Nếu bạn là một người hút thuốc nặng, bạn có thể đã nhận thấy các dấu hiệu, chẳng hạn như các nếp nhăn sớm, rằng làn da của bạn đang già đi đáng kể hơn so với những người bạn không hút thuốc. Các nhà nghiên cứu đã ghi lại những ảnh hưởng lão hóa của việc hút thuốc trên da và thậm chí còn đặt ra cụm từ "khuôn mặt của người hút thuốc". Vậy tại sao điều này xảy ra?
Hút thuốc và cơ thể của bạn
Tác dụng của thuốc lá lên tim, phổi và tuổi thọ tổng thể của bạn là rất nổi tiếng.
Hút thuốc đã được mô tả bởi Tổ chức Y tế Thế giới là nguyên nhân duy nhất có thể phòng ngừa lớn nhất của bệnh tật, khuyết tật và tử vong trên toàn cầu. Trong thực tế, những người hút thuốc lâu dài bị cướp đi nhiều như một thập kỷ của cuộc sống, theo các nghiên cứu quy mô lớn về phụ nữ và nam giới. Khói thuốc lá có chứa hơn 3.800 thành phần hóa học khác nhau, nhiều thành phần có thể làm hỏng các mô trực tiếp hoặc gây trở ngại cho các quá trình hóa học cần thiết để giữ cho các mô đó khỏe mạnh. Các hóa chất tương tự có thể gây ra các nếp nhăn và lão hóa sớm khác của da.
Hút thuốc và da của bạn
Nếp nhăn sớm được ghi nhận lần đầu tiên ở những người hút thuốc vào đầu những năm 1970, trong Biên niên sử Y học Nội bộ . Trong một nghiên cứu của hơn 1.100 đối tượng, nhà nghiên cứu Harry W. Daniell của Đại học California đã lưu ý rằng mức độ nghiêm trọng của nếp nhăn - sau khi tính toán các yếu tố như tuổi tác và phơi nắng - rõ ràng nhất ở những người hút thuốc cả hai giới tính bắt đầu khoảng 30 tuổi.
Những người hút thuốc trong độ tuổi từ 40 đến 49, báo cáo Daniell, có khả năng bị "nổi bật" nhăn nheo như những người không hút thuốc đã 20 tuổi.
Nghiên cứu sau này được công bố trên tạp chí American Journal of Public Health phát hiện rằng phụ nữ hút thuốc lá có nhiều khả năng hơn nam giới hút thuốc lá vừa phải hoặc bị nhăn nặng khi so sánh với người không hút thuốc cùng độ tuổi.
Tác dụng của thuốc lá
Nhờ có khoảng 4.000 thành phần hóa học như vậy, thuốc lá gây hại cho da theo nhiều cách khác nhau, ảnh hưởng đến độ đàn hồi, kết cấu, màu sắc và thậm chí cả trang điểm hóa học của nó. Những vết thương này khiến da dễ bị ung thư hơn như ung thư biểu mô tế bào vảy cũng như bệnh vẩy nến không phải ung thư. Hơn nữa, hút thuốc lá đã được chứng minh là cản trở việc chữa lành vết thương và thậm chí làm trầm trọng thêm tình trạng da như chàm. Những người tiếp xúc với khói thuốc phụ cũng phải đối mặt với nguy cơ cao hơn về những vấn đề về da này.
Những người hút thuốc cũng thường có làn da màu vàng hoặc xám, được gọi là “chứng hắc tố của người hút thuốc”.
Theo một nghiên cứu năm 2009 được công bố trên Tạp chí Nghiên cứu Da liễu , thì việc hút thuốc lá có thể làm tăng tốc độ lão hóa da bằng cách tạo ra nhiều enzyme gọi là matrix metalloproteinase (MMP). Trong làn da khỏe mạnh, enzyme này phá vỡ sợi collagen, vì vậy collagen mới có thể được hình thành. Các nhà nghiên cứu, từ Trường Y khoa Đại học Thành phố Nagoya, phát hiện ra rằng các tế bào da tiếp xúc với chiết xuất khói thuốc lá tạo ra nhiều enzyme hủy diệt hơn. Ngoài ra, các tế bào da được xử lý bằng chiết xuất tạo ra ít hơn 40% collagen tươi.
Collagen được gọi là giàn giáo hỗ trợ lớp ngoài của da.
Khi nó bị phá hủy hoặc giảm, kết quả nếp nhăn.
Giả thuyết rằng thiệt hại cho các mạch máu nhỏ gần bề mặt da có thể góp phần làm thay đổi màu sắc trên khuôn mặt của những người hút thuốc.
Chiến dịch trong tương lai và chiến dịch chống hút thuốc
Một số nhà khoa học và những người ủng hộ y tế công cộng tin rằng cảnh báo về tác động của thuốc lá trên da sẽ hiệu quả hơn thống kê về hút thuốc lá, ung thư và bệnh tim. Cách tiếp cận này đã được thử nghiệm bởi một số hội đồng trường Bắc Mỹ, và một nghiên cứu năm 2011 cho thấy họ đang đi đúng hướng. Xuất bản trong Tạp chí Tâm lý Y tế Anh , nghiên cứu phát hiện ra rằng khi những phụ nữ trẻ được thể hiện hình ảnh của họ sau nhiều năm hút thuốc, các đối tượng đã bị sốc vì ảnh hưởng của thói quen lão hóa - và nói họ sẽ bỏ thuốc lá.
Nghiên cứu sử dụng phần mềm “tuổi tiến triển” được phát triển cùng với Trung tâm Khoa học Ontario. Được gọi là “Aprilage”, chương trình sử dụng dữ liệu lão hóa trực quan được biên dịch từ hàng nghìn khuôn mặt để thay đổi ảnh - thêm hiệu ứng của thói quen hút thuốc lâu dài hoặc ảnh do nhiều năm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Nguồn:
Daniell HW. “Nếp nhăn của người hút thuốc: Một nghiên cứu về dịch tễ học của 'Chân chim'.” Ann Intern Med. 1 tháng 12 năm 1971, 75 (6): 873-880.
Ernster VL, Grady D, Miike R, et al. Mặt nhăn ở nam giới và phụ nữ, do tình trạng hút thuốc lá. Am J Public Health 1995; 85: 78-82.
Morita A. “Khói thuốc lá gây ra lão hóa da sớm.” J Dermatol Sci. 2007 tháng 12, 48 (3): 169-75.
Morita A, Torii K, Maeda A, Yamaguchi Y. Cơ sở phân tử của sự lão hóa da sớm do khói thuốc lá gây ra. J Investig Dermatol Symp Proc. 2009 Aug, 14 (1): 53-5.
Sarah Grogan, Keira Flett, David Clark-Carter, Brendan Gough, Rachel Davey, Deborah Richardson và Giri Rajaratnam. "Kinh nghiệm của phụ nữ hút thuốc lá về sự can thiệp chống hút thuốc ở tuổi tác: Một nghiên cứu định tính". British Journal of Health Tâm lý học Tập 16, Số 4, trang 675-689, tháng 11 năm 2011.