Hiểu về Xenophobia, nỗi sợ hãi của người lạ

Triển lãm Hận thù như một phản ứng đối với nỗi sợ hãi

Xenophobia, hoặc sợ người lạ, là một thuật ngữ rộng có thể được áp dụng cho bất kỳ sự sợ hãi của một người khác với chúng ta. Ở một người bị mắc chứng ngoại phạm hợp pháp, hận thù nói chung là một phản ứng với nỗi sợ hãi. Ngoài ra, xenophobia không cần phải giới hạn ở những người thuộc một chủng tộc khác. Homophobia, sợ hãi của những người từ nền văn hóa khác nhau, và thậm chí sợ hãi của những người ăn mặc, nói chuyện hoặc suy nghĩ khác nhau có thể được coi là tập con của ngoại cảm.

Cho dù xenophobia đủ điều kiện như là một rối loạn tình cảm hợp pháp là một chủ đề của cuộc tranh luận đang diễn ra.

Xenophobia và Ghét

Mong muốn thuộc về một nhóm là phổ biến và nguyên thủy. Trong suốt lịch sử, những người đã tụ họp với nhau trong gia đình, các bộ lạc hoặc gia tộc đã phát triển mạnh, trong khi những cá nhân bị tách biệt bởi sự lựa chọn hoặc hoàn cảnh phải đối mặt với nguy cơ gia tăng và cơ hội hạn chế.

Trong khi xác định mạnh mẽ với một nhóm cụ thể có thể được khỏe mạnh, nó cũng có thể dẫn đến sự nghi ngờ của những người không thuộc về. Nó là tự nhiên và có thể theo bản năng để muốn bảo vệ lợi ích của nhóm bằng cách loại bỏ các mối đe dọa cho những lợi ích đó. Thật không may, sự bảo vệ tự nhiên này thường làm cho các thành viên của một nhóm tránh xa hoặc thậm chí tấn công những người được coi là khác nhau, ngay cả khi họ thực sự không gây ra mối đe dọa hợp pháp nào cả.

Xoắn của một đặc điểm tích cực - nhóm hài hòa và bảo vệ khỏi các mối đe dọa - thành một mối đe dọa tiêu cực - tưởng tượng mà không tồn tại - đã dẫn đến bất kỳ số lượng tội ác ghét, cuộc bức hại, chiến tranh và sự ngờ vực chung.

Xenophobia rất hiếm trong số các ám ảnh ở chỗ nó có tiềm năng lớn gây thiệt hại cho người khác, thay vì chỉ ảnh hưởng đến những người bị nó.

Các triệu chứng của Xenophobia

Chắc chắn, không phải tất cả những người bị xenophobia bắt đầu chiến tranh hoặc thực hiện tội ác ghét. Hầu hết những người bị bệnh có thể chứa đựng phản ứng của họ và sống trong các tiêu chuẩn xã hội.

Họ có thể nhìn qua các phản ứng ban đầu của họ và trở thành bạn bè với những cá nhân tình cờ rơi vào một thể loại cụ thể.

Một ví dụ điển hình đã xảy ra trong mùa đầu tiên của chương trình CBS, Survivor . SEAL Rudy Boesch đã được biết đến với những ý kiến ​​thẳng thắn của ông, trong đó bao gồm một sự phân biệt đối với "những người đồng tính", đặc biệt là những người nổi tiếng. Tuy nhiên, ông đã phát triển một liên minh đầu tiên và sớm trở thành một tình bạn sâu sắc và lâu dài với bộ lạc cực kỳ rực rỡ và thường là trần truồng Richard Hatch, mặc dù Rudy nhanh chóng bình luận rằng tình bạn của họ không nên được thực hiện "theo cách đồng tính."

Nếu bạn bị chứng sợ ngoại cảm, bạn có thể cảm thấy không thoải mái với những người thuộc nhóm khác với nhóm của bạn. Bạn có thể đi ra khỏi con đường của bạn để tránh các khu phố cụ thể. Bạn có thể giảm khả năng tình bạn với những người nhất định chỉ vì màu da, chế độ ăn mặc hoặc các yếu tố bên ngoài khác. Bạn có thể gặp khó khăn khi giám sát một người giám sát hoặc kết nối với một đồng đội không thuộc nhóm chủng tộc, văn hóa hay tôn giáo cụ thể của bạn.

Chống Xenophobia

Nhiều người bị chứng sợ ngoại cảm đã sống cuộc sống tương đối được che chở với ít tiếp xúc với những người khác với họ.

Sợ hãi không rõ là một trong những nỗi sợ hãi mạnh nhất của tất cả. Nếu bạn không được tiếp xúc với các chủng tộc, văn hóa và tôn giáo khác, việc chinh phục ngoại ảnh của bạn có thể đơn giản như thu được nhiều kinh nghiệm hơn. Du lịch thế giới, hoặc thậm chí dành một tuần tại một nhà nghỉ thanh niên ở một thành phố gần đó, có thể đi một chặng đường dài để giúp bạn đối mặt với nỗi sợ của bạn.

Nếu xenophobia của bạn phổ biến hơn, định kỳ bất chấp việc tiếp xúc với nhiều nền văn hóa khác nhau, thì việc điều trị chuyên nghiệp có thể theo thứ tự. Chọn một nhà trị liệu cởi mở và thích làm việc với bạn trong một thời gian dài. Không giống như nhiều ám ảnh, xenophobia thường bắt rễ sâu trong một sự kết hợp của giáo dục, giáo lý tôn giáo, và kinh nghiệm trước đó.

Chiến đấu chống ngoại tình thành công thường có nghĩa là phải đối mặt với nhiều khía cạnh của nhân cách và học hỏi những cách mới để trải nghiệm thế giới.

Nguồn

Smerbeck, JR. "Các quan niệm về mối đe dọa, các điều khoản về chính sách chống đối ngoại giao và chống nhập cư" Được trình bày tại cuộc họp thường niên năm 2007 của Hiệp hội Khoa học Chính trị Trung Tây, Palmer House Hotel, Chicago, IL . Ngày 24 tháng 5 năm 2009. http://citation.allacademic.com/meta/p_mla_apa_research_citation/1/9/7/0/2/pages197024/p197024-1.php