Hút thuốc gây ra nhiều nếp nhăn hơn
Khi ai đó đề cập đến việc hút thuốc lá trên da của bạn, điều đầu tiên bạn nghĩ đến là gì? Hầu hết chúng ta có thể nghĩ về nếp nhăn, và với lý do chính đáng. Một số độc tố trong khói thuốc lá làm tổn thương collagen và elastin, là những thành phần xơ của da giữ cho nó vững chắc và dẻo dai. Thiệt hại này tăng tốc độ lão hóa da, làm cho người hút thuốc dễ bị nếp nhăn trên khuôn mặt và cơ thể của họ.
Khói thuốc lá cũng làm tổn thương da theo những cách khác ảnh hưởng đến sự xuất hiện của một người và khiến cuộc sống của người hút thuốc gặp rủi ro.
1 - Lão hóa da mặt sớm
'Những dòng thuốc của người hút thuốc' là những nếp nhăn dọc quanh miệng đến từ đôi môi mím chặt để hút lại một điếu thuốc lá.
Chân chim là một loại nếp nhăn phổ biến phát triển ở các cạnh bên ngoài của mắt. Đối với những người hút thuốc, thiệt hại này thường bắt đầu sớm hơn nhiều so với những người khác, những người có được chân chim khi họ già đi.
Như đã đề cập ở trên, tổn thương collagen và elastin là một yếu tố quan trọng trong quá trình lão hóa sớm của da, nhưng co thắt mạch máu do hút thuốc cũng đóng vai trò quan trọng. Các mạch máu bị hạn chế ức chế lưu lượng máu và ôxy từ việc tiếp cận các tế bào da, thúc đẩy lão hóa da.
2 - Da sẹo
Tổn thương da có liên quan đến thuốc lá có thể gây ra tình trạng chảy xệ da ở các bộ phận khác của cơ thể. Đặc biệt, ngực và cánh tay trên thường bị ảnh hưởng bởi sự mất độ đàn hồi của da do hút thuốc.
3 - Ung thư da
Nếu bạn hút thuốc, nguy cơ phát triển ung thư biểu mô tế bào vảy (SCC) có thể cao hơn 52% so với khi bạn không hút thuốc. SCC là dạng ung thư da phổ biến thứ hai và thường xuất hiện trên môi của người hút thuốc.
Các nhà nghiên cứu nghi ngờ rằng nguy cơ gia tăng đến từ một hệ miễn dịch giảm do các độc tố trong khói thuốc lá.
Hút thuốc không phải là yếu tố nguy cơ được biết đến với dạng ung thư da phổ biến nhất, ung thư biểu mô tế bào đáy.
4 - Bệnh vẩy nến
Bệnh vẩy nến là tình trạng da gây ra các mảng vảy màu đỏ, ngứa. Căng thẳng có thể mang lại cho nó, nhưng hút thuốc lá cũng là một yếu tố nguy cơ.
Các bác sĩ nghĩ rằng mối liên hệ giữa bệnh và hút thuốc có thể là nicotine trong thuốc lá. Nicotine ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch, viêm da và tăng trưởng tế bào da, tất cả đều có thể góp phần vào sự phát triển của bệnh vẩy nến.
Hút thuốc chỉ tăng gấp đôi nguy cơ phát triển bệnh vẩy nến của một người, với nguy cơ đi lên tùy thuộc vào số lượng thuốc lá hút thuốc.
Phụ nữ hút 20 điếu thuốc lá trở lên mỗi ngày có nguy cơ mắc bệnh vẩy nến cao gấp hai lần rưỡi so với những người không hút thuốc. Đối với nam giới, nguy cơ chỉ hơn một lần rưỡi so với người không hút thuốc.
Những người hút thuốc dễ bị một loại bệnh vẩy nến hơn gọi là bệnh mụn trứng cá (palmoplantar pustulosis).
Suy đoán rằng các kỹ thuật đối phó căng thẳng mà những người hút thuốc sử dụng (thuốc lá) có thể khiến những người hút thuốc có thêm nguy cơ bị bệnh vẩy nến.
5 - Chữa lành vết thương
Co thắt mạch máu do độc tố trong khói thuốc lá có tác động tiêu cực đến chữa lành vết thương. Thiếu lưu lượng máu làm chậm khả năng tự sửa chữa của cơ thể.
Hầu hết các bác sĩ sẽ mạnh mẽ khuyên bạn nên, hoặc thậm chí yêu cầu bệnh nhân hút thuốc để ngăn chặn trước khi một thủ tục phẫu thuật vì tác động của thuốc lá độc tố có chữa bệnh.
Hút thuốc lá cũng làm tăng nguy cơ nhiễm trùng vết thương, tổn thương ghép da, mô chết và hình thành cục máu đông.
Sẹo cũng có xu hướng rõ rệt hơn và có bằng chứng cho thấy hút thuốc lá có thể làm tăng nguy cơ bị rạn da, cũng là một dạng sẹo thường do tăng cân nhanh.
6 - Mụn trứng cá Inversa
Hidradenitis suppurativa, thường được gọi là mụn inversa, là một bệnh viêm da tương đối phổ biến ảnh hưởng đến mọi người trong các vùng của cơ thể nơi da cọ xát vào da, như nách, háng và dưới ngực ở phụ nữ.
Thường bị chẩn đoán nhầm, mụn trứng cá inversa gây ra các nốt sần giống như sôi chảy mủ. Tình trạng đau đớn và có thể kéo dài hàng tháng hoặc thậm chí nhiều năm.
