Phụ nữ hút nguy cơ vô sinh và bệnh tim
Tất cả chúng ta đều đã nghe những lời cảnh báo về việc hút thuốc , đặc biệt là thuốc lá có thể gây ung thư và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, nhưng phụ nữ hút thuốc phải đối mặt với những thách thức đặc biệt.
Thực tế đáng buồn là khoảng 23 triệu phụ nữ ở Mỹ (23% dân số nữ) vẫn hút thuốc lá. Hút thuốc lá là nguyên nhân gây tử vong nhiều nhất có thể phòng ngừa được ở nước này, nhưng hơn 140.000 phụ nữ tử vong mỗi năm do các nguyên nhân liên quan đến hút thuốc lá.
Tỷ lệ hút thuốc cao nhất (27%) xảy ra ở phụ nữ từ 25 đến 44 tuổi.
Mặc dù tất cả những lời cảnh báo ngày hôm nay của thanh thiếu niên đã nghe về sự nguy hiểm của hút thuốc lá, thực tế là hầu như tất cả những người hút thuốc mới ngày nay đều là thanh thiếu niên; hơn 1,5 triệu cô gái tuổi teen hút thuốc lá.
Phụ nữ hút thuốc lá phải chịu mọi hậu quả của việc hút thuốc mà nam giới làm như tăng nguy cơ ung thư (phổi, miệng, thanh quản, họng, thực quản, thận, tuyến tụy, thận, bàng quang) và bệnh đường hô hấp, nhưng là phụ nữ, chúng tôi cần nhận thức rõ ràng về nhiều rủi ro về sức khỏe liên quan đến hút thuốc, đó là những rủi ro duy nhất của chúng ta.
Thuốc tránh thai và hút thuốc
Bạn có sử dụng thuốc tránh thai hoặc phương pháp kiểm soát sinh đẻ khác không? Phụ nữ hút thuốc sử dụng thuốc ngừa thai có nguy cơ gây hậu quả nghiêm trọng bao gồm tăng nguy cơ phát triển các bệnh tim mạch như cục máu đông, đau tim và đột quỵ. Nguy cơ này tăng theo độ tuổi và phụ nữ trên 35 người hút thuốc không nên sử dụng thuốc tránh thai.
Trong lịch sử, tăng huyết áp nhẹ thường xảy ra ở người dùng thuốc. Tuy nhiên, huyết áp thường trở lại mức bình thường "tiền thuốc" sau khi uống thuốc tránh thai đã ngưng. Các nghiên cứu mới chỉ ra rằng huyết áp cao không phải là vấn đề thường gặp đối với người dùng thuốc ngày nay, tuy nhiên, tất cả phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai nên kiểm tra huyết áp sau mỗi 6 đến 12 tháng.
Mang thai và hút thuốc
Hóa chất trong thuốc lá được truyền từ các bà mẹ mang thai qua dòng máu đến thai nhi. Những hóa chất độc hại này thể hiện những rủi ro nghiêm trọng đối với thai nhi cũng như người mẹ. Theo "Cơ quan của chúng ta, bản thân chúng ta cho thế kỷ mới", bởi Tập sách Y tế Phụ nữ Boston:
"Hút thuốc trong khi mang thai có liên quan đến sinh non, nhẹ cân, vỡ non, ối non thai, sảy thai và tử vong sơ sinh. Trẻ sơ sinh có mẹ hút thuốc trong khi mang thai có cùng nồng độ nicotin trong máu của họ khi người lớn hút thuốc, và họ rút tiền trong những ngày đầu đời. "
Trẻ em sinh ra từ các bà mẹ hút kinh nghiệm cảm lạnh, đau tai, các vấn đề về đường hô hấp, và bệnh tật đòi hỏi phải đến thăm bác sĩ nhi khoa hơn là trẻ em sinh ra không hút thuốc.
Vô sinh và hút thuốc
Là một phần bé của kế hoạch tương lai của bạn? Nhiều phụ nữ ngày nay trì hoãn việc sinh con cho đến khi họ ở độ tuổi 30 hoặc thậm chí 40 tuổi, có thể gây ra các vấn đề về khả năng sinh sản ngay cả đối với phụ nữ không hút thuốc. Nhưng những phụ nữ hút thuốc lá và trì hoãn sinh con đang đặt mình vào một nguy cơ đáng kể lớn hơn về vô sinh trong tương lai so với những người không hút thuốc.
