trị có thể có hậu quả nguy hiểm
Nhiều người bị trầm cảm lâm sàng tự hỏi liệu các triệu chứng của họ có biến mất theo thời gian không. Các câu ngạn ngữ cũ "thời gian chữa lành tất cả các vết thương" có thể có một số sự thật đằng sau nó, nhưng nó không có chữa bệnh cho trầm cảm. Căn bệnh nghiêm trọng này mang đến cảm giác vô vọng và bất lực, gây trở ngại cho mọi khía cạnh của cuộc sống của một người bao gồm công việc, năng suất và các mối quan hệ - và nó không thể bị "bỏ đi" hay "chờ đợi".
Nếu bạn có một trầm cảm thực sự, bạn cần phải có được điều trị thích hợp để có được tốt hơn. Bạn không nên đau khổ khi trầm cảm là một căn bệnh rất có thể điều trị được. Trong thực tế, 80% những người được điều trị cảm thấy tốt hơn. Điều trị thường bao gồm thuốc, trị liệu hoặc kết hợp cả hai.
Hiểu về rối loạn trầm cảm nghiêm trọng
Rối loạn trầm cảm chính là tình trạng mãn tính có thể giảm xuống và chảy trong suốt cuộc đời của một người. Và, trong khi có thể một tập riêng lẻ của trầm cảm có thể tự biến mất mà không cần điều trị, không có gì đảm bảo rằng mọi thứ sẽ không trở nên tồi tệ hơn trước khi chúng trở nên tốt hơn. Đây là lý do tại sao điều trị kịp thời tại các dấu hiệu đầu tiên của bệnh, với điều trị duy trì liên tục để ngăn ngừa tái phát, là quá trình hành động tốt nhất để thực hiện.
Trên thực tế, Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ đưa ra khuyến cáo rằng nếu đó là đợt trầm cảm đầu tiên của một người, anh ta nên tiếp tục dùng thuốc trong khoảng 4-5 tháng sau khi các triệu chứng của anh ấy bị thuyên giảm.
Nếu đó là một tập lặp lại, sau đó đề xuất này được tăng lên đến một khoảng thời gian dài hơn, với một số người được khuyên nên tiếp tục dùng thuốc vô thời hạn.
Tại sao điều trị trầm cảm là chìa khóa
Trong khi nhiều loại thuốc, chẳng hạn như thuốc kháng sinh, thực sự chữa trị các bệnh mà chúng được thiết kế để điều trị, thuốc chống trầm cảm không chữa được chứng trầm cảm.
Chúng chỉ điều chỉnh sự mất cân bằng hóa học cơ bản miễn là một người đang dùng chúng. Mặc dù một giai đoạn trầm cảm đặc biệt có thể xảy ra, điều này không có nghĩa là bệnh trầm cảm của một người đã được chữa khỏi. Lỗ hổng cơ bản luôn ở đó, chờ đợi để được kích hoạt bởi tập hợp các hoàn cảnh phù hợp.
Trầm cảm không được điều trị có thể cực kỳ gây suy nhược cho một cá nhân, gây trở ngại cho mọi khía cạnh của cuộc sống. Ngoài ra, trầm cảm nặng có thể dẫn đến tử vong nếu nó không nhận được sự chú ý ngay lập tức.
Mặc dù trầm cảm có liên quan mật thiết nhất với bệnh tim, nghiên cứu chỉ ra rằng nó cũng có thể liên quan đến các bệnh khác, chẳng hạn như béo phì, tiểu đường, bệnh Alzheimer và ung thư. Trong trường hợp bệnh tim và tiểu đường, có vẻ như trầm cảm làm tăng nguy cơ mắc bệnh này. Ngoài ra, có trầm cảm có thể làm cho việc điều trị các bệnh y tế khác trở nên khó khăn hơn vì thiếu động lực và năng lượng liên quan đến trầm cảm làm cho bệnh nhân khó tuân thủ các phác đồ điều trị của họ hơn.
Phương pháp điều trị hiệu quả có sẵn
Trầm cảm khá là có thể điều trị được nên không cần phải "ùn tắc" và phải trải qua một tập phim.
Trong khi nó có vẻ anh hùng để cứng rắn nó ra, nó không phải là cần thiết và trên thực tế, nó là nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Điều đó nói rằng, tự chăm sóc, chẳng hạn như ngủ ngon, ăn uống tốt, và không lạm dụng rượu hoặc ma túy để đối phó hoàn toàn có thể giúp bạn cảm thấy nhanh hơn. Tuy nhiên, nhiều người bị trầm cảm, dễ dàng đấu tranh với việc tự chăm sóc bản thân trong các tập phim.
Được điều trị có thể rút ngắn độ dài và mức độ nghiêm trọng của tập phim. Thuốc chống trầm cảm có thể bắt đầu làm giảm các triệu chứng của bệnh trầm cảm trong ít nhất là 2-4 tuần trước khi bệnh có thời gian để nán lại và có thể phát triển tồi tệ hơn.
Trầm cảm có xu hướng tái phát.
Số liệu thống kê cho thấy một người bị trầm cảm có 50% nguy cơ mắc bệnh trầm cảm khác. Khi một người có nhiều tập hơn, nguy cơ này tăng lên, với một người có nguy cơ 70% của một tập khác sau khi họ có nguy cơ thứ hai và 90% nếu họ có ba tập hoặc nhiều hơn.
Mặc dù không phải là không thể nào mà một cơn trầm cảm đặc biệt sẽ tự biến mất nếu có đủ thời gian, có một số lý do rất hấp dẫn và quan trọng tại sao một người không nên ngần ngại để được giúp đỡ chuyên nghiệp. Điều trị kịp thời và đầy đủ nên luôn luôn là mục tiêu khi một người nào đó trình bày với các triệu chứng trầm cảm.
Nguồn:
Dunkin, Mary Anne. Điều gì ngăn bạn nhìn thấy một bác sĩ về trầm cảm? WebMD. WebMD, LLC. Đánh giá bởi Joseph Goldberg, MD vào ngày 14 tháng 9 năm 2012.
"Mất bao lâu để thuốc chống trầm cảm hoạt động?" NHS Choices . NHS Anh. Đã đánh giá: 4 tháng một, 2016.
> "Thuốc duy trì cho trầm cảm". WedMD Medical Reference.WebMD, LLC. Đánh giá bởi: Joseph Goldberg, MD vào thg 2 11, > 2014
> Sức khỏe tâm thần Mỹ. Rối loạn đồng thời xảy ra và trầm cảm.
Tartakovsky, Margarita. "Các tác nhân kích thích tái phát hàng đầu cho tình trạng trầm cảm và cách ngăn chặn chúng". Psych Central. Psych Central. Đánh giá lần cuối: ngày 8 tháng 6 năm 2013