Phỏng vấn Tiến sĩ Ruth Hughes
Không được chẩn đoán, rối loạn tăng động / thiếu tập trung không được điều trị (ADHD) có thể tàn phá cuộc sống của bạn, và nó cũng có thể tác động đến những người thân yêu của bạn. Mỗi năm, chúng tôi nhận ra tháng nhận thức ADHD vào tháng 10 là thời gian để kỷ niệm sự tiến bộ trong giáo dục và vận động ADHD, hiểu công việc vẫn cần được thực hiện và nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của chẩn đoán và điều trị sớm.
Nếu không có nhận thức ADHD, nhiều trẻ em và người lớn tiếp tục đấu tranh.
Ruth Hughes, Tiến sĩ, là một nhà tâm lý học lâm sàng và cựu giám đốc điều hành và hiện là cố vấn đặc biệt của CHADD (Trẻ em và người lớn bị rối loạn tập trung / hiếu động thái quá), tổ chức phi lợi nhuận hàng đầu của quốc gia phục vụ cá nhân ADHD và gia đình của họ . Cô cũng là mẹ của một đứa con trai trưởng thành bị ADHD và khuyết tật học tập. Đây là suy nghĩ của cô về nhận thức ADHD.
Tại sao nhận thức ADHD lại quan trọng như vậy
Có thể có tới 15 triệu người lớn và trẻ em ở Mỹ mắc chứng ADHD, dựa trên các nghiên cứu về tỷ lệ và số liệu điều tra dân số năm 2010. ADHD cũng là một trong những rối loạn phổ biến nhất của tuổi thơ. Mặc dù vậy, có một số lượng lớn thông tin xấu và gây hiểu lầm trên internet và trên các phương tiện truyền thông về tình trạng này. Ngoài ra, có những người bị ADHD chưa bao giờ được chẩn đoán nhưng có nhiều vấn đề liên quan trực tiếp đến các triệu chứng.
CHADD và Liên minh nhận thức ADHD đang làm việc để giáo dục mọi người hiểu những gì khoa học và nghiên cứu cho chúng ta biết về rối loạn này, ADHD là có thật, điều đó có thể điều trị được cao và có nhiều lựa chọn trong điều trị - bao gồm cả can thiệp ngoài thuốc.
Quan niệm sai lầm về ADHD
Quan niệm sai lầm rõ ràng nhất là niềm tin rằng ADHD không có thật.
Rối loạn chú ý-thâm hụt / hiếu động thái quá là một rối loạn thần kinh được ghi nhận đầy đủ: não của một người phát triển và hoạt động khác với ADHD. Có một nghiên cứu sâu về ADHD, và mọi tổ chức y tế và sức khỏe lớn ở Mỹ đều nhận ra tính hợp pháp của chứng rối loạn này. Cá nhân không chọn có những triệu chứng này, nhưng họ có trách nhiệm học cách quản lý chúng.
ADHD là một rối loạn cơ hội bình đẳng và không phải là kết quả của việc nuôi dạy con cái nghèo nàn - một huyền thoại phổ biến khác. Bạn có thể là một phụ huynh đặc biệt hoặc một phụ huynh khủng khiếp, và vẫn có một đứa trẻ bị ADHD. Nuôi dạy con tốt sẽ giúp con bạn học cách quản lý các triệu chứng tốt hơn, nhưng nó sẽ không ngăn ngừa sự xuất hiện của ADHD. Có một liên kết di truyền mạnh mẽ, và hầu hết các gia đình có thể xác định các thành viên khác trong gia đình có biểu hiện triệu chứng tương tự.
Một huyền thoại khác về ADHD là bất cứ ai cũng có thể được chẩn đoán với nó, dựa trên một danh sách các hành vi mà tất cả chúng ta triển lãm cùng một lúc. Không phải vậy. Khi được chẩn đoán đúng cách , các triệu chứng chỉ là bước đầu tiên. Ngoài ra, những triệu chứng này phải dài hạn trong tự nhiên - ít nhất sáu tháng - và dai dẳng mỗi ngày. Các triệu chứng cũng phải đủ nghiêm trọng để gây suy giảm đáng kể trong hoạt động trong một lĩnh vực chính của cuộc sống, chẳng hạn như trường học, nơi làm việc, gia đình hoặc đời sống xã hội.
Và cuối cùng, các nguyên nhân khác của các triệu chứng phải được loại trừ. Chỉ khi tất cả điều này được thực hiện, nên chẩn đoán ADHD.
Nhiều khuôn mặt của ADHD
ADHD là một chứng rối loạn suốt đời cho hầu hết mọi người. Bạn có thể là một đứa trẻ, một người lớn, hoặc một ông bà về hưu, và vẫn có ADHD. Giống như nhiều rối loạn, các triệu chứng có thể được thể hiện khác nhau ở những người khác nhau. Đối với một người, nó có thể là một vấn đề lớn với sự bốc đồng và hiếu động thái quá. Đối với người khác, có thể là về khả năng chú ý. Đối với một số người, các triệu chứng rất nhẹ và dễ kiểm soát, trong khi đối với những người khác, các triệu chứng khá nghiêm trọng và gây rối loạn.
Ngoài ra, hai phần ba số người được chẩn đoán mắc chứng ADHD cũng có các rối loạn khác xảy ra: trầm cảm, rối loạn học tập, lo âu và rối loạn phổ tự kỷ chỉ là một vài. Có nhiều khuôn mặt của ADHD, nhưng thông điệp quan trọng nhất là nhiều, nhiều người bị ADHD quản lý việc điều trị của họ một cách hiệu quả và sống trọn đời và bổ ích.
Làm thế nào để tăng nhận thức và hiểu biết về ADHD
Khoa học nói với chúng ta rằng cách hiệu quả nhất để đối phó với bất kỳ loại kỳ thị nào là biết một người nào đó bị rối loạn kỳ thị. Thật dễ dàng để nói rằng ADHD không thực sự hoặc gây ra bởi việc nuôi dạy con cái xấu khi bạn không có kinh nghiệm với nó. Nhưng nếu các thành viên trong gia đình có thể học cách thoải mái khi nói với người khác "Tôi có ADHD" hoặc "Một thành viên trong gia đình tôi có ADHD", điều đó thường khiến mọi người theo dõi và mở cửa cho một số cuộc đối thoại thực sự. Chỉ khi chúng ta dừng lại thì sự kỳ thị và hiểu lầm thực sự biến mất.
Tháng nhận thức ADHD
Tháng nhận thức ADHD tập hợp một số nhóm quốc gia có liên quan về ADHD và sức khỏe tâm thần. Các đối tác bao gồm Hiệp hội Rối loạn Thiếu chú ý (ADDA), Tổ chức Huấn luyện ADHD (ACO), và Trẻ em và Người lớn có Rối loạn Thận trọng / Bạo lực (CHADD). Ngoài ra, hàng chục nhóm liên quan đến sức khỏe khác và các cơ quan chính phủ công nhận và kỷ niệm Tháng nhận thức ADHD, chia sẻ thông tin về rối loạn này. Kiểm tra trang web Tháng Nhận thức và giúp truyền bá thông tin.
> Nguồn:
> Ruth Hughes, Ph.D .; thư điện tử, ngày 12 tháng 10 năm 2012.