Một số người dường như có thể lắc mọi thứ dễ dàng, hầu như không bao giờ cảm thấy màu xanh. Những người khác dường như gấp ngay cả những gợi ý nhỏ nhất của nghịch cảnh. Tại sao một số người bị trầm cảm, nhưng những người khác thì không, ngay cả trong cùng hoàn cảnh? Mặc dù nó không được biết chính xác tại sao một số người dễ bị trầm cảm hơn những người khác, nó có lẽ là một sự kết hợp của một số yếu tố gây ra tình trạng này xảy ra.
Tại sao một số người có nhiều suy thoái hơn những người khác
Các yếu tố có liên quan đến khả năng bị trầm cảm lớn hơn bao gồm:
- Neurotransmitter khuyết tật: Nghiên cứu chỉ ra rằng những thay đổi trong chức năng và hiệu quả của các chất hóa học điều chỉnh tâm trạng được gọi là dẫn truyền thần kinh có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc gây ra trầm cảm.
- Di truyền học : Nếu có một lịch sử trầm cảm trong gia đình bạn, thì bạn cũng dễ bị trầm cảm hơn. Tuy nhiên, nó không xuất hiện để được khá rõ ràng một liên kết như nó là với các bệnh di truyền như, ví dụ, xơ nang hoặc Huntington của chorea. Nói cách khác, có khuynh hướng di truyền đối với trầm cảm không có nghĩa là bạn sẽ tự động bị trầm cảm. Dường như cũng có các yếu tố khác khi chơi.
- Kích thích tố: Một số thay đổi trong sự cân bằng nội tiết tố của bạn có thể khiến bạn dễ bị trầm cảm hơn. Ví dụ, phụ nữ đi qua những thay đổi nội tiết tố liên quan đến việc sinh con hoặc những người có bệnh tuyến giáp nhất định có thể gặp các triệu chứng trầm cảm.
- Sớm chấn thương và lạm dụng: Những người đã trải qua các sự kiện chấn thương trong tuổi trẻ của họ dường như được bằng cách nào đó mồi để dễ bị trầm cảm sau này trong cuộc sống.
- Thuốc theo toa: Một số loại thuốc nhất định — chẳng hạn như Accutane, interferon-alpha, thuốc ngủ và corticosteroids — có thể làm tăng nguy cơ bị trầm cảm của một người.
- Lạm dụng thuốc: Cũng giống như một số loại thuốc kê đơn có thể gây trầm cảm, một số loại thuốc bất hợp pháp cũng có thể gây ra các triệu chứng này. Tuy nhiên, việc điều trị trầm cảm đồng thời và lạm dụng dược chất có thể khó khăn, bởi vì mọi người có thể bắt đầu sử dụng ma túy như một cách tự chữa bệnh trầm cảm của họ. Nó có thể trở nên khó khăn để phân loại cho dù họ sử dụng ma túy như một phương tiện để thoát khỏi trầm cảm hoặc họ đang chán nản vì tác dụng của thuốc.
- Đau và bệnh tật: Đau và bệnh tật có liên quan đến tăng nguy cơ trầm cảm vì một vài lý do khác nhau. Trước hết, bệnh tự nó có thể tạo ra những thay đổi sinh hóa dẫn đến các triệu chứng trầm cảm. Thứ hai, mọi người có thể trở nên chán nản về tình trạng sức khỏe của họ khi họ phải đối mặt với đau đớn kéo dài, mất hoạt động bình thường và đôi khi thậm chí là mối đe dọa sắp chết.
- Cái chết và mất mát: Sự căng thẳng gây ra bởi cái chết hoặc bất kỳ tổn thất cực đoan nào khác có thể đủ để kích hoạt một giai đoạn trầm cảm ở một người đã có xu hướng đối với tình trạng này.
- Tính cách: Một số đặc điểm cá tính, chẳng hạn như lòng tự trọng thấp, quá phụ thuộc vào người khác, bi quan và tự phê phán đều gắn liền với xu hướng phát triển trầm cảm hơn.
- Xung đột giữa các cá nhân: Đi qua các xung đột với bạn bè và / hoặc gia đình có thể gây căng thẳng, làm tăng những thay đổi mà một người dễ bị trầm cảm có thể phát triển tình trạng này.
- Căng thẳng: Các sự kiện lớn trong cuộc sống - và điều đó có thể bao gồm các sự kiện "tốt" như kết hôn hoặc các sự kiện "xấu" như mất việc - tất cả đều có thể gây căng thẳng. Khi chúng ta bị căng thẳng, nồng độ cortisol của chúng ta tăng lên, có thể ảnh hưởng đến sự truyền dẫn của phân tử điều hòa tâm trạng serotonin.
Như bạn có thể thấy, trầm cảm có thể là một tình trạng rất phức tạp, với một số yếu tố, chẳng hạn như sự khác biệt về mặt sinh học trong hoạt động của bộ não, có lẽ thiết lập một xu hướng trở nên chán nản dễ dàng hơn khi một người phải đối mặt với một số yếu tố nguy cơ khác.