Thực tế là phụ nữ hút thuốc lá có khoảng 72 phần trăm của khả năng sinh sản của người không hút thuốc.
Khi tất cả các yếu tố khác đều bằng nhau, có khả năng người hút thuốc sẽ cao gấp 3,4 lần trong vòng một năm để thụ thai.
Càng ngày, các nghiên cứu cho thấy giảm đáp ứng rụng trứng cũng như sự thụ tinh và cấy ghép hợp tử có thể bị suy yếu ở phụ nữ hút thuốc. Hóa chất trong thuốc lá cũng có thể làm thay đổi dịch cổ tử cung, làm cho chất độc gây ra cho tinh trùng gây ra thai khó đạt được.
Tuy nhiên, chúng tôi không thể để mặc những người đàn ông này. Đàn ông hút thuốc lá có khả năng trở nên bất lực hơn 50%. Một số hóa chất độc hại được tìm thấy trong thuốc lá có thể dẫn đến đột biến gen có thể gây sảy thai, dị tật bẩm sinh, ung thư và các vấn đề sức khỏe khác ở trẻ em.
Bệnh viêm vùng chậu (PID) và hút thuốc
Bệnh viêm vùng chậu xảy ra với tần suất nhiều hơn 33% ở những người hút thuốc so với người không hút thuốc. PID là một căn bệnh đau đớn đòi hỏi sự can thiệp y tế ngay lập tức và thường là yếu tố góp phần trong việc mang thai ngoài tử cung cũng như các kết dính vùng chậu và các vấn đề về khả năng sinh sản khác.
Thời kỳ mãn kinh sớm, kinh nguyệt và hút thuốc
Bắt đầu hút thuốc khi còn thiếu niên sẽ làm tăng nguy cơ mãn kinh sớm của phụ nữ ba lần. Người hút thuốc thường nhận thấy các triệu chứng mãn kinh từ hai đến ba năm sớm hơn so với người không hút thuốc.
Các vấn đề kinh nguyệt như chảy máu bất thường, vô kinh (vắng mặt các giai đoạn) và xả / nhiễm âm đạo là những khiếu nại phổ biến ở phụ nữ hút thuốc.
Bất thường kinh nguyệt và thời kỳ mãn kinh sớm có thể do hiệu ứng độc hại trên buồng trứng hoặc do nồng độ estrogens thấp hơn đáng kể được ghi nhận trong nhiều nghiên cứu về phụ nữ hút thuốc.
Hormones và hút thuốc
Liệu pháp thay thế estrogen cung cấp sự bảo vệ có lợi cho phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh chống lại nguy cơ loãng xương. Nhưng những lợi ích này nhiều lần bị phủ nhận bởi sự gia tăng nguy cơ tim mạch và các nguy cơ sức khỏe khác liên quan đến việc hút thuốc trong khi dùng hormon.
Những phụ nữ hút thuốc phải đối mặt với nguy cơ gia tăng nghiêm trọng các bệnh tim mạch như đau tim và đột quỵ khi sử dụng estrogen. Nguy cơ này nên được thảo luận với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu liệu pháp thay thế hormone, nếu bạn là người hút thuốc. Bác sĩ sẽ giúp bạn nếu bạn chọn bỏ hút thuốc.
Loãng xương và hút thuốc
Loãng xương ảnh hưởng đến hầu hết chúng ta nếu chúng ta sống đủ lâu. Nhưng có một số điều chúng ta có thể làm để giảm nguy cơ loãng xương như tham gia hoạt động thể chất thường xuyên và đảm bảo rằng chúng ta đang nhận được 1000 mg đến 1500 mg canxi mỗi ngày.
Hút thuốc làm tăng đáng kể nguy cơ mất xương và loãng xương. Những phụ nữ hút thuốc lá, một gói thuốc lá mỗi ngày, thường bị mất mật độ xương bằng 5 đến 10 phần trăm so với những người không hút thuốc khi họ đến tuổi mãn kinh.
Kiểm tra mật độ xương để xác định mật độ cấu trúc xương của bạn được khuyến cáo cho tất cả phụ nữ bắt đầu ở tuổi 40. Việc quét mật độ xương đặc biệt quan trọng đối với những phụ nữ hút thuốc để thay đổi có thể được ghi nhận và điều trị có thể xảy ra.
