Tìm thấy chính mình trong một trong những lần đọc linh hoạt và thay đổi tâm trí này
Nếu bạn thích mùi hương của một cuốn sách mới mua, vết nứt cột sống của nó khi bạn mở nắp lần đầu tiên, hoặc hành động đơn giản để biến các trang thương hiệu mới, bạn biết có điều gì đó đặc biệt về đọc sách.
Tất cả các loại sách đều có sức mạnh đối với chúng tôi, nhưng một số cuốn sách có thể giúp chúng tôi theo những cách có thể hành động và hướng dịch vụ hơn, cụ thể là sách của thể loại tự trợ giúp. Những cuốn sách này có thể giúp bạn tìm thấy niềm đam mê của mình trong cuộc sống, dạy bạn cách củng cố tình bạn, hoặc giải thích cách bạn có thể kết nối lại với tâm linh của mình, trong số các chủ đề thay đổi cuộc sống khác.
Những cuốn sách phát triển cá nhân này bao gồm các sách hướng dẫn nhanh và dễ đọc cho các sách hướng dẫn dài hơn và sách bàn cà phê. Một cái nhìn vào phần tự giúp đỡ trong hiệu sách, và việc phân loại qua sự hỗn loạn có thể cảm thấy gần như không thể. Đó là nơi chúng tôi đến: chúng tôi đã sắp xếp các sách tự giúp đỡ tốt nhất trên thị trường ngay bây giờ để giúp bạn tìm thấy một (hoặc hai hoặc ba) bạn nên thêm vào giá sách tiếp theo.
Nhiều người coi Eckhart Tolle là một trong những nhà lãnh đạo tư tưởng vĩ đại nhất trong thời đại chúng ta. Trước một Trái đất mới , Tolle đã viết The Power of Now , một người bán chạy nhất và phải đọc. Lý do Một Trái Đất Mới làm cho danh sách này khá đơn giản: nó vượt ra ngoài việc dạy cách sống trong thời điểm này và giúp người đọc học cách biến nỗi khổ của họ thành hòa bình. Tất cả các loại đau khổ đều được giải quyết trong cuốn sách, từ sự tức giận và đau buồn đến sự ghen tuông và lo âu.
Tolle nói rất nhiều về bản ngã và cách tách mình khỏi nó. Ví dụ của ông và các bài tập được đề xuất không chỉ là lấy nét tập trung; họ thực sự làm việc và là thứ mà mọi người có thể làm. Cho dù đau khổ của bạn là bắt nguồn từ ghen tuông, tức giận, đau buồn, buồn bã, lo lắng, hoặc trầm cảm, Tolle sẽ giúp bạn nhìn thấy cuộc sống từ những quan điểm khác nhau, đánh thức bạn với mục đích cuộc sống của bạn. Cuốn sách này cũng tuyệt vời như một điểm tham chiếu. Những người nhận một bản sao sẽ đọc nó từ trước ra sau rồi xem lại những lời của Tolle nhiều lần. Những người khác sẽ giữ nó bằng bàn đầu giường của họ và lật đến một chương khi họ cảm thấy một số hành lý vượt quá leo vào và có thể sử dụng một số từ của sự khôn ngoan.
Quá thường xuyên, sợ hãi là tốt nhất của chúng ta. Sincero giúp độc giả vượt xa nỗi sợ đó trong tờ New York Times Bestseller You Are a Badass . Những gì đặt ra cuốn sách tự giúp đỡ này ngoài những người khác là những bài tập cuối chương hấp dẫn.
Thay vì đúc cuốn sách sang một bên và để cho nó thu thập bụi sau khi bạn đọc trang cuối cùng, bạn sẽ được truyền cảm hứng để quay trở lại và suy ngẫm về các bài tập trước bạn đã trả lời. Các bài tập cũng lái xe về nhà những điểm Sincero làm thông qua văn bản của cô. Khi bạn cảm thấy tự tin, hãy quay trở lại các mục nhập của bạn sẽ đưa ra một bước ngoặt tích cực trong ngày của bạn và nhắc bạn tại sao bạn nên thể hiện bản thân mình hơn là tình yêu. Ngoài ra hãy chắc chắn để kiểm tra cuốn sách tiếp theo của Sincero: Bạn là một Badass tại Kiếm tiền .
Nhiều người đã đọc, hoặc ít nhất đã nghe nói về, 7 thói quen của những người có hiệu quả cao bởi Stephen Covey. Con trai của Covey, Sean theo bước chân của mình, tạo ra một phiên bản spinoff cho thanh thiếu niên sử dụng các nguyên tắc tương tự để giúp những người trẻ thành thạo lĩnh vực hình thành cuộc sống của họ.
Để làm cho cuốn sách tự giúp tuổi này thích hợp và hết sức thú vị để đọc, Covey chia nhỏ văn bản với phim hoạt hình, trích dẫn, động não và những câu chuyện từ những thiếu niên thực sự để mang cuốn sách lại với nhau. 7 thói quen của thanh thiếu niên hiệu quả cao bao gồm các chủ đề như hình ảnh cơ thể, tình bạn, mối quan hệ, thiết lập mục tiêu, áp lực ngang hàng, bắt nạt, an toàn trên internet và nhiều hơn thế nữa. Món quà cuốn sách này cho con trai, con gái, cháu gái, cháu trai hoặc cháu của bạn. Đó là lưu niệm hoàn hảo để truyền lại cho các thế hệ tương lai của thanh thiếu niên, quá.