Hút thuốc lá là một yếu tố nguy cơ đối với bệnh mụn trứng cá.
7 - Viêm mạch
Người hút thuốc có nguy cơ cao mắc bệnh Buerger, một dạng viêm mạch. Tất cả các loại viêm mạch đều liên quan đến các mạch máu bị viêm ở một số bộ phận của cơ thể.
Bệnh Buerger ảnh hưởng đến lưu lượng máu đến bàn tay và bàn chân. Mạch máu ở những khu vực này trở nên bị hạn chế hoặc bị tắc nghẽn, dẫn tới tổn thương mô và đau.
Các trường hợp nặng của bệnh Buerger có thể dẫn đến các vết loét trên da ngón tay và ngón chân. Cuối cùng, hoại tử (mô chết) và mất phần phụ có thể xảy ra.
8 - Telangiectasia
Telangiectasia (tell-on-gee-oct-tasia) là một tình trạng trong đó các mạch máu nhỏ trong cơ thể mở rộng hoặc giãn ra gây tổn thương cho các mao mạch. Chúng có thể xảy ra ở bất cứ nơi nào nhưng đáng chú ý nhất là gần bề mặt da, nơi bạn có thể thấy các đốm màu tím vĩnh viễn hoặc dấu vết của tĩnh mạch (còn được gọi là tĩnh mạch nhện).
Hút thuốc lá là một yếu tố nguy cơ cho telangiectasia. Nicotine trong thuốc lá hạn chế mạch máu, và hành động này có thể gây ra thiệt hại dẫn đến tình trạng này.
9 - Màu da / Nhuộm
Tông màu da của người hút thuốc có thể không đồng đều và tắt, có xu hướng hướng về tông màu cam hoặc xám. Thiếu oxy cho các tế bào da không có nghi ngờ đóng một phần trong lý do tại sao điều này xảy ra, cùng với những tác động tiêu cực của nhiều hóa chất khác trong thuốc lá.
Khói thuốc lá chứa đầy hơn 7000 hóa chất, trong đó có 250 chất độc và 70 nguyên nhân gây ung thư.
Tar Stains
Năm cầm thuốc lá giữa các ngón tay có thể dẫn đến một màu vàng của da từ nicotine và các độc tố khác trong thuốc lá thường được gọi là tar .
Loại nhuộm này gần như không thể loại bỏ bằng xà phòng và nước. Cách duy nhất để thực sự thoát khỏi nó là tránh cầm thuốc lá (ngừng hút thuốc!).
10 - Tiền thưởng: Làm thế nào để bỏ thuốc lá cải thiện làn da của bạn
Những cải thiện nào cho lớp biểu bì của bạn mà bạn có thể mong đợi được tận hưởng khi bạn ngừng hút thuốc?
Trong khi các nếp nhăn đã phát triển có thể không biến mất hoàn toàn, sự trở lại của dòng máu bình thường đến các tế bào da sẽ mang lại oxy và chất dinh dưỡng, nơi chúng cần phải đi và làn da của bạn sẽ bắt đầu trở lại khỏe mạnh một lần nữa.
Collagen và sản xuất elastin sẽ hỗ trợ trong đó là tốt, vì chúng không còn bị cản trở bởi độc tố trong thuốc lá.
Tar vết bẩn sẽ biến mất trong thời gian quá.
Nguy cơ của bạn về tình trạng sức khỏe có thể ảnh hưởng đến da cũng sẽ giảm khi bạn ngừng hút thuốc.
Bạn bè và gia đình có lẽ sẽ bình luận về ánh sáng khỏe mạnh mà bạn dường như đã chụp kể từ khi bỏ thuốc lá, bởi vì nó thường là đáng chú ý. Nó có thể mất một thời gian, nhưng những lợi ích cho sức khỏe và hạnh phúc của bạn sẽ hữu hình và đáng giá công việc cần thiết để bỏ thuốc lá.
Nếu bạn vẫn hút thuốc, hãy bỏ những điếu thuốc đó đi và bắt đầu chấm dứt.
Sử dụng các tài nguyên dưới đây làm điểm nhảy.
- Làm thế nào để bỏ hút thuốc lá - Một Quit giáo dục là một Quit thành công
- Cộng đồng diễn đàn hỗ trợ hút thuốc của chúng tôi
Nguồn:
Viện Tim và Phổi Tim Quốc Gia. Các loại viêm mạch. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/vas/types. Đã truy cập tháng 6 năm 2016.
Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ. Telangiectasia. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003284.htm. Đã truy cập tháng 6 năm 2016.
Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ. Các yếu tố nguy cơ ung thư da tế bào cơ bản và vảy. http://www.cancer.org/cancer/skincancer-basalandsquamouscell/detailedguide/skin-cancer-basal-and-squamous-cell-risk-factors. Đã truy cập tháng 6 năm 2016.
Quỹ bệnh vẩy nến quốc gia. Làm thế nào hút thuốc và rượu ảnh hưởng đến bệnh vẩy nến. https://www.psoriasis.org/advance/how-cigarettes-and-alcohol-affect-psoriasis. Đã truy cập tháng 6 năm 2016.
Nền tảng ung thư da. Hút thuốc làm tăng nguy cơ ung thư da. http://www.skincancer.org/publications/sun-and-skin-news/winter-2012-29-4/smoking. Đã truy cập tháng 6 năm 2016.