Nếu bạn đang cân nhắc việc cai nghiện thuốc phiện (cũng được gọi là thuốc phiện ) - thuốc giảm đau theo toa như oxycodone hoặc chất ma tuý bất hợp pháp như heroin - bạn có thể biết rằng bạn đang gặp khó khăn ở phía trước. Nhưng bạn có thể không biết có bao nhiêu trợ giúp cho việc rút thuốc ra khỏi đó, sẵn sàng khi bạn giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.
Bạn sẽ tìm thấy thông tin quan trọng ở đây để bắt đầu bạn trên con đường của bạn.
Lưu ý: Khi từ “thuốc” xuất hiện trong bài viết này, nó có nghĩa là một loại thuốc dạng thuốc phiện.
Nguyên nhân gây triệu chứng cai thuốc?
Sử dụng opioid trong một thời gian dài sẽ thay đổi cách các tế bào thần kinh trong não hoạt động. Họ bắt đầu cần thuốc chỉ để làm nhiệm vụ bình thường của họ, và khi họ ngừng nhận nó, đặc biệt là "gà tây lạnh", họ không thích nó. Họ cho bạn biết điều này bằng cách kích hoạt các triệu chứng rút tiền.
Làm thế nào không thoải mái là triệu chứng cai thuốc?
Rút thuốc thường không đe dọa đến tính mạng, nhưng việc nghiện ma túy sẽ khiến bạn phải chịu đựng các triệu chứng cai nghiện rất khó chịu. Thật tốt để biết và chuẩn bị cho họ trước thời hạn, vì vậy bạn ít bị cám dỗ từ bỏ và ngược lại với chứng nghiện của bạn.
Rút thuốc: Giai đoạn 1. Trong 24 giờ đầu tiên, bạn có thể gặp phải các triệu chứng sau đây:
- Sự lo ngại
- Đau cơ
- Sổ mũi
- Đôi mắt rách
- Sự bồn chồn
- Mất ngủ
- Ngáp quá nhiều
- Đổ quá nhiều mồ hôi
Rút tiền thuốc: Giai đoạn 2. Khi bạn tiếp tục rút tiền, bạn có thể sẽ gặp phải:
- Tim đập loạn nhịp
- Huyết áp cao
- Bệnh tiêu chảy
- Buồn nôn và ói mửa
- Đau bụng
- Học sinh giãn nở (và có thể mờ mắt)
Không có câu hỏi, bạn sẽ không thoải mái trong thời gian này. Nhưng đừng bỏ cuộc!
Các triệu chứng của bạn sẽ bắt đầu cải thiện sau khoảng 72 giờ - và bạn có thể trông đợi cảm giác tốt hơn nhiều, gần với bản thân bình thường của bạn, sau khoảng một tuần.
Rút tiền thuốc: Giai đoạn 3. Khi bạn “giải quyết” vào trải nghiệm rút tiền của mình, bạn cũng có thể gặp một số triệu chứng cai nghiện dài hạn hoặc các vấn đề rút tiền đúng hơn vì chúng có xu hướng thể hiện bằng cảm xúc và hành vi.
Phương thức rút tiền chính
Đầu tiên, hiểu rằng việc rút thuốc thành công bắt đầu với sự hỗ trợ. Bạn không nên một mình trong cuộc đấu tranh của bạn, có thể nguy hiểm nếu một trường hợp khẩn cấp phát sinh.
Giải độc ("Detox") Cơ sở vật chất. Đây là nơi bạn có thể nhận được tất cả các hỗ trợ bạn cần, không chỉ cho việc rút thuốc của bạn mà còn cho sức khỏe chung của bạn. Trong một cơ sở cai nghiện, bạn:
- An toàn, với những người được đào tạo xung quanh để chăm sóc bạn
- Theo kế hoạch điều trị được cá nhân hóa
- Được giám sát bởi các chuyên gia y tế và được điều trị khi cần thiết cho các triệu chứng hoặc biến chứng
- Giúp theo một thói quen lành mạnh hàng ngày, bao gồm cả ngậm nước và ăn uống đúng cách
- Được khuyến khích liên tục cùng với sự trợ giúp lập kế hoạch về cách bạn sẽ tiếp tục phục hồi khi rời khỏi cơ sở
Rút tiền tại nhà. Đối với một số người, việc cai thuốc tại cơ sở cai nghiện không phải là lựa chọn đầu tiên vì, ví dụ như mất mát về mặt xã hội, bất tiện, vấn đề tài chính hoặc lo ngại về mức độ thoải mái (hoặc thậm chí về các bệnh nhân khác) .
Nếu điều đó nghe có vẻ giống bạn hoặc ai đó gần bạn, bạn có thể rút tiền tại nhà, miễn là bạn không đơn độc và bạn giữ tiện dụng 1) thông tin liên hệ của bác sĩ (bao gồm cả số điện thoại ngoài văn phòng) và 2 ) số lượng bạn bè, thành viên gia đình và các chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác mà bạn có thể cần phải nhanh chóng đạt được. Tất nhiên, đừng quên 911 trong trường hợp khẩn cấp.
Dưới đây là một số mẹo rút khỏi nghiện ma túy tại nhà:
Mua thực phẩm và đồ uống bạn thích - đặc biệt là đồ uống. Điều quan trọng là không để bản thân bị mất nước trong thời gian này. Nếu bạn làm thế, bạn có thể sẽ đến bệnh viện.
Tất nhiên, uống nhiều nước. Bạn cũng có thể xem xét đồ uống thay thế điện giải, chẳng hạn như Gatorade hoặc thậm chí Pedialyte.
Quý vị cũng có thể sử dụng các loại thuốc và sản phẩm không kê toa (OTC) để giúp quý vị đối phó với các triệu chứng của mình. Bao gồm các:
- Loperamide (Imodium) dùng để tiêu chảy (góp phần làm mất nước)
- Meclizine (Bonine hoặc Antivert) hoặc dimenhydrinate (Dramamine) gây buồn nôn
- Acetaminophen (Tylenol) hoặc một NSAID như ibuprofen (Advil, Motrin) để giảm đau cơ
Chỉ cần chắc chắn để có những sản phẩm này chỉ theo chỉ dẫn và không bao giờ nhiều hơn liều khuyến cáo. Nếu họ không làm đủ để làm giảm các triệu chứng của bạn, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn.
Tôi nên biết điều gì khác?
Làm mọi thứ bạn có thể để cảm thấy an toàn và thoải mái. Có rất nhiều phiền nhiễu thú vị xung quanh, chẳng hạn như phim ảnh, sách và trò chơi điện tử; một fan hâm mộ cho nếu bạn bắt đầu đổ mồ hôi rất nhiều; và giường phụ, vì lý do tương tự. Nếu bạn ở một mình trong nhà hoặc căn hộ, hãy đảm bảo rằng ai đó gần bạn biết bạn đang bắt đầu quá trình rút tiền và họ sẽ kiểm tra bạn ít nhất một lần mỗi ngày.
Nguồn
Case-Lo C. "Rút tiền". Healthline.Com (2015).
Case-Lo C. “Các biện pháp khắc phục tại nhà để rút thuốc phiện.” Healthline.Com (2014).