Deepak Chopra là guru tự giúp đỡ của thời đại chúng ta và bất kỳ một trong những cuốn sách của ông có thể được đề nghị vì nhiều lý do. Bạn là gì đói? sẽ giúp bạn thấy mối quan hệ của bạn với thức ăn trong một ánh sáng hoàn toàn mới.
Trong khi cuốn sách tự giúp đỡ này có thể được coi là một hướng dẫn để giúp giảm cân, nó thực sự rất nhiều hơn nữa. Chopra không nói về việc giảm cân và cũng đưa ra một khuyến nghị khá tốt về những gì để ăn. Nhưng ông cũng đào sâu hơn vào lý do đằng sau mong muốn của chúng tôi để tìm kiếm sự biến đổi này, và sự hoàn thành là trung tâm của lập luận này. Vì sự thay đổi không dễ dàng đối với hầu hết, cuốn sách cung cấp rất nhiều mẹo thiết lập ý định để giúp người đọc xác định động cơ đằng sau mục tiêu của họ. Gắn một cảm xúc với những điều bạn muốn trong cuộc sống, liên quan đến sức khỏe hoặc bằng cách khác, làm cho nó dễ dàng hơn để ở lại khóa học khi sẽ trở nên khó khăn.
Các phụ đề của cuốn sách này cung cấp cái nhìn sâu sắc tuyệt vời vào trung tâm của cuốn sách: Làm thế nào để ngừng lo lắng, làm giảm lo lắng và loại bỏ suy nghĩ tiêu cực. Declutter Tâm trí của bạn là một cuốn sách rất thực tế với người đọc của nó và đầy đủ các bài tập khác nhau để tham gia vào suy nghĩ của bạn. Bạn sẽ tìm hiểu nguyên nhân gây rối loạn tâm thần, cách thay đổi suy nghĩ tiêu cực thành những người tích cực, chiến lược giúp đỡ với các mối quan hệ đá, cách xác định điều gì quan trọng với bạn, tầm quan trọng của thiền, cách đặt mục tiêu và nhiều hơn nữa.
Nếu bạn cảm thấy bị choáng ngợp với căng thẳng, lo lắng, hoặc lo lắng, cuốn sách mạnh mẽ này sẽ làm một phần của nó trong việc cung cấp các kỹ thuật, mẹo và thủ thuật khác nhau để đối phó với một tâm trí quá hoạt động. Các nhà đánh giá luôn chú ý đến mức họ thích các bài tập có thể hành động trong sách và rằng các đồng tác giả đưa ra nhiều hơn một bài giảng về tầm quan trọng của việc sống một cách có chánh niệm và trong thời điểm này.
Vì một lý do này hay lý do khác, một số đã bị tắt bởi tình yêu bán chạy nhất của Gilbert. Nhưng đừng để điều đó biến bạn khỏi việc đọc tài liệu khác của cô ấy, đặc biệt là Big Magic . Nếu bạn là một nghệ sĩ hoặc người sáng tạo thuộc bất kỳ hình thức nào và đã đấu tranh với sự tắc nghẽn ngăn bạn theo đuổi cuộc gọi của bạn đến mức tối đa, bạn sẽ muốn đọc nó.
Từ việc tạo ra thói quen (và loại bỏ thói quen cũ) để vượt qua nỗi sợ hãi và xung quanh mình với những người cùng chí hướng, Gilbert chạm vào đầu trên đầu khi cô mổ xẻ những chướng ngại vật mà một người sáng tạo có thể phải đối mặt trong việc theo đuổi giấc mơ của mình. Giọng nói trung thực, đàm thoại, không có chữ BS của bạn sẽ châm lửa trong tâm hồn bạn và lần lượt, giúp bạn tự tin với bản thân về những gì bạn muốn từ cuộc sống. Điểm nổi bật của cuốn sách này là việc sử dụng các ví dụ thực tế của những người đàn ông và phụ nữ thường xuyên trên khắp đất nước, những người đã phải chịu đựng những kỳ công sáng tạo của họ.
Oprah là nữ hoàng của các chuyên gia tư vấn tinh thần, các nhà lãnh đạo thế giới, các nhà trị liệu, các bác sĩ và các nhà lãnh đạo tư tưởng khác. Sự khôn ngoan của chủ nhật là những điều tốt nhất từ những cuộc trò chuyện này và kết hợp chúng thành một bài đọc nâng cao.
Cuốn sách có 240 trang đầy đủ các đoạn trích từ những gì Oprah gọi là những hiểu biết thay đổi cuộc sống. Các tác giả trong trí tuệ của chủ nhật bao gồm Shonda Rimes, Cheryl Strayed, Tony Robbins, Thích Nhất Hahn, Wayne Dyer, và nhiều hơn nữa. Người đánh giá sách này khuyên bạn nên dành thời gian của mình với từng trang riêng lẻ để đảm bảo bạn không bỏ qua bất kỳ thông tin chi tiết tuyệt vời và kích thích tư duy nào bên trong.
Tiết lộ
Tại Mind, các nhà văn chuyên gia của chúng tôi cam kết nghiên cứu và viết các đánh giá độc lập và chu đáo về các sản phẩm tốt nhất cho cuộc sống và gia đình của bạn. Nếu bạn thích những gì chúng tôi làm, bạn có thể hỗ trợ chúng tôi thông qua các liên kết đã chọn của chúng tôi, giúp chúng tôi nhận được hoa hồng.