Đây có phải là cách để mở khóa những kỷ niệm bị kìm nén?
Nhiều người có những khó khăn về cảm xúc, bao gồm nghiện ngập, ở tuổi trưởng thành tự hỏi liệu nguyên nhân có bị lạm dụng trong thời thơ ấu của họ là họ đã quên hoặc kìm nén. Đặc biệt, nhiều người thắc mắc về khả năng lạm dụng tình dục đã xảy ra, nhưng bị chặn lại. Họ có thể có những kỷ niệm không đầy đủ, nhưng cảm thấy không thoải mái, đặc biệt là khi nhớ lại với một quan điểm người lớn.
Không thể ghi nhớ rõ ràng, đặc biệt khi có những gợi ý rằng một điều gì đó có thể xảy ra, có thể gây phiền toái và mọi người có thể trở nên khá mất tập trung với việc suy đoán điều gì có thể xảy ra với họ và tự hỏi: " Tôi có quan hệ tình dục không bị lạm dụng? ” Thôi miên có vẻ giống như một cách để mở khóa những kỷ niệm này, và giải quyết vấn đề một lần và cho tất cả.
Thật không may, thực tế không phải là đơn giản.
Bộ nhớ và phân ly
Đúng là một số người bị ngược đãi khi trẻ em quên hoặc tách rời khỏi kinh nghiệm, và không nhớ lại sự lạm dụng ở tuổi trưởng thành. Đây được coi là một quá trình bảo vệ - bằng cách quên đi sự kiện đau thương, nó không còn ý thức, cho phép đứa trẻ, và sau này là người lớn, đối phó với các vấn đề hiện tại mà không bị choáng ngợp với những kỷ niệm khó chịu. Đối với những người khác, những kỷ niệm rắc rối có thể xảy ra trên cơ sở liên tục, và cả hai sự tách rời và những ký ức xâm nhập là những đặc điểm của rối loạn căng thẳng sau chấn thương.
Tự động nhớ lại lạm dụng
Nó cũng đúng là một số người sau đó nhớ lại những kỷ niệm của sự lạm dụng. Việc thu hồi này có thể xảy ra trong bối cảnh của một số loại liệu pháp hoặc thay đổi trạng thái vật lý hoặc cảm xúc, bao gồm cả thôi miên. Tuy nhiên, việc thu hồi lạm dụng có thể xảy ra mà không có bất kỳ sự can thiệp trị liệu cụ thể nào.
Đôi khi, những người tự động lấy lại ký ức về lạm dụng có thể xác minh điều gì đã xảy ra với họ, điều này có thể dẫn đến cảm giác nhẹ nhõm và tự hiểu. Vào những lúc khác, ký ức không rõ ràng và khó giải thích. Tìm kiếm bằng chứng xác minh cũng có thể là không thể, không kết quả, hoặc có thể dẫn đến khó khăn hơn nữa với các thành viên khác trong gia đình.
Bộ nhớ và thôi miên
Thôi miên là một trạng thái thay đổi của ý thức, trong đó những ký ức đôi khi có thể dễ dàng truy cập hơn. Tuy nhiên, nó cũng là một trạng thái trong đó tâm trí mở ra cho tưởng tượng và trí tưởng tượng. Đó là hầu như không thể nói cho dù thu hồi của một sự cố lạm dụng thời thơ ấu là một bộ nhớ của một sự kiện thực sự, hoặc một tưởng tượng.
Nhiều người, cả khách hàng và nhà trị liệu, tin rằng bộ nhớ hoạt động giống như máy quay video, ghi lại mọi thứ xảy ra với chúng tôi. Họ cũng có thể tin rằng những kỷ niệm bị lãng quên hoặc bị kìm nén có thể được mở khóa bằng một kỹ thuật như thôi miên. Trong thực tế, nhiều nhà thôi miên đi xa hơn, và tin rằng mọi người có thể nhớ lại những kiếp quá khứ dưới sự thôi miên.
Những niềm tin này không được hỗ trợ bởi thực tế khoa học. Bản chất của trí nhớ như một quá trình tái thiết bây giờ đã được thiết lập tốt. Tâm trí không giống như một máy quay video, nó giống như một quyển sổ lưu niệm, nhờ đó những kỷ niệm được tạo ra bằng cách kết hợp các mảnh kinh nghiệm cảm giác với sự diễn giải và tưởng tượng.
Dưới thôi miên, mọi người đặc biệt cởi mở để gợi ý. Trong thực tế, đây là cơ sở của cách thôi miên hoạt động. Một nhà trị liệu thôi miên tin tưởng vào mô hình ghi nhớ của bộ nhớ, đặc biệt nếu họ nghi ngờ khách hàng của họ đã bị lạm dụng, có thể vô tình gợi ý những ký ức lạm dụng cho ai đó dưới thôi miên, điều đó có vẻ như những ký ức thực sự cho khách hàng.
Đây không phải là để nói rằng bất cứ ai nhớ lại lạm dụng thời thơ ấu ở tuổi trưởng thành là tưởng tượng nó, có hay không thu hồi xảy ra dưới thôi miên. Không phải là để nói rằng các nhà trị liệu thôi miên cố tình nuôi sống những kỷ niệm sai lầm của họ về khách hàng. Những gì nó nói là thôi miên không phải là một phương pháp đáng tin cậy để xác định có hay không bạn đã bị lạm dụng trong thời thơ ấu nếu bạn không nhớ bây giờ.
Làm thế nào thôi miên có thể giúp những người sống sót của lạm dụng trẻ em
Mặc dù không phù hợp với thôi miên cho "công việc thám tử" cá nhân, "liệu pháp thôi miên rất hiệu quả trong việc giúp đỡ những người bị lạm dụng tình dục để vượt qua các triệu chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương. Liệu pháp thôi miên đặc biệt hữu ích trong việc giúp những người sống sót tái cơ cấu lại những ký ức thực sự của họ về sự lạm dụng nhằm mang đến cho họ cảm giác kiểm soát tốt hơn và giải quyết những cảm xúc đau đớn như tự trách mình. Thôi miên là mạnh nhất khi tập trung vào việc tạo ra những thay đổi tích cực cho những suy nghĩ, cảm xúc và hành vi cho tương lai.
Đọc Phá vỡ Chu kỳ Lạm dụng Tình dục
Nguồn
Spiegel, D. Thôi miên trong điều trị các nạn nhân của lạm dụng tình dục. Psyciatr Clin North Am 12 (2): 295-305. 1989.
Yapko, M. Gợi ý lạm dụng: Những ký ức đúng và sai về chấn thương tình dục trẻ em. Simon & Schuster. 2009.