Tương tự nhưng không giống với bromidrophobia , hoặc sự sợ hãi của mùi cơ thể, và Nhật Bản Jiko-shu-kyofu, hội chứng tham khảo khứu giác đề cập đến một mối bận tâm với mùi hương tự nhiên của riêng mình. Sự khác biệt giữa ba loại rối loạn này là tinh tế và thường gây nhầm lẫn.
Hội chứng tham khảo Olfactory là gì?
Nếu bạn có hội chứng tham khảo khứu giác, bạn liên tục sợ phát ra mùi hôi.
Hội chứng tham khảo Olfactory thường tập trung vào một trong một vài ám ảnh cụ thể, mặc dù một số người có nhiều hơn một nỗi ám ảnh cùng một lúc. Nỗi ám ảnh cụ thể của bạn cũng có thể thay đổi theo thời gian.
- Hơi thở hôi
- Mùi âm đạo
- Mùi hậu môn
- Mùi hôi nách
- Nhìn chung hôi thối cơ thể hôi thối
- Hương thơm hóa học
- Niềm tin rằng những người khác đang phản ứng với mùi hương của bạn
Mặc dù tất cả mọi người phản ứng hơi khác nhau, hầu hết những người có hội chứng tham khảo khứu giác trải qua ít nhất một số triệu chứng sau đây:
- Tắm vòi sen lặp đi lặp lại và các hành vi vệ sinh khác
- Sử dụng quá nhiều sản phẩm chải chuốt
- Lặp lại các hành vi kiểm tra
- Hỏi bạn bè hoặc người thân về mức độ nghiêm trọng của mùi
- Tránh các tình huống xã hội do sợ phát ra mùi
- Thiếu việc làm hoặc đi học vì sợ hãi
Hội chứng tham khảo Olfactory so với Bromidrophobia
Nghi lễ chải chuốt cưỡng chế thường gặp ở cả hai rối loạn. Sự khác biệt chính là những người bị bệnh bromidrophobia không có xu hướng phát triển một nỗi ám ảnh cụ thể nào.
Trong bromidrophobia, nỗi sợ hãi được tổng quát hơn, trong khi trong hội chứng tham khảo khứu giác, nó cụ thể hơn. Ngoài ra, một số người bị bệnh bromidrophobia sợ mùi cơ thể ở người khác cũng như bản thân họ.
Hội chứng tham khảo Olfactory so với Jiko-shu-kyofu
Jiko-shu-kyofu là một tập hợp con của hình thức ám ảnh xã hội Nhật Bản, taijin kyofusho.
Mặc dù nó được dịch là "sợ mùi cơ thể", jiko-shu-kyofu không giống như hội chứng tham khảo khứu giác hoặc chứng bệnh bromidrophobia. Sự khác biệt chính là văn hóa. Trong khi văn hóa phương Tây chủ yếu quan tâm đến nhu cầu cá nhân, văn hóa Nhật Bản hướng đến nhu cầu của nhóm.
Cả hai chứng bệnh bromidrophobia và hội chứng tham khảo khứu giác tập trung vào sự xấu hổ mà mùi cơ thể mang lại cho người có chúng. Jiko-shu-kyofu tập trung vào sự xấu hổ mà người khác sẽ cảm thấy khi có ai đó có mùi khó chịu.
Hội chứng tham khảo Olfactory và điều kiện y tế
Phobias và rối loạn tâm lý khác không bao giờ được chẩn đoán khi một tình trạng y tế gây ra các triệu chứng. Ngoài ra, một nỗi sợ hãi được coi là hợp lý và thích hợp khi nó tương ứng với tình hình. Một số tình trạng y tế gây ra mùi hôi thể xác rõ rệt, bao gồm chứng hôi miệng và viêm âm đạo do vi khuẩn. Điều quan trọng là phải có được một công việc y tế đầy đủ trước khi đưa ra một chẩn đoán xác định về hội chứng tham khảo khứu giác, bromidrophobia hoặc jiko-shu-kyofu.
Hội chứng tham khảo Olfactory và rối loạn ám ảnh cưỡng chế
Hội chứng tham khảo Olfactory được liên kết chặt chẽ với OCD , và nhiều bác sĩ cảm thấy rằng nó nên được coi là một loại phụ OCD.
Một số cũng khái niệm hóa hội chứng này liên quan đến rối loạn chức năng cơ thể . Như trong mọi hình thức của OCD, những suy nghĩ ám ảnh và hành vi ép buộc có xu hướng tạo ra các vòng lặp tự sao chép. Càng cố gắng tránh nguồn gốc của sự lo lắng của bạn, bạn càng có khuynh hướng sống trên nó, tạo ra một chu kỳ khó phá vỡ.
Điều trị
Giống như các hình thức khác của OCD, hội chứng tham khảo khứu giác thường đáp ứng tốt với một loạt các kỹ thuật điều trị ngắn gọn bao gồm liệu pháp nhận thức hành vi . Thay thế những suy nghĩ sợ hãi của bạn với những suy nghĩ tích cực hơn và cố ý thay đổi hành vi lặp đi lặp lại của bạn có thể phá vỡ chu kỳ ám ảnh.
Hội chứng tham khảo Olfactory thường hạn chế sự sống, nhưng với công việc khó khăn và sự hướng dẫn chuyên nghiệp, không cần phải tiếp tục đau khổ.
Nguồn:
Borigini, Mark, MD. "Hội chứng tham khảo Olfactory." Tâm lý ngày nay. Ngày 25 tháng 1 năm 2012. https://www.psychologytoday.com/bl og / overcoming-pain / 201201 / khứu giác-tham khảo-hội chứng.
Trung tâm OCD của Los Angeles: Hội chứng tham khảo Olfactory. http://ocdla.com/olfactoryreferencesyndrome.