Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị cho Cyclothymia
Rối loạn lưỡng cực III là thuật ngữ không chính thức cho cyclothymia, một dạng rối loạn lưỡng cực nhẹ.
Tổng quan
Cyclothymia, đôi khi được gọi là rối loạn cyclothymic, là một tình trạng lâu dài, nơi tâm trạng của bạn chu kỳ giữa hypomania và trầm cảm , nhưng họ không phải là mất khả năng hoặc tự tử. Hypomania là một "cao" có thể nhẹ đến mức khá nghiêm trọng nhưng không bao gồm ảo tưởng, ảo giác hoặc các tính năng tâm thần khác .
Cyclothymia là nhẹ hơn so với lưỡng cực I hoặc lưỡng cực II trong đó các tập trầm cảm và hypomanic không phải là dữ dội như những người được tìm thấy trong hai rối loạn khác. Ở giữa mức cao và thấp, bạn có thể cảm thấy khá bình thường. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải nhận trợ giúp cho cyclothymia vì nó có thể ảnh hưởng đáng kể đến hoạt động hàng ngày của bạn và ảnh hưởng đến các mối quan hệ của bạn ở nhà và tại nơi làm việc.
Ai bị Cyclothymia / Bipolar III Rối loạn?
Cyclothymia thường bắt đầu trong thời niên thiếu hoặc tuổi trưởng thành và ảnh hưởng đến cả nam và nữ. Nó có thể được chẩn đoán bởi vì những người mắc bệnh này đôi khi được chẩn đoán sai với các tình trạng sức khỏe tâm thần khác như trầm cảm hoặc rối loạn lưỡng cực II. Nhiều người bị cyclothymia không tìm cách điều trị vì các triệu chứng của họ không suy nhược như những triệu chứng trong chứng rối loạn lưỡng cực.
Nguyên nhân
Như với mọi rối loạn sức khỏe tâm thần khác, không ai biết nguyên nhân gây ra cyclothymia.
Một số yếu tố, bao gồm tiền sử gia đình, căng thẳng môi trường và hóa học não dường như đóng một vai trò trong việc phát triển cyclothymia.
Triệu chứng
Cyclothymia có triệu chứng tương tự với các rối loạn lưỡng cực khác, nhưng không hoàn toàn là cực đoan. Nó được đặc trưng bởi mức cao và mức thấp về cảm xúc có thể nhưng không phải lúc nào cũng gây rối cho hoạt động hàng ngày.
Những mức cao và thấp về tình cảm này được gọi là các giai đoạn trầm cảm và trầm cảm.
Các triệu chứng Hypomanic
Trong cyclothymia, khi bạn đang ở trên một cảm xúc cao, bạn đang trải qua một tập phim kinh dị, mà không phải là cực đoan như mania. Các triệu chứng dị ứng xảy ra trong ít nhất bốn ngày và có thể bao gồm:
- Khó tập trung
- Cảm thấy bồn chồn
- Cảm thấy vô cùng hạnh phúc hoặc hưng phấn
- Không cần ngủ nhiều như bình thường
- Khó chịu hoặc kích động
- Trở nên hoạt động thể chất hơn, có thể bao gồm sự bồn chồn hoặc nhịp độ
- Suy nghĩ rất cao về bản thân
- Kiểm soát xung động kém và / hoặc phán đoán, có thể dẫn đến các lựa chọn nguy hiểm
- Nói nhiều hơn bình thường
- Trở nên dễ bị phân tâm
Triệu chứng trầm cảm
Trong cyclothymia, khi bạn đang ở một nơi thấp, có thể bạn đang trải qua một giai đoạn trầm cảm, mà cũng có xu hướng không phải là cực đoan như những người được tìm thấy trong lưỡng cực I và lưỡng cực II . Những triệu chứng này có thể bao gồm:
- Cô lập
- Không trải nghiệm niềm vui trong những điều bạn đã từng tận hưởng
- Khóc quá nhiều
- Thay đổi thói quen ăn uống và / hoặc cân nặng
- Ngủ quá nhiều hoặc quá ít
- Khó tập trung
- Cảm thấy tội lỗi, vô giá trị, hoặc vô vọng
- Cáu gắt
- Cảm thấy mệt mỏi hoặc mệt mỏi
- Suy nghĩ về cái chết hoặc tự sát
Chẩn đoán
Nếu bạn có triệu chứng của cyclothymia, bạn nên đi khám bác sĩ ngay lập tức.
Tùy thuộc vào kinh nghiệm của bác sĩ, cô có thể giới thiệu bạn đến một chuyên gia sức khỏe tâm thần để chẩn đoán nếu không có lý do thể chất nào cho các triệu chứng của bạn có thể được tìm thấy.
Cyclothymia được chẩn đoán khi có các yếu tố này:
- Tâm trạng ổn định của bạn, đó là thời gian giữa các tập phim tâm trạng, kéo dài chưa đầy hai tháng.
- Bạn đã có cả hai giai đoạn hypomanic và depressive trong ít nhất hai năm (một năm cho trẻ em và thiếu niên), và những mức cao và thấp chiếm ít nhất một nửa thời gian.
- Các triệu chứng bạn đang gặp không đáp ứng các tiêu chí chẩn đoán cho một căn bệnh khác, chẳng hạn như trầm cảm, lưỡng cực I, hoặc rối loạn lưỡng cực II.
- Những tập phim tâm trạng này ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của bạn và hoạt động hàng ngày.
- Các triệu chứng của bạn không phải là kết quả của việc lạm dụng chất gây nghiện hoặc bệnh tật.
Điều trị
Một kế hoạch điều trị hiệu quả có thể mất thời gian và kiên nhẫn để tìm ra sự kết hợp tốt nhất cho bạn. Điều trị có thể bao gồm tâm lý trị liệu và / hoặc thuốc để giúp giữ cho các triệu chứng của bạn không can thiệp vào cuộc sống của bạn.
Không có bất kỳ loại thuốc nào được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) phê duyệt cụ thể cho cyclothymia, nhưng bác sĩ có thể sử dụng thuốc được chấp thuận cho rối loạn lưỡng cực, như chất ổn định tâm trạng hoặc thuốc chống trầm cảm, để giúp kiểm soát các triệu chứng của bạn.
> Nguồn:
> Hiệp hội tâm thần Mỹ. (2013). Cẩm nang chẩn đoán và thống kê về rối loạn tâm thần (lần thứ 5). Washington, DC: Nhà xuất bản Tâm thần Mỹ.
Tartakovsky M. (tháng 5 năm 2016). Psych Central: Hiểu và đối phó với Cyclothymia.
> Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ. (Tháng 9 năm 2014). Rối loạn Cyclothymic.