Bệnh tim và hút thuốc
Khoảng 34.000 ca tử vong ở phụ nữ mắc bệnh tim thiếu máu cục bộ là do hút thuốc mỗi năm. Mặc dù hầu hết các trường hợp tử vong này là ở phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh, nguy cơ mắc bệnh tim liên quan đến hút thuốc lá cao hơn đáng kể ở những phụ nữ trẻ hút thuốc lá.
Các nhà nghiên cứu ở Đan Mạch đã tìm thấy một nguy cơ đau tim cao hơn 50% ở phụ nữ hút thuốc trên đàn ông hút thuốc lá. Sự khác biệt này có thể là do sự tương tác của estrogen với các hóa chất được tìm thấy trong thuốc lá.
Ung thư cổ tử cung và hút thuốc
Tất cả phụ nữ nên có các xét nghiệm vùng chậu đều đặn bao gồm những lần bôi nhọ và những phụ nữ hút thuốc cần thiết thậm chí còn lớn hơn. Các nghiên cứu cho thấy hút thuốc có thể dẫn đến sự phát triển của ung thư cổ tử cung; một nghiên cứu tìm thấy nguy cơ phát triển ung thư cổ tử cung cao hơn 80% ở những người hút thuốc.
Những bệnh nhân ung thư cổ tử cung đã bỏ hút thuốc hoặc bị cắt giảm, ít nhất 75%, có thể có nguy cơ thuyên giảm và sống sót cao hơn những bệnh nhân tiếp tục hút thuốc.
Hóa chất được tìm thấy trong mô cổ tử cung cũng có trong thuốc lá có thể làm suy yếu khả năng của các tế bào cổ tử cung chống lại nhiễm trùng và có thể tạo ra một nền tảng sinh sản tiềm năng cho các tế bào cổ tử cung bất thường nhân lên.
Ung thư vú và hút thuốc
Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ đã công bố kết quả của một nghiên cứu vào năm 1994 cho thấy những bệnh nhân ung thư vú hút thuốc có thể làm tăng nguy cơ tử vong ít nhất 25% - một nguy cơ gia tăng với số lượng thuốc lá hút mỗi ngày. Nguy cơ ung thư vú gây tử vong có thể tăng tới 75% đối với những phụ nữ hút hai gói thuốc trở lên mỗi ngày.
Tin tốt là nếu bạn bỏ thuốc lá thì nguy cơ chết vì ung thư vú trong tương lai vẫn giữ nguyên như người không hút thuốc.
Ung thư âm hộ và hút thuốc
Một loại ung thư có thể xảy ra thường xuyên hơn ở những người hút thuốc là ung thư âm hộ. Người hút thuốc có nguy cơ mắc bệnh ung thư phụ khoa cao hơn 40%.
Mẹo để bỏ hút thuốc
Kế hoạch trước để bỏ thuốc lá vào một ngày nào đó. Khi ngày bỏ thuốc lá của bạn đến, hãy chắc chắn rằng bạn đã vứt bỏ tất cả các tàn thuốc và thuốc lá bạn có trong nhà của bạn, vì vậy bạn sẽ không bị cám dỗ. Có rất nhiều rau sống như cà rốt và cần tây có sẵn cho những lần bạn cảm thấy thích ăn như là kết quả của mong muốn của bạn để có một cái gì đó trong tay / miệng của bạn.
Nhiều phụ nữ sợ tăng cân do cai thuốc lá. Tham gia vào một chương trình tập luyện mạnh mẽ ba lần mỗi tuần có thể giúp bạn bỏ thuốc lá, và tập thể dục giúp giảm bất kỳ tăng cân tiếp theo, cũng như cung cấp các lợi ích sức khỏe tổng thể.
Tham gia một nhóm hỗ trợ và tích cực tham gia thường giúp phụ nữ khi gặp khó khăn hoặc xung đột tình cảm xảy ra. Các phương pháp không kê đơn cung cấp nicotine dưới dạng các loại nướu như Nicorette và các bản vá lỗi, chẳng hạn như miếng dán Nicoderm CQ, giúp nhiều người giảm các triệu chứng thể chất của việc rút nicotine. Không bao giờ hút thuốc đồng thời với một trong những phương pháp này - quá liều nicotine có thể xảy ra.
Đi khám bác sĩ nếu bạn cần hỗ trợ thêm để đạt được mục tiêu bỏ thuốc lá. Ông có thể cung cấp các phương pháp bổ sung có sẵn theo toa bác sĩ.