Sự tham gia của các thành viên trong gia đình có thể tạo nên sự khác biệt lớn cho cả gia đình
Nếu bạn có người thân với rối loạn nhân cách biên giới (BPD), liệu pháp gia đình có thể là một bổ sung hữu ích cho các kế hoạch điều trị truyền thống. Nó phổ biến cho các thành viên gia đình của những người có vấn đề sức khỏe tâm thần để cảm thấy bị choáng ngợp bởi các triệu chứng của những người thân yêu của họ và thường cần giúp đỡ hiểu được làm thế nào họ có thể đối phó. Bằng cách liên quan đến cả gia đình trong điều trị, BPD có thể được quản lý tốt hơn bằng cách trao quyền cho gia đình làm việc cùng nhau một cách hiệu quả hơn.
Khái niệm cơ bản của liệu pháp gia đình cho rối loạn nhân cách biên giới
Liệu pháp gia đình khác với loại trị liệu tâm lý truyền thống mà hầu hết mọi người quen thuộc. Thay vì chỉ một người và chuyên gia trị liệu của họ, liệu pháp gia đình liên quan đến cả gia đình cùng làm việc với một hoặc hai nhà trị liệu. Hình thức điều trị này thường liên quan đến cha mẹ hoặc anh chị em ruột nhưng cũng có thể bao gồm các nhóm mở rộng khi thích hợp.
Liệu pháp gia đình có thể là một lựa chọn cho bạn nếu người bị BPD ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống hàng ngày của gia đình bạn hoặc nếu bạn nghĩ rằng các hành động của gia đình bạn có thể làm xấu đi các triệu chứng BPD. Đôi khi hai vấn đề này tương tác - các triệu chứng BPD làm suy giảm chức năng của gia đình và hoạt động kém của gia đình khiến cho các triệu chứng BPD trở nên tồi tệ hơn, tạo ra một chu kỳ đau đớn khiến mọi người khó khăn hơn.
Liệu pháp gia đình cho việc làm rối loạn nhân cách biên giới?
Nghiên cứu về cách trị liệu gia đình có thể có lợi cho những người bị BPD là thưa thớt nhưng nó là một lĩnh vực nghiên cứu ngày càng tăng với rất nhiều tiềm năng.
Liệu pháp nhóm bao gồm các thành viên hộ gia đình đã được chứng minh là có lợi cho các rối loạn sức khỏe tâm thần khác như rối loạn lưỡng cực hoặc trầm cảm, do đó tác động lên BPD là đầy hứa hẹn. Một số ít nghiên cứu cho thấy loại liệu pháp này có thể dẫn đến giao tiếp tốt hơn, ít xung đột hơn và ít cảm giác gánh nặng và cảm giác tội lỗi hơn trong các gia đình BPD.
Nếu bạn có một thiếu niên hoặc một thành viên gia đình phụ thuộc, một số bác sĩ tin rằng cách tiếp cận này có thể đặc biệt hữu ích cho họ.
Các loại điều trị khác cho gia đình BPD
Ngoài việc điều trị, còn có các nguồn lực khác có sẵn cho bạn và gia đình bạn. Kết nối gia đình là một chương trình có uy tín làm việc với gia đình, mà không có người có BPD, để họ có thể thảo luận một cách cởi mở tình hình của họ. Một chương trình 12 tuần, gia đình bạn sẽ tìm hiểu về BPD, đối phó với các cơ chế để làm việc với người thân và các kỹ năng của BPD cho toàn bộ nhóm để làm việc có chức năng hơn. Có một người thân với BPD là khó khăn và có thể làm cho bạn cảm thấy bất lực; tham gia các chương trình như Family Connections có thể cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và tài nguyên mạnh mẽ để giúp bạn quản lý.
Bạn có thể tìm hiểu thêm về chương trình Family Connections từ Liên minh Giáo dục Quốc gia về Rối loạn Nhân cách Biên giới.
Ngoài Family Connections, một loạt các chương trình tương tự cũng có sẵn. Ví dụ, Liên minh quốc gia về bệnh tâm thần (NAMI) cung cấp chương trình "Gia đình-sang-gia đình", tương tự như Family Connections nhưng cung cấp hỗ trợ cho các gia đình đối phó với các loại bệnh tâm thần lớn khác. Bạn thậm chí có thể tìm thấy một chương trình hoặc nhóm hỗ trợ tại một bệnh viện địa phương - bạn có thể thử tìm kiếm trang web của họ hoặc gọi điện để tìm hiểu xem họ có cung cấp dịch vụ cho gia đình hay không.
Tìm liệu pháp gia đình cho rối loạn nhân cách biên giới
Nó chắc chắn là không dễ dàng để tìm một nhà trị liệu gia đình với một đặc sản trong lĩnh vực này cho BPD, nhưng nó trở nên phổ biến hơn. Bắt đầu với bác sĩ trị liệu hiện tại của người thân yêu của bạn và yêu cầu giới thiệu đến người điều trị gia đình. Bạn cũng có thể kiểm tra với công ty bảo hiểm y tế của bạn để xem liệu họ có giới thiệu và liệu chi phí của loại điều trị này sẽ được bảo hiểm hay không.
Để có thêm ý tưởng, hãy xem " Tìm một Bác sĩ Trị liệu BPD ." Bạn cũng có thể muốn thử trang giới thiệu trị liệu của Hội Hôn nhân và Trị liệu Gia đình Hoa Kỳ.
Nguồn:
"Rối loạn cá tính biên giới". Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia. 2011.
Nhóm làm việc về rối loạn nhân cách biên giới. “Hướng dẫn thực hành để điều trị bệnh nhân có rối loạn nhân cách biên giới.” Tạp chí tâm thần học Mỹ 158: 1-52, 2001.
Hoffman PD, Fruzzetti AE, Buteau E, Neiditch ER, Penney D, Bruce ML, Hellman F, Struening E. “Kết nối gia đình: Một chương trình cho người thân của những người có rối loạn nhân cách biên giới.” Quy trình gia đình . 44 (2): 217-225, 2005.
Santisteban DA, Muir JA, Mena MP, Mitrani VB. „Liệu pháp gia đình thích hợp cho gia đình biên giới: Đáp ứng các thách thức đối xử với thanh thiếu niên với rối loạn nhân cách biên giới.” Tâm lý: Lý thuyết, nghiên cứu, thực hành, đào tạo . 40 (4): 251-264, 2003.