Làm thế nào tín ngưỡng tôn giáo có thể thay đổi sau chấn thương
Thế giới đã bị sốc bởi các cuộc tấn công khủng bố ngày 11 tháng 9 năm 2001, và một trong những ảnh hưởng của 9/11 là về niềm tin tôn giáo. Mặc dù nghiên cứu cho thấy rằng hầu hết những người bị mất một người thân yêu vào ngày 11/11 đã không trải qua một sự thay đổi niềm tin tôn giáo của họ, khoảng một phần năm những người này đã trải qua một sự thay đổi trong đức tin của họ.
Bạn đã trải qua một sự kiện đau thương khiến cho niềm tin của bạn bị lung lay?
Bạn có thể giao dịch với PTSD ? Tìm hiểu làm thế nào traumas hình thành niềm tin tôn giáo của chúng tôi - và làm thế nào bạn có thể nhận được sự giúp đỡ cho nỗi đau kéo dài của bạn.
Làm thế nào 11/11 bị ảnh hưởng tín ngưỡng tôn giáo của nhân dân
Cuộc tấn công khủng bố ngày 11/9 mang lại cảm giác lo lắng và dễ bị tổn thương khi nhiều người Mỹ có cảm giác an toàn và thoải mái bị đe doạ. Do tính chất chấn thương của ngày 11/9, không có gì ngạc nhiên khi sự kiện này cũng sẽ kiểm tra niềm tin tôn giáo của mọi người.
Cuộc sống của nhiều người thường xuyên thay đổi vào ngày 11/9 khi họ đối diện với sự mất mát bất ngờ của những người thân yêu.
Một nhóm các nhà nghiên cứu liên kết với Viện tâm thần bang New York, Đại học Columbia và Quản trị Cựu chiến binh Boston Healthcare System đã khảo sát một số lượng lớn những người đã mất đi người thân trong vụ tấn công ngày 11/9. Khoảng một phần tư đã mất một đứa trẻ, người thân, hoặc vợ / chồng, và hầu hết mọi người đã mất một người nào đó do họ ở gần Trung tâm Thương mại Thế giới hoặc ở hạ Manhattan trong các cuộc tấn công khủng bố.
Những phát hiện chính của nghiên cứu có thể được tóm tắt bằng những điều sau đây:
- Hầu hết mọi người trong nghiên cứu đều cảm thấy tôn giáo của họ cũng quan trọng sau vụ tấn công khủng bố ngày 11/9 như trước khi xảy ra các cuộc tấn công.
- Khoảng một phần mười người nói tôn giáo trở nên quan trọng hơn sau vụ tấn công khủng bố ngày 11/9. Dường như một số người có thể đã dựa vào niềm tin tôn giáo của họ trong một nỗ lực để làm cho tinh thần của các cuộc tấn công khủng bố hoặc đạt được sự thoải mái để đáp ứng với sự mất mát của họ.
Một phần mười khác nói rằng tôn giáo trở nên ít quan trọng hơn đối với họ sau vụ tấn công khủng bố ngày 11/9. Điều này đặc biệt đúng đối với những người bị mất một đứa trẻ trong các cuộc tấn công. Những người này có thể đã trở nên vỡ mộng hoặc có thể đã bắt đầu đặt câu hỏi về khía cạnh đức tin của họ sau những vụ tấn công khủng bố.
Những người cho rằng niềm tin tôn giáo của họ ít quan trọng hơn sau sự kiện có nhiều khả năng trải qua nỗi đau phức tạp, có trầm cảm lớn và phát triển PTSD. Mặt khác, những người cho rằng niềm tin tôn giáo của họ quan trọng hơn sau ngày 9/11 dường như không làm tăng hoặc giảm rủi ro cho những vấn đề này.
Niềm tin tôn giáo của bạn và phục hồi từ một sự kiện chấn thương
Hãy khám phá những phát hiện này có ý nghĩa gì đối với bạn nếu bạn đã trải qua một chấn thương.
Khi phải đối mặt với một sự kiện đau thương lớn, chẳng hạn như các cuộc tấn công khủng bố ngày 11/9, thật là tự nhiên khi đấu tranh với cách thức để hiểu được sự kiện đó. Điều này đặc biệt là trường hợp nếu bạn mất đi người thân trong sự kiện đó.
Thật không may, đấu tranh với niềm tin tôn giáo của bạn sau một sự kiện đau thương có thể có tác động lớn đến việc bạn điều chỉnh như thế nào với sự kiện đau thương đó. Dựa vào và củng cố niềm tin tôn giáo là một cách mọi người có thể chọn để đối phó với một sự kiện đau thương và mất mát bất ngờ.
Tôn giáo và tâm linh có thể giúp một số người điều chỉnh và phục hồi sau một sự kiện đau thương.
Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là tôn giáo không phải là cách duy nhất để phục hồi từ một sự kiện như vậy. Một số yếu tố khác đã được tìm thấy có liên quan đến sự phục hồi từ một sự kiện đau thương . Bạn có thể muốn khám phá:
- Tìm kiếm hỗ trợ xã hội
- Giúp đỡ người khác
- Sử dụng chiến lược đối phó lành mạnh
- Tìm kiếm liệu pháp
Làm thế nào bạn đối phó với một sự kiện đau thương và sự mất mát của một người thân yêu là một kinh nghiệm rất cá nhân. Điều quan trọng là bạn phải tìm ra chiến lược phù hợp nhất với mình.
Nếu bạn bị mất người thân vì kết quả của ngày 11 tháng 11, có một số trang web cung cấp thông tin hữu ích về đối phó và phục hồi, chẳng hạn như Hiệp hội Gia đình ngày 11 tháng 9 và Gia đình ngày 11 tháng 9.
Nguồn:
Seirmarco, G., Neria, Y., Insel, B., Kiper, D., Doruk, A., Tổng, R., & Litz, B. (2011, ngày 25 tháng 7). Tính tôn giáo và sức khỏe tâm thần: Những thay đổi về niềm tin tôn giáo, đau buồn phức tạp, rối loạn căng thẳng sau chấn thương và trầm cảm nặng sau các cuộc tấn công ngày 11 tháng 9 năm 2001. Tâm lý tôn giáo và tâm linh. Xuất bản trực tuyến nâng cao.